نظر سنجی 76 امین مسابقه عکاسی مکمل
شارژ کلوب هاي مامي سايت
بازارچه کالاي دست دوم رسانه مامي سايت
Like Tree2078Likes

موضوع: لوبیا پلو

نمایش نتایج: از 369 به 376 از 470
صفحه 47 از 59 نخستنخست ... 374445464748495057 ... آخرینآخرین
  1. #369
    عضو خانواده بزرگ مامی سایت
    ( MAHNAZ ( X ZIEBA آواتار ها
    عضویت: ۱۳۹۱/۰۲/۲۵
    نوشته ها
    1,044
    میزان امتیاز
    52
    پسند شده
    17224
    پسند کرده
    18836
    لوبیا پلو
    لوبیای تازه زیاد سرخ نشده +گوشت چرخ کرده +دارچین/ زرد چوبه ونمک فلفل +رب گوجه فرنگی ودر اخر برنج
    نام: 038.jpg نمایش: 393 اندازه: 101.6 کیلو بایت
    zohre.a و sOhEiLa71 این نوشته را پسندیده.
    لبخند دوستان امضا من هست

  2. بانک بند ناف
  3. #370
    عضو خانواده بزرگ مامی سایت
    somaye.80 آواتار ها
    عضویت: ۱۳۸۹/۰۶/۱۰
    محل سکونت
    تهران
    نوشته ها
    555
    میزان امتیاز
    19
    پسند شده
    558
    پسند کرده
    4416
    پیاز سرخ کرده و لوبیا رو باهم تفت میدم و یه مقدار سویا بهش اضافه میکنم
    یه مدت اجازه میدم با حرارت پایین رو گاز بمونه و بعدش گوشت چرخ کرده و ادویه جات و رب رو اضافه میکنم
    لوبیا پلو رو با برنچ آبکش درست نمیکنم و همیشه دمی درست میکنم
    البته اینم بگم که خیلی طول کشید تا یاد گرفتم تو قابلمه ای که درست میکنم میزان آب چه قدر باید باشه تا شفته نشه

    زینب سادات۲, نیکی گل, nosa و 7 کاربر دیگر این نوشته را پسندیده.
    خدایا... یادم بده...یادم باشه...یادت باشم

  4. #371
    عضو خانواده بزرگ مامی سایت
    SEP I DEH آواتار ها
    sepideh 67 سابق
    عضویت: ۱۳۹۲/۰۷/۰۷
    محل سکونت
    تهروون
    نوشته ها
    96
    میزان امتیاز
    52
    پسند شده
    1746
    پسند کرده
    2677
    لوبیا پلو با گوشت قلقلیپیاز سرخ میکنیم بعد لوبیا رو اضافه میکنم سرخ که شدادویه (نمک،فلفل،رزدچوبه)ورب گوجه میریزم و گوشت قلقلی های سرخ شده رو اضافه میکنم.برنج هم که آبکش کردم.ته قابلمه کمی روغن میریزم ونون رو میزیرم .یه لایه برنج میریزم ویه لایه از مواد تا آخر بعد میزارم دم بکشه
    تصاوير پيوست شده تصاوير پيوست شده  
    کتلت
     
    ماناسهیل و sOhEiLa71 این نوشته را پسندیده.

  5. #372
    عضو خانواده بزرگ مامی سایت
    marziyeh.ali1 آواتار ها
    مرضیه
    عضویت: ۱۳۹۲/۰۶/۲۲
    محل سکونت
    اهواز
    نوشته ها
    696
    میزان امتیاز
    190
    پسند شده
    10314
    پسند کرده
    5525
    اینم لوبیا پلو
    بازم دستپخت مامان
    از گوجه رنده شده استفاده میکنه با گوشت قرمز ریز شده
    عالی
    نام: 20140817_140007.jpg نمایش: 1593 اندازه: 95.8 کیلو بایت
    قرمه سبزی
     
    ماناسهیل این نوشته را پسندیده.
    مادر
    تنها بتی ست که شکسته هایش هم
    بر من خدایی میکند

  6. #373
    عضو خانواده بزرگ مامی سایت
    ماناسهیل آواتار ها
    عضویت: ۱۳۹۰/۱۰/۱۷
    محل سکونت
    قزوین
    نوشته ها
    4,971
    نوشته های وبلاگ
    43
    میزان امتیاز
    684
    پسند شده
    50194
    پسند کرده
    12511

    ویترین مدال ها

    *لوبیا و گوشت رو به همراه پیاز تفت دادم
    *و داخلش آبجوش ریختم تا پخت
    *بعد که آبش کشیده شد رب و ادویه و خلال نارنج رو اضافه کردم
    *در انتها لابه لای برنج آبکش با هل و دارچین ریختم و دم گذاشتم
    *بعد زعفرون حل شده تو گلاب داخلش ریختم و روش کره آب شده ریختم.

    نام: DSC_1475.jpg نمایش: 472 اندازه: 105.4 کیلو بایتنام: DSC_1476.jpg نمایش: 472 اندازه: 105.5 کیلو بایت
    .............
     
    زینب سادات۲, helia59, *BEHNAZ* و 10 کاربر دیگر این نوشته را پسندیده.

    از دیو و دد ملولم و انسانم آرزوست....

  7. #374
    عضو خانواده بزرگ مامی سایت
    تریوا آواتار ها
    عضویت: ۱۳۹۲/۱۲/۲۲
    محل سکونت
    انگلیس
    نوشته ها
    82
    میزان امتیاز
    28
    پسند شده
    2440
    پسند کرده
    1343

    لوبیا پلو.....

    نام: 10514695_10202751124920786_4295749457010507538_n.jpg نمایش: 444 اندازه: 112.4 کیلو بایتنام: 10649711_10202751125240794_8856139622237214811_n.jpg نمایش: 438 اندازه: 98.6 کیلو بایتنام: 10645044_10202751125440799_1983173858278684418_n.jpg نمایش: 434 اندازه: 101.2 کیلو بایتنام: 15403_10202751125760807_9030477334435684453_n.jpg نمایش: 438 اندازه: 106.9 کیلو بایتنام: 10517484_10202751126080815_2532855185305720217_n.jpg نمایش: 430 اندازه: 99.9 کیلو بایتنام: 10563123_10202748780582179_5884627967250098028_n.jpg نمایش: 441 اندازه: 102.2 کیلو بایتنام: 10600554_10202748780822185_5509829017232108022_n.jpg نمایش: 442 اندازه: 104.2 کیلو بایتنام: 10639560_10202751126280820_920756194619293501_n.jpg نمایش: 443 اندازه: 101.8 کیلو بایتنام: 10644576_10202751126840834_419335411110954725_n.jpg نمایش: 444 اندازه: 100.1 کیلو بایتنام: 10639400_10202751127160842_7135619913890640236_n.jpg نمایش: 441 اندازه: 100.9 کیلو بایتنام: 10639680_10202751127480850_1049851324567963182_n.jpg نمایش: 441 اندازه: 102.9 کیلو بایت
    قبل از هر چیز لوبیا ها رو شستم ...پاک کردم ....بعد خورد کردم ....با دو قاشق روغن و نصف استکان اب رو حرارت گذاشتم تا یک مقدار تفت و بخار پز شه ......بعد پیاز رو رمده کردم با زرد چوبه نمک و فلفل تفت دادم بهش گوشت رو اضافه کردم تا حسابی با پیاز تفت بخوره .....بعد سه چهار تا گوجه رو با گوشت کوب برقی له کردم همراه با یک چوب دارچین به گوشت اضافه کردم...در قابلمه رو بستم تا جسابی گوشت با حرارت خیلی کم پخته شه ....گوشت که پخت ...چوب دارچین رو در اوردم ...بهش نمک و اب لیمو و لوبیا سبزهای پخته شده رو اضافه کردم .....حدود نیم ساعت هم دوباره روی حرارت کم گذاشتم که حسابی مواد با هم جابیفته .....بعد زیر قابلمه رو خاموش کردم گذاشتم که مواد یک مقدار سرد بشه فقط در حدودی که بخار از غذا بلند نشه ...بهش یک مقدار ادویه پلویی ...یه کوچولو پودر دارچین ...و زعفرون اضافه کردم(این طوری بوی ادویه و زعفرون بیشتر تو غذا حفط میشه ) .....برنج رو اب کش کردم ....گذاشتم دم بکشه ....بعد برنج دم شده رو به مواد گوشتی اضافه کردم وباهم مخلوط کردم .....بعد در دیس لوبیا پلو رو کشیدم ...و سر میز اوردم
    نیکی گل, live, samin93 و 10 کاربر دیگر این نوشته را پسندیده.

  8. #375
    عضو خانواده بزرگ مامی سایت
    پنجه طلایی آواتار ها
    سمیه
    عضویت: ۱۳۹۲/۰۷/۲۹
    محل سکونت
    ارومیه
    نوشته ها
    623
    میزان امتیاز
    218
    پسند شده
    5965
    پسند کرده
    3909
    گوشت چرخ کرده رو سرخ کردم بعد لوبیا رو اضافه کردم بعد از کمی تفت بهش رب و نمک و زرد چوبه زدم.لایه لایه با برنج ابکش کرده گذاشتم دم بکشه.
    نام: 050620111060.jpg نمایش: 407 اندازه: 104.5 کیلو بایت
    قورمه سبزی
     
    زینب سادات۲, ... رضوان ..., marie و 1 کاربر دیگر این نوشته را پسندیده.

  9. #376
    عضو خانواده بزرگ مامی سایت
    helia59 آواتار ها
    هلیا
    عضویت: ۱۳۹۰/۰۵/۰۶
    محل سکونت
    تهران
    نوشته ها
    426
    میزان امتیاز
    464
    پسند شده
    8516
    پسند کرده
    7347
    پیازداغ و گوشت قیمه ای و زردچوبه رو تفت دادم.لوبیا رو اضافه کردم و سرخ کردم.کمی رب ریختم و تفت دادم+کمی دارچین.گوجه رنده شده اضافه کردم و آب ریختم تا بپزه.لابلای برنج با زعفرون لابلا ریختم و دم کردم.
    نمیدونم چرا این رنگی افتاده.پررنگ تر بود
    نام: P8280599.jpg نمایش: 1282 اندازه: 100.2 کیلو بایت
    ویرایش توسط helia59 : ۱۳۹۳/۰۶/۰۷ در ساعت ۱۱:۳۹ بعد از ظهر

صفحه 47 از 59 نخستنخست ... 374445464748495057 ... آخرینآخرین
  • مجوز های ارسال و ویرایش

    • شما نمیتوانید موضوع جدیدی ارسال کنید
    • شما امکان ارسال پاسخ را ندارید
    • شما نمیتوانید فایل پیوست کنید.
    • شما نمیتوانید پست های خود را ویرایش کنید
    •  

    محاسبه ي شاخص توده ي بدني

    وزن به کيلـو گـرم
    قد به سانتي متر

    شاخص توده ي بدني
    بازه ي وزني مناسب شما