24 آبان 1397



پنكيك موز

3 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 امتیاز 3.00 (3 رای)

ميان وعده ها براي كودكان كه در سن رشد هستند بسيار مفيد است و بهتر است اين ميان وعده را در منزل و با مواد اوليه در دسترس تهيه نماييد، پنكيك ها يكي از آسان ترين ميان وعده هاي غذايي هستند و  ميتوانيد براي صبحانه هم آن را تهيه كنيد.

 

مواد لازم :

  • آرد الك شده  /  يك دوم پيمانه
  • بيكينگ پودر  /  يك چهارم قاشق چايخوري
  • شكر  /   يك قاشق سوپخوري
  • شير ( پر چرب ) / دو سوم پيمانه
  • سفيده تخم مرغ   /  يك عدد
  • كره ذوب شده   /  يك قاشق چايخوري
  • عسل  /   يك دوم پيمانه
  • موز ( حلقه شده ) / 1 عدد

طرز تهيه:

آرد، بيكينگ پودر و شكر را در ظرفي مناسب مخلوط كرده و سپس شير ، سفيده تخم مرغ، كره و سه قاشق سوپخوري عسل را اضافه كنيد و هم بزنيد تا يكدست شود.

سپس موز را افزورده ، هم بزنيد.

كف تابه نچسب را به وسيله برسي با كمي روغن چرب كنيد ( از اسپري روغن نيز ميتوان استفاده كرد )  و روي حرارت ملايم قرار دهيد تا گرم شود، سپس يك چهارم از مخلوط ( مايه پنكيك ) را در تابه بريزيد. روي حرارت ملايم، دو طرف آن را بپزيد. بقيه مخلوط را نيز به همين ترتيب درست كرده و در ظرف مورد نظر قرار دهيد و باقي مانده عسل را نيز روي آن ريخته و سرو كنيد.

نكات :

  • اين پنكيك با انواع ميوه ها ميتوان تهيه كرد.
  • به جاي عسل ميتوان از انواع سس هاي ميوه استفاده نمود.
  • پنكيك را تا حدي بپزيد كه دو طرف آن كمي طلايي شود.
  • پس از طلايي شدن از روي حرارت برداريد و روي پايه سيمي قرار دهيد تا كمي خنك شود و سپس سس را اضافه كنيد تا شكل خميري به خود نگيرد.

 

عکس نمایشی از اینترنت

ترجمه و ارائه دهنده: مريم محمدي


نظر خود را اضافه کنید.

ارسال نظر به عنوان مهمان

0 محدودیت حروف
متن شما باید بیشتر از 5 حرف باشد
نظر شما بعد از تایید مدیریت منتشر خواهد شد.
  • هیچ نظری یافت نشد

برترین وبلاگ ها

malihejoon773
نام وبلاگ: malihejoon773
باران67
نام وبلاگ: باران67
✿ نیلوفرانه ✿
نام وبلاگ: ✿ نیلوفرانه ✿
kurosh1
نام وبلاگ: kurosh1

لینکهای ویژه

زیبایی و مراقبت از پوست
مرطوب کننده ویتامین C, کرم سفید کننده و روشن کننده پوست کرم ضد چروک قوی
Nasleziba.com
نمایندگی 1732 کرمان موتور
نمایندگی مجاز فروش جک اس5, جک جی4, لیفان820, جک اس3, جیلی gc6
kermanmotor1732.com
هدیه طلا
فروشگاه اینترنتی ساعتچی
Saatchico.com
ارشد تغذیه
کنکور تغذیه - کارشناسی ارشد تغذیه - رشته تغذیه
Gamkonkur.ir