نظر سنجی 76 امین مسابقه عکاسی مکمل
Like Tree19Likes

موضوع: زیبایی و مراقبت از دندان ها

نمایش نتایج: از 1 به 8 از 64
صفحه 1 از 8 1234 ... آخرینآخرین
  1. #1
    مدیر بازنشسته
    εїз Taraneh εїз آواتار ها
    عضویت: ۱۳۸۸/۰۸/۱۰
    محل سکونت
    اصفهان
    نوشته ها
    2,395
    میزان امتیاز
    10
    پسند شده
    2488
    پسند کرده
    66

    ویترین مدال ها

    زیبایی و مراقبت از دندان ها

    با زردی دندان ها چه كنیم؟


    هر روز با خوردن مواد غذایی و حتی نوشیدنی هایی مانند چای یا قهوه باعث می شوید كه دندان های تان حالت زردی را به خود بگیرند و از حالت شفافی كه شما تمایل دارید، خارج شوند.

    حال باید چه كاری انجام داد؟

    - جوش شیرین ماده ای است كه باعث سفیدی دندان های شما می شود. می توانید این ماده را بر روی مسواك خود بزنید و به دندان هایتان بمالید. البته باید دقت كنید كه مبادا آن را قورت دهید و در حین اینكه دندان های تان را با این ماده می شویید، دهانتان را از آب پُر كنید تا مبادا غلظت زیاد این ماده باعث از بین رفتن مینای دندان تان نشود.

    - بعضی از مواد غذایی مانند سیب و هویج باعث سفیدی دندان هایتان می شوند، زیرا این دو میوه، موادی دارند كه باعث می شوند رسوبی كه بر روی دندان های شما قرار دارد از بین برود و جرم روی دندان هایتان نیز پاك شود.

    - نوشیدنی هایی مانند چای و قهوه، و برخی میوه هایی كه دارای رنگ قرمز هستند مانند گیلاس، تمشك و... باعث لكه دار كردن و تشكیل جرم روی دندان هایتان می شوند. پس برای اینكه این لكه های و جرم های قهوه ای و زرد، بر روی دندان های تان باقی نمانند، مدتی بعد از مصرف این مواد غذایی، مسواك بزنید.

    - اگر شما فردی سیگاری هستید، لكه های زرد هر چه سریع تر و بیشتر روی دندان های تان ظاهر می شوند، زیرا سیگار به دلیل نیكوتین بالایی كه دارد، رسوبات بسیاری را بر روی دندان های تان به جای می گذارد. راه حلی كه برای این مشكل پیشنهاد می كنیم این است كه هر چند وقت یك بار به دندانپزشك مراجعه كنید تا دندان های شما را جرم گیری كند.

    - برای اینكه همیشه دندان هایتان براق و شفاف و سفید باقی بمانند، توصیه می كنیم كه سه بار در روز مسواك بزنید و مدت زمانی كه برای هر بار مسواك زدن توصیه می شود، سه دقیقه است. اگر بیشتر از سه دقیقه باشد، ممكن است مینای دندان تان آسیب ببیند و اگر كمتر از سه دقیقه باشد، باعث می گردد دندان هایتان به خوبی تمیز نشوند.
    • ♡ MeLi ♡ • این نوشته را پسندیده.
    تا مدتی نمیتونم مثل قبل، حضور فعالی داشته باشم
    در صورت بروز مشکل، با دیگر ناظران کیفی مکاتبه نمایید

  2. #2
    مدیر بازنشسته
    فاطمه مامی نیکو آواتار ها
    عضویت: ۱۳۸۸/۰۴/۲۸
    محل سکونت
    کانادا
    نوشته ها
    1,171
    میزان امتیاز
    16
    پسند شده
    818
    پسند کرده
    2

    ویترین مدال ها

    Re: زیبایی و مراقبت از دندان ها

    غذاهايي كه دندان*ها را رنگي مي*كنند

    هميشه امكان مسواك زدن بعد از خوردن برخي غذاها وجود ندارد، اما آب هميشه در دسترس است. مي*توانيد بلافاصله پس از خوردن اين نوشيدني*ها با آب دهان و دندان*هاي*تان را شست و شو دهيد.

    اگر مي*خواهيد دندان*هايي سفيد داشته باشيد نگاهي دوباره به آنچه مي*خوريد بيندازيد و ببينيد اين غذاها و نوشيدني*ها جزو برنامه*هاي غذايي*تان هستند يا نه!

    اسيديته غذاها عامل ديگر است. غذاهاي اسيدي و نوشيدني*ها، از جمله آنهايي كه رنگ روشن ندارند، با برداشت ميناي دندان تاثير كروموژن*ها را تقويت مي*كنند. از جمله اين نوشيدني*ها و موادغذايي مي*توان به اين چند مورد اشاره كرد:

    1- سركه

    سركه قرمز، يك مايع اسيدي است كه حاوي كروموژن و ماده*اي ديگر به نام تنانس است كه موجب رنگي شدن دندان*ها مي*شود. سركه سفيد هم همين تاثير را دارد.طبق تحقيقات تازه در دانشگاه نيويورك مواجهه دندان*ها با سركه به شدت موجب تغيير رنگ دندان*ها مي*شود.

    2- چاي

    چاي هم نظير سركه در صورتي كه زياد مصرفشود موجب تغيير رنگ دندان*ها مي*شود. دندانپزشكان معتقدند كه چاي حتي بيش از قهوه موجب تغيير رنگ دندان مي*شود چرا كه سرشار از كروموژن است.چاي سبز و چاي سفيد كمتر از چاي سياه اين تاثير را روي دندان*ها دارند.

    3- كولا

    اسيد و كروموژن فراواني كه در كولا وجود دارد مي*تواند به طور قابل*توجهي سبب تغيير رنگ دندان*ها شود. حتي نوشيدني*هاي كم*رنگ ديگر هم به دليل داشتن اسيد مي*توانند موجب تغيير رنگ دندان*ها شوند.نوشيدني*هاي حاوي كربنات همان تاثير اسيدي مشابه را روي دندان* دارند. افرادي كه عادت به نوشيدن نوشابه*هاي كولا دارند و روي ميزشان به جاي آب يك ليوان كولا دارند بيشتر دچار تيرگي رنگ دندان*ها مي*شوند.

    4- نوشيدني*هاي تيره رنگ

    نوشيدني*هايي كه حاوي آب توت*قرمز، آلبالو، توت*فرنگي، گيلاس و انار هستند در صورتي كه به ميزان زياد مصرف شوند مي*توانند سبب تغير رنگ دندان شوند.

    5- سس*ها

    سويا سس، سس گوجه* فرنگي، سس كاري و ساير سس*هاي رنگي هم مي*توانند به طور قابل*توجهي سبب تغيير رنگ دندان*ها شوند.

    6- شيريني*ها

    شيريني*هاي سفت، آدامس، ساير شيريني*هايي كه داراي مواد رنگي هستند مي*توانند رنگ دندان*ها را تغيير دهند.

    7- قطره آهن

    قطره آهن و شربت*هاي حاوي آهن از جمله موادي هستند كه به شدت موجب تغيير رنگ دندان*ها مي*شوند. بنابراين در صورتي كه خودتان يا كودك*تان قرار است شربت حاوي آهن بخوريد حتما آن را در قسمت انتهايي دهان بريزيد تا با دندان*ها تماس نداشته باشد و بلافاصله هم كمي آب بنوشيد.

    چند راه پيشگيري

    بسياري از اين غذاها و نوشيدني*ها براي بدن ما بسيار مفيد هستند و حاوي آنتي*اكسيدان*هاي مفيد هستند. نبايد به صرف نگراني از تغيير رنگ دندان*ها از خوردن آنها سرباز زد.

    براي كاهش تاثيرات اين نوشيدني*ها روي دندان*ها دندانپزشكان توصيه مي*كنند:

    فورا قورت دهيد. قورت دادن سريع مواد غذايي و نوشيدني*هاي رنگي يك راه موثر در پيشگيري از رنگي شدن دندان*ها است. سعي كنيد كه كمتر آنها را در دهان نگه داريد از طعم غذاها و نوشيدني*ها لذت ببريد اما نه زياد.

    هميشه امكان مسواك زدن بعد از خوردن برخي غذاها وجود ندارد اما آب هميشه در دسترس است مي*توانيد بلافاصله پس از خوردن اين نوشيدني*ها با آب دهان و دندان*هاي*تان را شستشو دهيد.

    ميناي دندان به آسيب ناشي از مواد اسيدي بسيار حساس است. اگر مسواك در اختيار داشتيد 30 دقيقه پس از مصرف غذاهاي اسيدي حتما مسواك بزنيد.
    کسانی که به زندگی دیگران نور هدیه می دهند، روزی صاحب خورشید خواهند شد.....
    یک دوست برای روشنائی یک دنیا کافیست....

  3. #3
    مدیر بازنشسته
    فاطمه مامی نیکو آواتار ها
    عضویت: ۱۳۸۸/۰۴/۲۸
    محل سکونت
    کانادا
    نوشته ها
    1,171
    میزان امتیاز
    16
    پسند شده
    818
    پسند کرده
    2

    ویترین مدال ها

    Re: زیبایی و مراقبت از دندان ها

    ميوه اي كه بوي بد دهان را از بين مي برد

    مرتضي صفوي متخصص تغذيه گفت: ميوه انبه دهان را خوشبو و رنگ چهره را باز مي*كند، همچنين تقويت كننده دستگاه گوارش است.
    اين متخصص تغذيه افزود: ميوه انبه داراي اسيدسيتريك و تانن است. هسته آن بسيار چرب و حاوي نشاسته بالايي است كه دهان را خوشبو و رنگ چهره را باز مي*كند.
    اين متخصص تغذيه افزود: مصرف انبه تقويت كننده جسم*، روح و دستگاه گوارش است* و همچنين عطش را رفع مي*كند، ادرار*آور، ملين و براي تقويت معده مفيد است.
    صفوي گفت: انبه يكي از منابع غني ويتامين A است. همچنين داراي مقادير كافي ويتامين C ، ويتامين B، پتاسيم، كلسيم و آهن است. ويتامين A در تقويت بينايي چشم و حفظ سلامتي دندان*ها، پوست، استخوان، غشاهاي مخاطي و بافت*هاي نرم بدن نقش مهمي دارد.
    اين متخصص تغذيه اضافه كرد: نصف ميوه انبه متوسط معادل يك واحد ميوه است و 70 كالري انرژي دارد. طعم انبه رسيده و تازه شبيه مخلوطي از طعم هلو و آناناس است و بسيار آبدار و خوشمزه است.
    صفوي گفت: مصرف انبه براي چاق شدن افراد لاغر مفيد است. مربا و ترشي انبه نيز براي تقويت معده مفيد است.
    مامان السا این نوشته را پسندیده.
    کسانی که به زندگی دیگران نور هدیه می دهند، روزی صاحب خورشید خواهند شد.....
    یک دوست برای روشنائی یک دنیا کافیست....

  4. #4
    عضو خانواده بزرگ مامی سایت

    عضویت: ۱۳۸۸/۱۲/۲۸
    محل سکونت
    تهران
    نوشته ها
    124
    میزان امتیاز
    1
    پسند شده
    13
    پسند کرده
    0

    Re: زیبایی و مراقبت از دندان ها

    10 غذای فوق العاده برای دندان شما

    تغذیه نادرست و ناکافی نیز می ‏تواند در طولانی مدت سلامت دهان شما را به مخاطره اندازد. آموزش این که غذاها چگونه سلامت دندان و لثه‏ های شما را تحت تاثیر قرار می ‏دهند اولین گام به سوی تغذیه سالم برای حفظ بهداشت دهان است.

    1- چای سبز :
    چای سبز حاوی پلی*فنل* " یک آنتی*اكسیدان گیاهی " است که از آسیب دندان* ها و ایجاد حفره* دهانی و بیماری *های لثه *ای پیشگیری می *كند. چای سبز برای رفع بوی بد دهان نیز موثر است و از رشد باكتری* هایی كه باعث ایجاد این بوی بد می* شوند جلوگیری می كند. چای سبز، همچنین دارای مقداری فلوراید است كه مانع خراب شدن مینای دندان می شود.

    2- شیر و ماست :
    شیر و ماست بدون مواد شیرین كننده، برای دندان مفید است. آن* ها دارای اسیدیته ی پایینی هستند، بدین معنا كه از تخریب تدریجی دندان كه پوسیدگی نام دارد، پیشگیری می *كنند.شیر، منبع غنی از كلسیم است كه حافظ سلامتی دندان است و همان طور كه می *دانیم، جزء اصلی و مهم دندان و استخوان است.

    .3- پنیر :
    پنیر با كربوهیدرات پایین ،كلسیم و فسفات بالا، فواید بسیاری برای دندان دارد. این ماده غذایی، PH دهان را متعادل می *كند و به حفظ و بازسازی مینای دندان كمك می *كند و با تولید بزاق، باكتری ای كه باعث ایجاد حفره دندانی و بیماری لثه می شود را از بین می *برد.

    4- میوه*جات:
    میوه*های مختلف مانند سیب، توت *فرنگی* ، مركبات و به خصوص كیوی، حاوی مقادیر فراوانی ویتامین C هستند. این ویتامین به منزله سیمانی است كه دیواره سلول* ها را محكم نگه می* دارد و برای سلامتی بافت لثه از اهمیت خاصی برخوردار است و اگر بدن تان به حد كافی این ویتامین را دریافت نكند، طبق نظر محققان، شبكه كلاژن در لثه* های تان از هم فرو می *پاشد و لثه *ها مستعد پذیرش باكتری می *شوند كه موجب ابتلا به بیماری پریودنتال می* گردد.

    5- سبزیجات :
    كدو حلوایی ، هویج، سیب* زمینی و بروكلی مملو از ویتامین A هستند و برای تشكیل مینای دندان وجود این ویتامین بسیار ضروری است علاوه بر این، سبزیجات ترد، لثه*ها را تمیز كرده، باعث تحریك آن *ها نیز می *شوند

    .6- پیاز :
    این سبزی، دارای تركیب ضد باكتری قوی، بنام سولفور( گوگرد) است. طبق نظر محققان، بیشترین خاصیت پیاز، زمانی است كه به صورت خام و پوست كنده استفاده شود، البته ممكن است خوشمزه نباشد ولی ضامن سلامتی دندان *های شما خواهد بود.

    7- آب :
    با نوشیدن آب، كمك می* کنیم تا لثه* ها مرطوب بمانند و مواد غذایی كه لای دندان *ها گیر كرده و تجزیه شده* و در نهایت باعث بوی بد دهان گشته* اند، شسته شده و از بین بروند.

    8- کرفس :
    با خوردن این نوع سبزی چون مجبور می شویم زیاد بجویم به سلامت دندان هایمان کمک کرده ایم. کرفس موجب تولید بزاق بیشتری در دهان می شود که این سبب از بین رفتن باکتری های بد دهان می شود. کرفس موجب تمیز شدن فواصل بین دندان ها هم می شود.

    9 – دانه کنجد:
    دندان های سالم نتیجه مصرف نان سفید و دانه کنجد مخصوصا برای کودکان است دانه کنجد مانع از تشکیل پلاک های دندانی شده و به ساخت عاج دندان کمک می کند. دانه کنجد همچین به دلیل اینکه سرشار از کلسیم است به حفظ تراکم استخوان و دندان هم کمک شایانی می کند.


    10 گوشت های حیوانی:
    شاید تعجب کنید اما درست خوانده اید. گوشت گوساله، جوجه و کباب ترکی و تخم مرغ حاوی فسفر فراوانی هستند. کلسیم با کمک ویتامین د و فسفر موجب تقویت استخوان ها و دندان های ما می شود این مواد معدنی با پیشگیری از پوسیدگی دندان به سلامت دندان های ما کمک می کنند.
    مامان السا این نوشته را پسندیده.

  5. #5
    مدیر بازنشسته
    εїз Taraneh εїз آواتار ها
    عضویت: ۱۳۸۸/۰۸/۱۰
    محل سکونت
    اصفهان
    نوشته ها
    2,395
    میزان امتیاز
    10
    پسند شده
    2488
    پسند کرده
    66

    ویترین مدال ها

    Re: زیبایی و مراقبت از دندان ها

    مشخصات یک مسواک مناسب





    آیا می دانید چگونه می توان یک مسواک مناسب را انتخاب کرد؟چه مسواکی و با چه مشخصاتی؟

    شاید تا به حال با گاز زدن چیز سردی مانند بستنی دچار درد شدید دندان شده باشید كه لذت خوردن یك بستنی خنك در هوای گرم تابستان را برای شما تلخ كرده است. پزشكان معتقدند این درد ناشی از حساسیت دندان است.



    معمولا حساسیت دندان كه حساسیت شدید عاج دندان نیز نامیده می*شود، می*تواند به صورت ناراحتی دندان به طور مداوم یا درد پس از خوردن غذای سرد، نوشیدن مایعات سرد یا تنفس هوای سرد نمایان شود.

    معمولا هم مشكل از زمانی آغاز می*شود كه لثه*ها تحلیل پیدا می*كنند، چرا كه لثه*ها ریشه*های دندان را می*پوشانند و در جلوگیری از نفوذ تحریك*كننده*ها به منافذ عاج دندانی نقش مهمی بازی می*كنند.

    دكتر سید مصطفی فاطمی ، دندانپزشك درباره این موضوع می*گوید: لثه*ها مانند یك پوشش، ریشه*های دندان را می*پوشانند، بنابراین با تحلیل لثه*ها و از بین رفتن محافظ ریشه كه «سمان» نام دارد، ریشه*های زیرین دندان*ها بدون محافظ می*مانند. از این رو مشاوره با دندانپزشك برای شناسایی دلیل و توصیه بهترین راه درمان بسیار مهم است.

    وی می افزاید: در دندان*های سالم عاج دندان (بافت*زنده درون دندان) به كمك لثه*ها و لایه محكم مینای دندان محافظت می*شود. وقتی مینای دندان از بین می*رود یا هنگامی كه لثه*ها بر اثر مسواك محكم یا استفاده از مسواكی با الیاف بسیار زبر تحلیل می*یابند، لایه سمان ساییده شده و ممكن است عاج دندان نمایان شود.عاج دندان از تعداد زیادی مجرا (لوله*های میكروسكوپی به نام توبول) تشكیل شده كه با عصب عمق دندان در ارتباط است.

    سرما، گرما یا شیرینی می*تواند سبب تحریك عاج دندان و متعاقب آن تحریك عصب*هایی شود كه ایجاد حساسیت، ناراحتی و درد می*كنند.

    چگونه از بروز حساسیت دندان پیشگیری كنیم؟

    به گفته این عضو هیات علمی جهاد دانشگاهی، به طور كلی رعایت بهداشت مناسب دهان و دندان از بروز حساسیت دندان جلوگیری می*كند كه این امر با 2 بار مسواك زدن در روز به مدت 5 دقیقه با استفاده از مسواك*های باكیفیت و دارای الیاف نرم با خمیردندان*های استاندارد حاوی فلوراید صورت می*گیرد.

    در عین حال باید از دندانپزشك برای نشان دادن روش بهینه مسواك زدن و رفع نیازهای دندانی خود كمك گرفت.

    وی ادامه می*دهد: راه*حل اصلی جلوگیری از حساسیت دندان پیشگیری از تحلیل لثه*هاست. البته كاستن از فشار در*هنگام مسواك زدن هم بسیار موثر است.

    بنابراین باید توجه كرد در صورتی كه عاج دندان نمایان شود حتی اگر احساس درد نداشته باشیم تا پایان عمر بهبود نخواهد یافت. پس رعایت بهداشت دهان و دندان حتی در زمانی كه احساس درد نمی*شود، در جلوگیری از پوسیدگی ریشه بسیار حائز اهمیت است.

    چگونه مسواك بزنیم؟
    ابتدا باید سطح بیرونی دندان*ها را با زاویه 45 درجه به سمت شیار لثه مسواك زده و سپس داخل و میان دندان*ها ـ سطوح دندان*های جونده و داخلی را مسواك بزنیم و سطح داخلی دندان*ها را با استفاده از حركات بالا و پایین نوك مسواك شستشو **دهیم. در نهایت هم باید سطح زبان را مسواك كشید.


    چه چیز سبب بروز حساسیت دندان می*شود؟
    فاطمی درباره دلایل بروز حساسیت دندان تصریح می*كند: دلایل اصلی از دست دادن مینای دندان یا تحلیل لثه*ها شامل مسواك نامناسب (زبر و سخت) و فشار بیش از حد به دندان*ها هنگام مسواك زدن و استفاده از خمیردندانی با قدرت سایندگی بیش از اندازه مانند خمیردندان*هایی است كه به عنوان سفیدكننده یا مخصوص سیگاری*ها تبلیغ می*شود.

    همچنین نمایان شدن عاج دندان و سپس حساسیت دندان*ها می*تواند در پی این عوامل بروز كند و در این مرحله تمام محرك*های خارجی مانند شیرینی، غذای اسیدی یا نوشیدنی*ها یا حتی لمس دندان*ها می*تواند ایجاد درد كند.
    البته باید توجه كرد در صورت عدم رعایت بهداشت پیامد بعدی گسترش پوسیدگی ریشه دندان است كه باید توسط دندانپزشك درمان شود. از دست دادن مینای دندان یا تحلیل لثه*ها و تخریب لایه سمان روی ریشه باعث می*شود عاج دندان بدون محافظ بماند و نسبت به دندان دارای مینای طبیعی نرم*تر و دارای منافذ بیشتری شود. بنابراین در چنین شرایطی دسترسی باكتری*ها به آن بسیار آسان*تر و امكان گسترش پوسیدگی بیشتر خواهد بود.


    چگونه از دندان*های حساس مراقبت كنیم؟
    انتخاب مسواك مناسب یكی از راه*های مراقبت از دندان*های حساس است كه دكتر فاطمی معتقد است در این شرایط باید از مسواك مخصوص استفاده كرد، چرا كه الیاف زیر مسواك*های معمولی همراه با شیوه نامناسب مسواك زدن می*تواند باعث سایش یا تحلیل لثه*ها شود.

    به گفته این دندانپزشك، انتخاب خمیردندان مناسب از گروه ضد حساسیت*ها و در نهایت دهان*شویه مناسب از مراقبت*های دیگر به شمار می*رود.
    بنابراین در صورتی كه نتیجه مناسب حاصل نشود احتمالا نیاز به درمان*های جدی*تر مانند ترمیم و درمان عصب خواهد*بود.
    تا مدتی نمیتونم مثل قبل، حضور فعالی داشته باشم
    در صورت بروز مشکل، با دیگر ناظران کیفی مکاتبه نمایید

  6. #6
    عضو خانواده بزرگ مامی سایت

    عضویت: ۱۳۸۹/۰۷/۱۴
    نوشته ها
    5
    میزان امتیاز
    1
    پسند شده
    1
    پسند کرده
    0

    Question Re: زیبایی و مراقبت از دندان ها

    لبخند زيبا داشته باشید .
    فاكتور هاي يك لبخند زيبا عبارت است از :
    - داشتن دندان هاي سفيد ، رديف و روي يك قوس كامل
    - نه بلند و نه كوتاه
    - نه درشت نه ريز
    - بدون فاصله
    - هنگام خنده لثه هاي فرد ديده نشود
    - هنگام خنده هر چه تعداد دندان ها بيشتر ديده شود لبخند كامل تر است
    - فك بالا حدود یک میلی متر جلوتر از فک پائین باشد .
    - دهان به صورت يك بيضي كامل و تو پر باشد و ضخامت لب بالا و لب پائين در آن با هم برابر باشد
    * اگر هر کدام درست نبود میتونید کمک بگیرید
    - جراح فوق تخصص زیبایی برای اینکه دیگه لثه هاتون پیدا نباشه
    - داندانپزشک با تخصص زیبایی برای مشکلات دندان ها
    - فوق تخصص جراحی فک و صورت و دندانپزشک متخصص ارتودنسی برای اصلاح فک ها

  7. #7
    مدیر انجمن
    زهرا س.پ آواتار ها
    زهرا ک.
    عضویت: ۱۳۸۸/۰۴/۲۷
    محل سکونت
    تهران
    نوشته ها
    2,157
    میزان امتیاز
    62
    پسند شده
    3864
    پسند کرده
    2798

    Re: زیبایی و مراقبت از دندان ها

    نقل قول نوشته اصلی توسط paryam90
    سلام.مي خواستم بدونم اين ژل هايي كه براي دندون در آوردن بچه ها رو لثه شون ميزنن ضرر نداره؟پسر 5 ماهه من خيلي بيتابه .ميگن دندون در ميياره.
    خانمی بهتره با پزشکت مشورت کنی ولی تا جایی که من شنیدم میگن سعی کنید استفاده نکنید مگر در مواقعی که کودک واقعا اذیت میشه
    باقالی پلو با
    مرغ
     

  8. #8
    مدیر انجمن
    ღ. saba .ღ آواتار ها
    ღ صــــبا ღ
    عضویت: ۱۳۸۸/۰۶/۰۲
    محل سکونت
    پایتخت ایران زمی
    نوشته ها
    5,291
    نوشته های وبلاگ
    21
    میزان امتیاز
    76
    پسند شده
    6301
    پسند کرده
    800

    ویترین مدال ها

    Re: زیبایی و مراقبت از دندان ها

    مسواكهاي زبر به دندانها و لثه*ها آسيب مي*رساند

    محققان مي*گويند مسواكهاي زبر باعث تخريب لثه ها، خونريزي لثه ها، جدايي لثه و دندان از هم و همچنين باعث خرابي دندانها مي*شود

    به گزارش خبرگزاري فارس به نقل از آژانس خبري آناتولي تركيه، ظفر چاك اغلو (zafar colakoglo) رئيس اتاق دندانپزشكان شهر قاصي انتپ اظهار داشت: بعضي از افراد فكر مي*كنند كه مسواكهاي زبر دندانها را خوب تميز مي كند در حاليكه از لحاظ علمي ثابت شده كه اين درست نيست.
    چاك اغلو گفت: مسواك بايد دندانها و لثه ها را تميز كند ولي تخريب نكند و مسواكهاي زبر لثه ها را تخريب مي كند و همچنين باعث خونريزي لثه ها و خرابي دندانها وجدايي لثه و دندان مي شود.
    وي بيان داشت: مسواكهاي زبر باعث مي شود دندانها به غذاهاي سرد و گرم حساسيت داشته باشد بنابراين افراد بايد دقت داشته باشند كه براي تميزي دندانها و لثه ها از مسواكهاي نرم ونرمال استفاده كنند.

    منبع:تکخال
    ღ.ღ
    ماه من غصه چرا ؟
    تو خدا داری و او هر شب و روز
    آرزویش همه آرامش توست
    دل به غم دادن و از یاس سخن گفتن ها
    کار آنهایی نیست،که خدا را دارند ...


صفحه 1 از 8 1234 ... آخرینآخرین
  • مجوز های ارسال و ویرایش

    • شما نمیتوانید موضوع جدیدی ارسال کنید
    • شما امکان ارسال پاسخ را ندارید
    • شما نمیتوانید فایل پیوست کنید.
    • شما نمیتوانید پست های خود را ویرایش کنید
    •  

    محاسبه ي شاخص توده ي بدني

    وزن به کيلـو گـرم
    قد به سانتي متر

    شاخص توده ي بدني
    بازه ي وزني مناسب شما