نظر سنجی 76 امین مسابقه عکاسی مکمل
شارژ کلوب هاي مامي سايت
بازارچه کالاي دست دوم رسانه مامي سايت
Like Tree2078Likes

موضوع: لوبیا پلو

نمایش نتایج: از 241 به 248 از 470
صفحه 31 از 59 نخستنخست ... 212829303132333441 ... آخرینآخرین
  1. #241
    عضو خانواده بزرگ مامی سایت

    عضویت: ۱۳۹۰/۱۲/۱۵
    محل سکونت
    مشهد
    نوشته ها
    728
    میزان امتیاز
    8
    پسند شده
    723
    پسند کرده
    0

    Re: لوبیا پلو

    کنسرو لوبیا قرمز+پیاز داغ فراووان+کره+برنج بصورت کته....حتما با آب لیمو ترجیحا تازه سرو میشه


    آهو مشکی پوش این نوشته را پسندیده.
    من چقدر خوشبختم

    همه چی آرومه

  2. بانک بند ناف
  3. #242
    عضو خانواده بزرگ مامی سایت

    عضویت: ۱۳۹۱/۱۱/۲۹
    محل سکونت
    مروارید خلیج فارس
    نوشته ها
    397
    میزان امتیاز
    2
    پسند شده
    469
    پسند کرده
    0

    Re: لوبیا پلو

    لوبیا پلو (لوبیا پیازداغ گوشت چرخکرده رب زردچوبه فلفل قرمز عصاره گوشت وقتی سس آماده شد دارچین ریختم.)



    raheleh_fenel, آهو مشکی پوش و باران67 این نوشته را پسندیده.

    آری ... تا شقایق هست زندگی باید کرد...

  4. #243
    عضو خانواده بزرگ مامی سایت

    عضویت: ۱۳۹۰/۱۲/۱۵
    محل سکونت
    مشهد
    نوشته ها
    728
    میزان امتیاز
    8
    پسند شده
    723
    پسند کرده
    0

    Re: لوبیا پلو

    گوشت چرخ شده +پیاز داغ سرخ کردم +2 هویج نگینی و لوبیا با دارچین و نمک و فلفل و زیره و زنجفیل حسابی سرخ شد آب جوش ریختم پخته شه آخرش رب و سرخ کردم و به مواد اضافه کردم با دارچین و زیره و زعفران لا به لای برنج دم کردم

    ته دیگشم 1 ق غ سرخال+ته فنجان آب جوش و زعفران و روغن


    raheleh_fenel و باران67 این نوشته را پسندیده.
    من چقدر خوشبختم

    همه چی آرومه

  5. #244
    عضو خانواده بزرگ مامی سایت
    بهار111 آواتار ها
    بهار
    عضویت: ۱۳۹۰/۱۱/۰۶
    محل سکونت
    رشت
    نوشته ها
    2,585
    نوشته های وبلاگ
    18
    میزان امتیاز
    355
    پسند شده
    13033
    پسند کرده
    7965

    Re: لوبیا پلو

    گوشت وتفت دادم پیاز سرخ شده اضافه کردم نمک وفلفل وادویه هفت قلم +کمی دارچین اضافه کردم بعدلوبیا رو ریختم حسابی تفت دادم بعد بهش رب اضافه کردم لابلای برنج ریختم


    raheleh_fenel و آهو مشکی پوش این نوشته را پسندیده.

  6. #245
    عضو خانواده بزرگ مامی سایت
    setare91 آواتار ها
    عضویت: ۱۳۹۱/۰۷/۱۹
    محل سکونت
    مازندران
    نوشته ها
    242
    میزان امتیاز
    8
    پسند شده
    1843
    پسند کرده
    1764

    Re: لوبیا پلو

    گوشت تکه ای+پیاز+رب+هویج+لوبیا سبز+چوب دارچین+نمک و فلفل

    >
    raheleh_fenel این نوشته را پسندیده.

  7. #246
    عضو خانواده بزرگ مامی سایت
    DARYA DEL آواتار ها
    عضویت: ۱۳۹۲/۰۴/۲۹
    محل سکونت
    تهران
    نوشته ها
    1,171
    نوشته های وبلاگ
    47
    میزان امتیاز
    59
    پسند شده
    13934
    پسند کرده
    4737

    Re: لوبیا پلو

    لوبیا پلو

    ابتدا پیازداغ درست میکنم و مقداری زردچوبه به آن اضافه میکنم و تفت میدم .
    حالا گوشت های خورشتی رو اضافه کرده و تفت کوچکی میدم تا گوشتها خودش رو بگیره در این زمان هم مقداری فلفل
    و خیلی کم زیره اضافه میکنم تا با گوشت تفت داده بشه و سپس رب گوجه رو اضافه کرده و مجددا تفت میدم .
    در این زمان لوبیا ها رو اضافه میکنم و مقداری آب هم داخل زودپز میریزم و دربش رو میبندم تا گوشت و لوبیا ها بپزند و مواظبم که له نشن.
    وقتی سس یا خوراکمون پخت نمک و زعفران هم اضافه میکنم و چند جوش که زد آماده مخلوط کردن با برنج هست .


    برنج رو زودتر از حد معمول آبکش کردم که له نشه .

    حالا ته قابلمه رو روغن میریزم و یک لایه نان لواش میذارم و یک لایه برنج و یک لایه سس میریزم تا مواد و برنجم تمام بشه .

    سپس درب قابلمه رو با دم کنی از همون ابتدا میگذارم و حرارت زیرش هم متوسطه تا دم بده و زمانی که دم داد " حرارت زیر رو کم میکنم و میگذارم لوبیا پلو دم بکشه ....

    لوبیا پلو رو هنگام سرو مخلوط میکنم و داخل دیس میکشم ......










    zardin, raheleh_fenel, آهو مشکی پوش و 1 کاربر دیگر این نوشته را پسندیده.
    هدف زندگی "
    زندگی بخشیدن به هدف هاست.....

  8. #247
    عضو خانواده بزرگ مامی سایت
    serepizadeh آواتار ها
    سپیده هستم
    عضویت: ۱۳۹۱/۰۷/۲۵
    محل سکونت
    رشت
    نوشته ها
    4,132
    نوشته های وبلاگ
    28
    میزان امتیاز
    239
    پسند شده
    6214
    پسند کرده
    7164

    Re: لوبیا پلو

    لوبیا پلو با گوشت چرخ کرده و گوشت تکه ای



    مواد لازم


    برنج 2پیمانه
    گوشت چرخ کرده 200گرم
    گوشت تکه ای 100گرم
    لوبیا سبز به اندازه دلخواه
    پیاز متوسط 1 عدد
    نمک و فلفل به میزان لازم
    رب گوجه فرنگی 2 ق.غ



    طرز تهیه

    لوبیا را شسته و ریز میکنیم. در آب به همراه کمی نمک میپزیم. پیاز را نگینی خرد کرده و سرخ میکنیم. گوشت چرخ کرده و گوشت تکه ای را تفت میدهیم .گوشت ها که کاملا" پخته شد لوبیای پخته شده را اضافه میکنیم. نمک و فلفل و رب گوجه فرنگی را هم اضافه میکنیم. یه تفت میدهیم. برنج را آبکش میکنیم. ته قابلمه روغن ریخته و به دلخواه نان یا سیب زمینی برای ته دیگ گذاشته و یه لایه برنج میریزیم و یه لایه موادی که آماده کردیم .این کار را تا اتمام برنج انجام میدهیم. در قابلمه را گذاشته .میگذاریم تا برنج دم بکشد.




    قیمه
     
    sommy, raheleh_fenel, آهو مشکی پوش و 2 کاربر دیگر این نوشته را پسندیده.


  9. #248
    عضو خانواده بزرگ مامی سایت
    شاپرک( مامی آزی) آواتار ها
    عضویت: ۱۳۸۹/۰۹/۰۵
    نوشته ها
    287
    میزان امتیاز
    4
    پسند شده
    598
    پسند کرده
    199

    Re: لوبیا پلو

    اینم لوبیاپلوی من ، البته باهردفه که درست میکنم کمی فرق میکنه اونم برای اینه که به جای رب ازخوده گوجه فرنگی استفاده کردم
    گوشت تیکه ای رو باپیازکمی تفت دادم وبعدش نمک وزردچوبه بهش اضافه کردم ولوبیاروهم اضافه کردم گذاشتم کاملا پخت یکربع قبل ازاینکه حرارت راخاموش کنم گوجه فرنگیهاروپوست کندم وبهش اضافه کردم درآخرهم کمی فقط کمی دارچین بهش اضافه کردم که رنگش تیره نشه بعدبرنج روکه آبکش کردم یه لایه برنج ویه لایه هم ازموادپخته شده ریختم وروی هرلایه کمی زعفران دم کرده وبعدشم گذاشتم دم بکشه



    raheleh_fenel, serepizadeh و آهو مشکی پوش این نوشته را پسندیده.
    خدایاچنان کن سرانجام کار ، توخشنودباشی وما رستگار


صفحه 31 از 59 نخستنخست ... 212829303132333441 ... آخرینآخرین
  • مجوز های ارسال و ویرایش

    • شما نمیتوانید موضوع جدیدی ارسال کنید
    • شما امکان ارسال پاسخ را ندارید
    • شما نمیتوانید فایل پیوست کنید.
    • شما نمیتوانید پست های خود را ویرایش کنید
    •  

    محاسبه ي شاخص توده ي بدني

    وزن به کيلـو گـرم
    قد به سانتي متر

    شاخص توده ي بدني
    بازه ي وزني مناسب شما