آشنایی با روش های درست و غلط شستن صورت

بسیاری از افراد ابهاماتی در مورد #شستن #صورت دارند. در این مقاله روش های درست و غلط شستن صورت را به شما عزیزان معرفی می کنیم.

شاید خیلی از مردمانی که این روزها به واسطه آلودگی هوا، در روز بارها و بارها صورت خود را با آب و صابون می‌شویند از تکنیک‌های صحیح شست‌وشو اطلاعی نداشته باشند. در این مطلب با درست و غلط شستن صورت آشنا می‌شوید. بایدها و نبایدهایی که در نهایت تاثیر مستقیمی بر سلامت و زیبایی پوست شما خواهند داشت.

باید اول دست را بشویید

می‌دانید چرا باید اول دست‌هایتان را بشویید؟ چون قرار است با هر پنج انگشت خود صورت‌تان را بشویید. در نتیجه اگر آلودگی یا میکروب روی دست‌تان نشسته باشد به پوست صورت‌تان هم منتقل می‌شود. به این ترتیب ابتدا باید هر جرم و باکتری موجود روی دستان‌تان را ‌بشویید و پاک ‌کنید؛ حال باید از پاک شدن کاملا صابون از روی دستانتان مطمئن شوید و بعد بروید سراغ شست‌وشوی صورت.

نباید آب سرد یا داغ استفاده کنید

در ابتدای کار صاف بروید سراغ آب ولرم. وقتی آب زیادی داغ است خیلی راحت می‌تواند به مویرگ‌های خونی زیر پوست آسیب بزند. در نتیجه شما نمی‌توانید لکه‌های قرمز ناشی از این اتفاق را روی پوست صورت‌تان پنهان کنید؛ بنابراین زیبایی‌تان به مخاطره می‌افتد! از طرف دیگر شست‌وشوی صورت با آب سرد هم می‌تواند باعث شود تا منافذ پوستی شما مسدود شوند؛ بنابراین صاف بروید سراغ آب ولرم.

نباید روی پوست خشک مرطوب کننده بزنید

وقتی که صورت‌تان را می‌شویید و بعد آن را خشک می‌کنید، کمی رطوبت ناشی از خیسی آب را روی پوست باقی بگذارید. وقتی شما روی پوستی که هنوز کمی خیس است مرطوب کننده می‌زنید، رطوبت به تمام سطح پوست شما می‌رسد و در این صورت مطمئن خواهید بود که پوست صورت‌تان هیدراته یا همان آبرسانی شده است.

بایددو بار در روز صورت‌تان را بشویید

در شستن صورت‌تان زیاده‌روی نکنید. شست‌وشوی بیش از حد صورت باعث پوسته پوسته شدن آن می‌شود و در عین حال چربی پوست شما را کاملا می‌گیرد. یادتان باشد که چربی روی پوست به مقدار مناسب، به نوعی نقش لایه محافظتی پوست شما را به خصوص در نگه‌داری از رطوبت آن برعهده دارد؛ بنابراین یک بار صبح و یک بار هم شب، پوست صورت خود را با صابون یا ژل‌های شست‌وشوی سبک تمیز کنید.

باید صورت‌تان را بعد از موهایتان بشویید

یکی از بزرگ‌ترین اشتباهاتی که بیشتر خانم‌ها حین حمام کردن مرتکب می‌شوند شستن صورت قبل از شستن موهای سرشان است. این نکته را هرگز فراموش نکنید که شامپوها و نرم کننده‌های موی سر مواد اولیه‌ای دارند که اگر روی صورت باقی بمانند سبب بروز آکنه خواهند شد؛ بنابراین باید حتما صورت خود را بعد از شست‌وشوی کامل مو بشویید تا هر ماده باقیمانده از شامپو یا نرم کننده که اطراف صورت ریخته کاملا پاک شود.

نباید از لیف استفاده کنید

شاید برایتان عجیب باشد اما لیف‌ها منبعی از انواع باکتری‌ها هستند. اگر بناست صورت‌تان را بشویید بهتر است از برس‌های مخصوص صورت همراه انواع صابون‌های سبک استفاده کنید؛ به‌خصوص برای شست‌وشوی اطراف بینی این برس‌ها خیلی بهتر از لیف جواب می دهند. مطالعات کلینیکی ثابت کرده استفاده از این برس‌ها باعث براق‌تر شدن پوست صورت می‌شود.

باید اول آرایش خود را پاک کنید

گاهی برخی آرایش‌ها، از جمله آرایش دور چشم خیلی سخت و با دردسر پاک می‌شوند. برای همین باید قبل از شستن آنها با آب ابتدا با یک پد کتانی ظریف و کمی محصول روغنی مانند روغن زیتون این آرایش‌ها را از صورت پاک کنید. این نکته را هم فراموش نکنید که اگر با آرایش بخوابید ممکن است در روزهای آینده لکه‌های قرمزی روی پوست صورت‌تان ظاهر شود. تحقیقات نشان داده است تغییرات فیزیولوژیکی پوست در هنگام شب اتفاق می‌افتد. در واقع در طول شب پوست شما به اکسیژن احتیاج دارد و باید راه رسیدن اکسیژن به سلول‌های پوستی باز باشد.

نباید صورت‌تان را بسابید!

در این مورد جدی باشید. صورت‌تان را با آرامش بشویید. پوست صورت‌تان از شما ممنون خواهد شد. اگر به جای سابیدن، آن را با ملایمت شست‌وشو بدهید. سابیدن سفت و سخت پوست باعث تحریک آن می‌شود و اتفاقا جوش و آکنه را هم بیشتر می کند. برخی معتقدند به این طریق می توانند آکنه‌های صورت را از بین ببرند؛ در صورتی که آکنه آلودگی نیست و برای پاک کردنش باید از محصولات خاصی استفاده کرد.