نظر سنجی 76 امین مسابقه عکاسی مکمل
Like Tree2Likes

موضوع: معرفي و تجربیات استفاده از وسايل ورزشي و لاغری در خانه

نمایش نتایج: از 17 به 24 از 232
صفحه 3 از 29 نخستنخست 12345613 ... آخرینآخرین
  1. #17
    عضو خانواده بزرگ مامی سایت

    عضویت: ۱۳۸۹/۰۱/۱۵
    محل سکونت
    تهران
    نوشته ها
    192
    میزان امتیاز
    2
    پسند شده
    15
    پسند کرده
    1

    Re: معرفي وسيله ورزشي براي كوچك كردن شكم

    کسی در مورد دستگاه اب لانچ می دونه؟ من دارم می رم بخرمش...
    من اب راکت و توتال کور رو توی فروشگاه تست کردم. خوشم نیومد. اب کینگ پرو هم تست کردم بدک نبود اما از اب لانچ بیشتر خوشم اومد چون رکاب دوچرخه جانبی هم بهش وصل می شه. اگه کسی اطلاع داره لطفن بذاره اینجا. مرسی

  2. #18
    عضو خانواده بزرگ مامی سایت

    عضویت: ۱۳۸۸/۱۰/۰۲
    نوشته ها
    186
    میزان امتیاز
    1
    پسند شده
    127
    پسند کرده
    0

    Re: معرفي وسيله ورزشي براي كوچك كردن شكم

    سلام دوستان
    کسی راجع به توتال کور (مثل آبروکت هستش) که ماهواره تبلیغ می کنه چیزی میدونه؟ این ابروکت واقعآ تاثیر داشته؟

  3. #19
    عضو خانواده بزرگ مامی سایت

    عضویت: ۱۳۸۸/۰۷/۱۰
    نوشته ها
    439
    میزان امتیاز
    3
    پسند شده
    315
    پسند کرده
    0

    ویترین مدال ها

    Re: معرفي وسيله ورزشي براي كوچك كردن شكم

    مامان گلی جان من از هیچ کدوم استفاده نکردم و راجع به تاثیرش چیزی نمی دونم ولی فط یه چیزی رو بگم.اینکه اگه دقت کنید توتال کور
    پشتی گردن نداره و مثل دراز نشست به گردن فشار وارد میشه و به نظر من به خاطر چرخ هاش نمیشه رو هر سطحی ازش استفاده کرد و همین طور چرخ ها باعث میشن نیروی کمتری به عضلات وارد بشه.ولی ابروکت پشتش خیلی بلندتره و تا پشت گردن میاد و حتی قابل تنظیم هست و فقط با مقاومت فنرها کار میکنه که باعث میشه نیروی بیشتری به عضلات وارد بشه 3 تا فنر با مقاومت های مختلف هم داره.البته اینا نظر منه چون خود هم بدم نمیاد بخرم و با مقایسه ابروکت رو ترجیح میدم.
    دلتنگی چه معنی دارد؟ دلتنگی معنی ندارد... درد دارد...!

  4. #20
    عضو خانواده بزرگ مامی سایت

    عضویت: ۱۳۸۹/۰۱/۲۷
    محل سکونت
    قم
    نوشته ها
    7
    میزان امتیاز
    1
    پسند شده
    5
    پسند کرده
    0

    Re: معرفي وسيله ورزشي براي كوچك كردن شكم

    سلام

    منم سوال ایسان جون رو دارم..کاش نیکو بیاد جواب بده...الان این تبلیغی که بالای سایته قیمتش رو زده 100 تومن!!!
    همه جای خونه میشه کار گذوشت؟؟؟؟

  5. #21
    عضو خانواده بزرگ مامی سایت

    عضویت: ۱۳۸۸/۰۹/۲۹
    نوشته ها
    2
    میزان امتیاز
    1
    پسند شده
    0
    پسند کرده
    0

    Re: معرفي وسيله ورزشي براي كوچك كردن شكم

    بچه ها من ابروکت را از نماییندگی راین خریدم 54000 تومان هم ارم داره وهم سی دی اموزشی ویکسال گارانتی و 5 سال خدمات پس از فروش
    حالا استفاده می کنم ببینم نتیجش چه طوره

  6. #22
    عضو خانواده بزرگ مامی سایت

    عضویت: ۱۳۸۹/۰۲/۱۶
    محل سکونت
    شيراز
    نوشته ها
    114
    میزان امتیاز
    1
    پسند شده
    30
    پسند کرده
    0

    Re: معرفي وسيله ورزشي براي كوچك كردن شكم

    مريم بانو جون !وبچه ها جون ! من بعد از كلي تحقيق از در وهمساده و اينور واونور وفروشگاه هاي لوازم ورزشي بالاخره به نتايجي رسيدم و دستگاه ابكينگ پرو يا ابكينگ رو خريدم حدود 37-38 روزه دقيقا 40 روزه !!و واقعا راضيم .كار باهاش راحته تو اين مدت با 100 تادراز ونشست وبعضي روزا 30تا ازدراز ونشست از پهلوو رژيم 1700 كالري 5 كيلو كم كردم و3 سانت هم دور كمرم كم شده .يه قلمبه مزخرفي زير دلم بود الحمدله اونم از بين رفته بهتون پيشنهاد ميكنم به جاي ابروكت از ابكينگ استفاده كنين چون :
    ابكينگ قابليت تنظيم زاويه داره و ميتونين به تدريج از حالت نيمه دراز ونشست به درازو نشست كامل برسين .من تو اين مدت احساس گردن درد يا كمر درد هم نداشتم وكلا راضيم . يكي از فروشنده ها ميگفت ابروكت بعد از چن ماه خيلي زود خراب ميشه .من از نمايندگي كراس تو شيراز گرفتم 75 البته يه توصيه ديگه اينكه مونيتور دارشو نگيرين كه مونيتورش بيخوده من الكي 10تومن اضافي دادم .مدل ساده اش 64-65 بود . ديگه تصميم با خودت مادر!!
    نوشتم :(دوستت دارم
    پرانتز را نبستم بگذار اين حقيقت تا ابد جريان بيابد....

  7. #23
    عضو خانواده بزرگ مامی سایت

    عضویت: ۱۳۸۸/۰۹/۲۹
    نوشته ها
    2
    میزان امتیاز
    1
    پسند شده
    0
    پسند کرده
    0

    Re: معرفي وسيله ورزشي براي كوچك كردن شكم

    مریم جون ایرانی نیست فکر کنم مال تا یوان باشه در ضمن مال من چیزی برا دست نداره وساده است ویک سی دی داره که حرکاته اموزشی داره از ابتدایی تا پیشرفته که در بعضی حرکاته پیشرفته حرکت پا هم داره
    حالا من که ادرس ووبسایتشو دادم بروخودت باهاش تست بکن وتحقیق بیشتر کن ببین دوست داری بعد بخر

  8. #24
    عضو خانواده بزرگ مامی سایت

    عضویت: ۱۳۸۸/۰۴/۲۹
    محل سکونت
    فنلاند
    نوشته ها
    67
    میزان امتیاز
    1
    پسند شده
    3
    پسند کرده
    1

    Re: معرفي وسيله ورزشي براي كوچك كردن شكم

    سلـــــــــــــــــــــــ ـــــــــــام

    کسی از استیم بلت استفاده کرده؟ یا نظری در موردش داره؟ ممنون می شم اگه زود جواب بدید برا روز مادر می خوام!

صفحه 3 از 29 نخستنخست 12345613 ... آخرینآخرین
  • مجوز های ارسال و ویرایش

    • شما نمیتوانید موضوع جدیدی ارسال کنید
    • شما امکان ارسال پاسخ را ندارید
    • شما نمیتوانید فایل پیوست کنید.
    • شما نمیتوانید پست های خود را ویرایش کنید
    •  

    محاسبه ي شاخص توده ي بدني

    وزن به کيلـو گـرم
    قد به سانتي متر

    شاخص توده ي بدني
    بازه ي وزني مناسب شما