نظر سنجی 76 امین مسابقه عکاسی مکمل
شارژ کلوب هاي مامي سايت
بازارچه کالاي دست دوم رسانه مامي سايت
Like Tree188Likes

موضوع: انواع خوراک با ماهی و ميگو و سبزيجات

نمایش نتایج: از 9 به 16 از 87
صفحه 2 از 11 نخستنخست 12345 ... آخرینآخرین
  1. #9
    عضو خانواده بزرگ مامی سایت

    عضویت: ۱۳۸۹/۰۳/۲۴
    محل سکونت
    تهران
    نوشته ها
    618
    میزان امتیاز
    9
    پسند شده
    485
    پسند کرده
    0

    Re: خوراک ميگو و سبزيجات

    میگو با سبزیجات

    سبزجاتو که شامل پیاز ، سیب زمینی ، هویج ،کدو سبز و قارچ بودو نواری کردم بعد با روغن کم تفتش دادم این سبزیجاتو من کامل تفت نمیدم بنظرم خیلی خوب میشه در آخرم سس سویا اضافه کردم واسه همینم رنگ سبزیجات کمی تیره شده میگوهارو با کره ،نمک و فلفل سیاه کمی تفت دادم 3-2 دقیقه که از حالت خامی دربیاد و با سس تاتار سرو کردم. این غذارو من خیلی سریع و زمانی که میخوام عجله ای یه غذا درست کنم انتخاب میکنم.


    mina14 این نوشته را پسندیده.
    باران باش و ببار ؛ نپرس کاسه های خالی از آن کیست

  2. بانک بند ناف
  3. #10
    عضو خانواده بزرگ مامی سایت
    hasti3 آواتار ها
    عضویت: ۱۳۸۹/۱۱/۱۹
    محل سکونت
    گنبدهای فیروزه ای .اصفهان
    نوشته ها
    307
    میزان امتیاز
    2
    پسند شده
    336
    پسند کرده
    20

    Re: خوراک ميگو و سبزيجات

    سلام سبزی میگو یعنی چی؟
    .

  4. #11
    عضو خانواده بزرگ مامی سایت
    eli jun آواتار ها
    الهه.خ
    عضویت: ۱۳۸۹/۰۲/۱۶
    محل سکونت
    بندرعباس
    نوشته ها
    395
    میزان امتیاز
    10
    پسند شده
    467
    پسند کرده
    755

    ویترین مدال ها

    Re: خوراک ميگو و سبزيجات


    میگو با سس سویا و فلفل شیرین و ادویه بندری
    mina14 این نوشته را پسندیده.
    آري آغاز دوست داشتن است
    گرچه پايان راه نا پيداست
    من به پايان دگر نينديشم
    كه همين دوست داشتن زيباست

    فروغ فرخزاد

  5. #12
    عضو خانواده بزرگ مامی سایت
    ghoroob آواتار ها
    عضویت: ۱۳۸۹/۰۱/۳۱
    نوشته ها
    479
    میزان امتیاز
    6
    پسند شده
    368
    پسند کرده
    158

    ویترین مدال ها

    Re: خوراک ميگو و سبزيجات

    يكي از دوستان كه اسمشون يادم نيست اين روش پخت ميگو رو ياد دادن كه ازشون ممنونم.
    پياز داغ فراوون درست كردم بعد فلفل دلمه خلالي رو هم باهاش تفت دادم و ميگو مزه دار شده رو توش تفت دادم. آخر هم زرشكي رو كه تو آب خيسونده بودم اضافه كردم.
    خوشمزه بود.



    mina14 این نوشته را پسندیده.
    زن بودن کار مشکلی است

  6. #13
    عضو خانواده بزرگ مامی سایت

    عضویت: ۱۳۸۸/۰۴/۲۷
    نوشته ها
    41
    میزان امتیاز
    1
    پسند شده
    26
    پسند کرده
    26

    Re: خوراک ميگو و سبزيجات

    غروب عزیز
    می شه بگین برا مزه دار کردن میگو از چه موادی استفاده کردین؟؟؟؟؟

  7. #14
    عضو خانواده بزرگ مامی سایت
    ghoroob آواتار ها
    عضویت: ۱۳۸۹/۰۱/۳۱
    نوشته ها
    479
    میزان امتیاز
    6
    پسند شده
    368
    پسند کرده
    158

    ویترین مدال ها

    Re: خوراک ميگو و سبزيجات

    نقل قول نوشته اصلی توسط نازنین
    غروب عزیز
    می شه بگین برا مزه دار کردن میگو از چه موادی استفاده کردین؟؟؟؟؟
    نازنين عزيز من زياد به بو و طعم ميگو حساس نيستم. اما موادي كه براي مزه دار كردن ميگو بكار ميبرم ايناست:
    نمك - فلفل - زردچوبه - پودرسير - پياز خورد شده - سركه يا آبليمو - زعفران
    هر وقت هر كدومو نداشتم يا حالشو نداشتم نميريزم اتفاقي هم نميفته
    البته دوستان گفتن كه 2-3 دقيقه جوشاندن در آب و نمك و سركه هم موثر هست
    yarehojat این نوشته را پسندیده.
    زن بودن کار مشکلی است

  8. #15
    عضو خانواده بزرگ مامی سایت

    عضویت: ۱۳۸۸/۰۴/۲۸
    نوشته ها
    751
    میزان امتیاز
    78
    پسند شده
    889
    پسند کرده
    0

    Re: خوراک ميگو و سبزيجات



    دوپیازه میگو
    پیاز رو سرخ میکنیم و چندحبه سیر له کرده به پیاز اضافه میکنیم. زردچوبه و نمک و پودر فلفل قرمز و یه قاشق رب گوجه به پیاز داغ اضافه و سرخ میکنیم. - به جای رب گوجه میتونیم به گوجه فرنگی رو پوره کنیم -. سیب زمینی رو نگینی خرد و سرخ میکنیم و توی مایه میریزیم. میگوها رو که قبلا تمیز کردیم به مواد اضافه میکنیم و در ماهیتابه رو میذاریم و بعد از چند دقیقه - معمولا 5 دقیقه - غذا آماده ست. این غذا رو با نون یا چلو میتونیم سرو کنیم. نوش جان :)

    منبع: آشپزی جنوبی

  9. #16
    عضو خانواده بزرگ مامی سایت

    عضویت: ۱۳۸۸/۰۴/۲۸
    نوشته ها
    751
    میزان امتیاز
    78
    پسند شده
    889
    پسند کرده
    0

    Re: خوراک ميگو و سبزيجات



    میگو با انبه و نودل:


    بعد از تمیز کردن میگو، اونو با انبه به سیخ میکشیم.


    و نودلِ پخته و سرد شده، دور میگوها میپیچیم و در روغن، سرخ میکنیم.


    و با یک سس خوشمزه، من با سس فلفل شیرین سرو کردم:) حتما درست کنید خیلی خوشمزه ست :)

    منبع: آشپزی جنوبی

صفحه 2 از 11 نخستنخست 12345 ... آخرینآخرین
  • کلمات کلیدی این موضوع

    مجوز های ارسال و ویرایش

    • شما نمیتوانید موضوع جدیدی ارسال کنید
    • شما امکان ارسال پاسخ را ندارید
    • شما نمیتوانید فایل پیوست کنید.
    • شما نمیتوانید پست های خود را ویرایش کنید
    •  

    محاسبه ي شاخص توده ي بدني

    وزن به کيلـو گـرم
    قد به سانتي متر

    شاخص توده ي بدني
    بازه ي وزني مناسب شما