اگر تصمیم گرفته‌اید که وزن اضافی خود را کاهش دهید، مطمئنا می‌دانید که تنها راه آن رژیم غذایی متعادل و سالم است. برخی نوشیدنی‌ها هستند که به سوخت چربی و در نهایت کاهش وزن شما سرعت می‌بخشند. در این جا 5 تا از موثرترین آنها را آورده‌ایم.

مهم نیست کجا می روید، هر جایی که قدم بگذارید، افرادی را خواهید دید که یا سرفه می کنند یا عطسه، یا بینی شان سرخ شده و یا آب ریزش بینی دارند؛ حتی از حالت چشم افرادی که دارو مصرف می کنند هم می توان فهمید که آیا طرف بیمار است یا نه! هر یک از این علائم بیماری کافیست تا شما را چند هفته ای خانه نشین کند.

دانشمندان آمریکایی با کاشت کپسول‌هایی از زردچوبه در بافت سرطانی موش‌ها، رشد و تکثیر سرطان را کاهش دادند.

باورهای رایج، درست یا غلط همه جا هستند. در دنیای تغذیه نیز باورهایی وجود دارد که همه را به شک می‌اندازند. گاهی به سختی می‌توان مرز بین واقعیت و تخیل را تشخیص داد. اما باید توجه کرد علم در مورد این باروها چه می‌گوید.

جوشاندن شیر پاستوریزه شده باعث از بین رفتن کیفیت آن می‌شود. دکتر احسانی استاد دانشگاه تهران ضمن بیان این مطلب گفت: در پاستوریزه شدن شیر تمامی میکروب‌های بیماری‌زای این ماده از بین می‌رود، بنابراین نیازی به جوشاندن آن نیست، ضمن آن که جوشاندن مجدد شیر پس از پاستوریزه شدن باعث از بین رفتن برخی ویتامین‌های آن می‌شود.

آیا میوه ها را می توان همچون برخی سبزیجات فریز کرد؟ انجماد تا چه میزان مواد مغذی میوه و سبزی را تخریب می کند؟ سبزی خرد شده تازه بهتر است یا منجمد شده؟ این که می گویند کیسه های نانو باعث افزایش ماندگاری محصول می شود، صحت دارد؟