سمبوسه هندي
سمبوسه از غذاهای معروف هند است ، که با مواد و مزه های مختلف تهيه مي شود.
با سرد شدن هوا و شیوع هرچه بیشتر سرماخوردگی و آنفلوآنزا، تقویت سیستم ایمنی ضرورت بیشتری پیدا می کند و برای تامین این هدف، چه چیزی بهتر از غذاهای مؤثر و کم هزینه؟ عادت به مصرف انواع سوپ هایی که با سبزیجات تازه تهیه می شوند، راه ساده ای است برای ورود تمام گروه های غذایی به سفره روزانه ما و شما.
تفاوت اين غذا با پاي در استفاده از شير ، خامه و تخم مرغ و... است كه روي مواد مي ريزند. كيش رو معمولاً به صورت غذاي سرد هم سرو مي كنند و جزو غذاهاي پيك نيكي است. كيش معروف كيش لورن ( يا لورين ) اس كه مواد اصلي آن به جز كرم ( شير- تخم مرغ و خامه ) بيكن نيز هست كه بعضي از دستورها پياز و پنير را نيز در خود جاي داده است.