11 آبان 1403



گیلاس میوه ای برای سلامتی

2.1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 امتیاز 2.10 (5 رای)

گیلاس میوه ای برای سلامتیمیوه #گیلاس فراتر از خاصیت آنتی اکسیدانی، منبع طبیعی ملاتونین است، یعنی هورمونی که چرخه خواب و بیداری را در بدن تنظیم می کند و سرشار از فیبر، پروتئین و ویتامین های A و C است.

با این تغذیه افسرده نمیشوید

0.5 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 امتیاز 0.50 (1 رای)

با این تغذیه افسرده نمیشوید#اغذیه ناسالم می تواند خطر ابتلا به #بیماری #افسردگی و یا شدت آن را به عنوان یکی از شایع ترین بیماری های اختلال روان افزایش دهد. امروزه از هر چهار نفر یک نفر به افسردگی مبتلا است و تجویز داروهای ضدافسردگی هر روز افزایش می یابد.

خواص شگفت انگیز خاکشیر

0.5 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 امتیاز 0.50 (1 رای)

خواص شگفت انگیز خاکشیرهمه ما با #شربت #خاکشیر خاطره های زیادی داریم. چه برای درمان دل درد های کودکانه هایمان، هم برای گرمازدگی های در سفرمان و هم برای خنک شدن در تابستان از شربت خاکشیر زیاد استفاده کرده ایم.

بیش از آن‌چه فکر می‌کنید از دندان‌هایتان کار می‌کشید

2.6 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 امتیاز 2.60 (5 رای)

بیش از آن‌چه فکر می‌کنید از دندان‌هایتان کار می‌کشید!  دهان و دندان‌های ما هر روز بدون این‌که خودمان متوجه باشیم، در معرض خطراتی هستند که صدمات درازمدت دارند.  چند بار در روز چای یا قهوه می‌خوریم؟  چند بار از دندان‌های‌مان استفاده‌ی ابزاری می‌کنیم؟  چند نخ سیگار می‌کشیم؟  برای مقابله با این صدمات، نمی‌شود به درست مسواک زدن اکتفا کرد. پس بهترین راه برای داشتن دندان‌های سالم و به دور از جرم و پوسیدگی و حساسیت چیست؟  عکس شماره 1     دیدگاه دندانپزشک   دکتر علیرضا مجدآبادی می‌گوید: «امروزه کنترل‌های دوره‌ای به منظور داشتن دندان‌های زیبا، لبخند زیباتر و اعتمادبه‌نفس بالاتر دغدغه‌ی بسیاری از افراد و دلیل اصلی مراجعه به دندانپزشک است». اما این کافی نیست چرا که وی معتقد است: «تا زمانی که فرهنگ رعایت بهداشت دهان و دندان به عادتی همیشگی در زندگی تبدیل نشود، اثرات زیبایی هم چندان ماندگار نخواهند بود».  دکتر مجدآبادی خاطرنشان می‌کند: «رژیم غذایی بیش‌تر مردم، سرشار از کربوهیدرات‌ها و اسیدهایی است  که سلامت دندان را تهدید می‌کنند. به‌عنوان مثال نوشابه‌های گازدار و یا تنقلاتی همچون لواشک، باعث پوسیدگی دندان‌ها می‌شوند. علاوه بر این‌ها، استفاده‌های ابزاری از دندان‌ها مانند شکستن پسته و یا بریدن چسب، صدمات جبران‌ناپذیری به دندان‌ها وارد می‌کنند».   عکس شماره 2   مانند یک دندانپزشک از دندان‌های خود مراقبت کنید! خمیر دندان‌های حاوی استانوس فلوراید پیشرفت چشمگیری در این زمینه هستند. دکتر مجدآبادی خاطرنشان می‌کند: «زمانی، تنها خمیردندان‌های موجود در بازار، خمیردندان‌های حاوی سدیم فلوراید بودند؛ امروزه خمیردندانی مانند Oral-B Pro Expert با فرمول حاوی استانوس فلوراید، بسیاری از مشکلات دهان و دندان، از جرم گرفته تا مشکلات مربوط به لثه و ریشه را کنترل می‌کند، و همچنین جلوی پوسیدگی و ایجاد حساسیت دندان‌ها را تا حد زیادی می‌گیرد».    عکس شماره 3  دکتر مجدآبادی توصیه می‌کند تا برای مقابله با خطرات و بیماری‌های دهان و دندان، به ابزارهای پیشرفته‌ی امروزی مجهز شویم. به همین دلیل باید با هوشمندی و دقت، خمیردندانی حاوی استانوس فلوراید را انتخاب کنیم که دندان‌ها را سالم‌تر و قوی‌تر می‌کند. خمیردندانی همچون Oral-B Pro Expert حاوی استانوس فلوراید می‌تواند بسیاری از مشکلات دهان و دندان، از جرم تا مشکلات مربوط به لثه و ریشه را کنترل کند. همه‌ این‌ها به این دلیل است که بیش از آن‌چه فکر می‌کنید از دندان‌هایتان کار می‌کشید! #دهان و #دندان‌های ما هر روز بدون اینکه خودمان متوجه باشیم، در معرض خطراتی هستند که صدمات دراز مدت دارند.

نکاتی برای انتخاب کالسکه و صندلی ماشین

3.25 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 امتیاز 3.25 (2 رای)

نکات مهم خرید کالسکه و صندلی ماشین#کالسکه و #صندلی ماشین از اقلام مهم #سیسمونی هستند که کاربرد زیادی هم دارند. هنگام انتخاب و خرید این محصولات باید به نکات مهمی توجه داشت.

بهترین پوشک کدام است

0 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 امتیاز 0.00 (0 رای)

بهترین انتخاب پوشک بچهنم پس دادن #پوشک #کودک یکی از بدترین ترس های #مادران است. این مشکل معمولا از قسمت پشت پوشک ایجاد می شود چون معمولا پوشک خوب به کمر کودک نمی چسبد.

چگونه دندانهای سالمتر و قوی تر داشته باشیم؟

1.375 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 امتیاز 1.38 (4 رای)

چگونه دندانهای سالمتر و قوی تر داشته باشیم؟امروزه به ‌خاطر #تغذیه و #رژیم_غذایی مدرن، از هر دو نفر در جهان، یک نفر به فرسایش مینای #دندان دچار است.

علل و درمان بلوغ زودرس نوجوانان

1.5 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 امتیاز 1.50 (1 رای)

علل و درمان بلوغ زودرس نوجوانان#بلوغ زودرس پدیده‌ای است که به‌ دلیل طی نشدن مراحل طبیعی رشد در جوامع افزایش پیدا کرده و باعث ایجاد نگرانی و ترس در ذهن کودکان و والدین شده به گونه‌ای که امروزه بنابر عوامل و با به‌وجود آمدن فناوری‌های مختلف شاهدیم که سن بلوغ در حال پایین آمدن است یا به عبارتی بهتر، سن بلوغ پایین آمده و باعث ایجاد دغدغه و سؤالاتی در ذهن والدین و فرزندان آنها که در حال وارد شدن به این مرحله هستند، شده است.

ورزش برای افراد عصبانی

1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 امتیاز 1.00 (3 رای)

ورزش برای افراد عصبانی#ورزش کردن در حالت #خشم و #عصبانیت احتمال بروز اولین حمله قلبی را در افراد افزایش می‌دهد.

خطرات ناشی از کمبود ویتامین D

0 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 امتیاز 0.00 (0 رای)

کمبود ویتامین D در بدن عوارض و مشکلات بسیاری به همراه دارد و این این موضوع در زندگی های شهر نشینی به مراتب بالاتر و در کودکان شدید تر است.خطرات ناشی از کمبود ویتامین D

برترین وبلاگ ها

malihejoon773
نام وبلاگ: malihejoon773
باران67
نام وبلاگ: باران67
✿ نیلوفرانه ✿
نام وبلاگ: ✿ نیلوفرانه ✿
kurosh1
نام وبلاگ: kurosh1

لینکهای ویژه