همانطور که می دانید رابطه جنسی یکی از مهمترین و اساسی ترین بخش های زندگی مشترک است که حتما قبل از ازدواج باید در مورد آن اطلاعات جامع و کاملی به دست آورد. اما یکی از دغدغه های اکثر دختران و پسران جوانی که تازه نامزد شده اند، داشتن رابطه جنسی در دوران نامزدی شان است.
رابطه جنسی یکی از مهمترین اصول زندگی زناشویی است که تاثیر مستقیمی بر موفقیت زندگی زن و مرد دارد. اما علاوه بر اطلاعاتی که در مورد رابطه جنسی باید بدانید، دانستن کارهایی که بعد از انجام رابطه با همسر خود باید انجام دهید نیز از اهمیت ویژه ای برخوردار است. در این مطلب یک سری کارهایی که خانم ها باید بعد از انجام رابطه انجام دهند برای شما عزیزان معرفی می کنیم.
با توجه به اینکه در ایران از گلاب و عرقیات گیاهی چه برای مصرف خانگی و چه مصرف دارویی استفاده های زیادی می شود، به تازگی سازمان غذا و دارو فهرست گلاب و عرقیات گیاهی غیرمجاز را منتشر کرده است. که ما در این مطلب نام های تجاری این محصولات را برای شما عزیزان برمی شماریم.
همانطور که می دانید تخم مرغ دارای خواص زیادی است. یکی از خواص مهم تخم مرغ تاثیر آن بر لاغری و کاهش وزن است. بنابراین اگر قصد کاهش وزن دارید و می خواهید لاغر شوید تخم مرغ را فراموش نکنید. در این مطلب قصد داریم در مورد این موضوع اطلاعاتی را در اختیار شما عزیزان قرار دهیم. با ما همراه شوید.
همه افراد و به ویژه خانم ها همیشه دوست دارند اندام متناسبی داشته باشند تا بتوانند هر مدل لباسی که علاقه دارند بپوشند. در بین قسمت های بدن معمولا بزرگ بودن شکم جلوه بسیار نامناسبی به اندام می دهد و همه کسانی که در قسمت شکم چربی های زیادی دارند به دنبال راه هایی برای آب کردن آن هستند که بتوانند داشتن شکمی صاف را تجربه کنند.
دوران نامزدی یکی از مهمترین دوران قبل از ازدواج است چرا که در همین دوران است که دختر و پسر شناخت کافی از یکدیگر پیدا می کنند و می توانند درک بهتری از همدیگر داشته باشند و همچنین به آن ها کمک می کند که آیا می توانند با هم زندگی مشترکی را تشکیل دهند یا خیر. به همین دلیل این دوران اهمیت بسیار زیادی دارد. کارشناسان خانواده به همه دختران و پسران جوانی که قصد ازدواج دارند توصیه می کنند حتما این دوران بگذرانند چون در صورت عدم تفاهم جلوی ضررهای بسیار زیادی را می گیرند. در این مطلب قصد داریم در همین مورد نکاتی را برای شما عزیزان ارائه دهیم. با ما همراه شوید
دوران بارداری یکی از مهم ترین و حساس ترین و البته قشنگ ترین دورانی است که هر خانمی می تواند آن را تجربه کند. اما تغذیه در این دوران از اهمیت ویژه ای برخوردار است چرا که سلامت مادر و به خصوص جنین در گروه تغذیه سالم در همین دوران است. یکی از حالاتی که در دوران بارداری برای همه مادران باردار به وجود می آید، ویار است. در این مطلب در خصوص ویار در این دوران و همچنین توصیه های تغذیه ای در این دوران می پردازیم. با ما همراه شوید
پوکی استخوان یکی از بیماری هایی است که معمولا خانم ها به آن مبتلا می شوند. عوامل مختلفی در بروز این بیماری نقش دارد از جمله سن و جنس و وراثت و .. . ما در این مطلب سعی کرده ایم که اطلاعات جامع و کاملی در مورد این بیماری از جمله علل و عوامل و راه های درمان آن در اختیار شما عزیزان قرار دهیم. با ما همراه شوید
هر کس حتی اگر تا به حال یک بار ماساژ تایلندی داده شده باشد، لذت باز شدن مسیرهای انرژی در بدن را به روشنی تجربه کرده است. این حس و تجربه، تنها یک تجربه ذهنی نیست بلکه از نظر علمی، این ماساژ باعث شل شدن عضلات، کاهش ضربان قلب، کاهش فشار خون و هورمون کورتیزول (هورمون استرس) در بدن می شود. طبیعی است که در چنین وضعیت آرامش بخشی، کانال های انرژی در بدن باز می شوند و همین اتفاق باعث شارژ مجدد شما خواهد شد.
دیابت یکی از بیماری هایی است که به علت اینکه هیچ نشانه ای ندارد به عنوان بیماری پنهان از آن یاد می شود. شاید یکی از دلایل این بیماری تغذیه ناصحیح و رژیم غذایی نادرست و بدون نظر پزشک باشد. به هر حال بیماران دیابتی باید توجه بیشتری به نوع تغذیه خود داشته باشند. اما در مورد تغذیه این بیماران باورهای غلطی وجود دارد، مثلا اینکه به جای قند از خرما یا کشمش استفاده کنند که همین موضوع می تواند خطرات زیادی را برای این بیمارن به همراه داشته باشد. در این مطلب قصد داریم در مورد تغدیه درست بیماران دیابتی و همچنین جایگزین های مناسب برای قند صحبت کنیم. با ما همراه شوید.
