نظر سنجی 76 امین مسابقه عکاسی مکمل
شارژ کلوب هاي مامي سايت
بازارچه کالاي دست دوم رسانه مامي سايت
Like Tree2078Likes

موضوع: لوبیا پلو

نمایش نتایج: از 161 به 168 از 470
صفحه 21 از 59 نخستنخست ... 111819202122232431 ... آخرینآخرین
  1. #161
    عضو خانواده بزرگ مامی سایت
    درسای شرقی آواتار ها
    عضویت: ۱۳۸۹/۰۷/۱۷
    نوشته ها
    338
    میزان امتیاز
    6
    پسند شده
    262
    پسند کرده
    328

    Re: لوبیا پلو

    لوبیا پلو با این مواد هویج پخته شده لوبیا سبز گوشت چرخ کرده رب گوجه و ادویه به صورت دمی درست کردم
    آهو مشکی پوش و mami mahdis این نوشته را پسندیده.
    چشمانت زمین سبز محبت است و من قانون جاذبه اش را وقتی سیب سرخ دلم افتاد فهمیدم

  2. بانک بند ناف
  3. #162
    عضو خانواده بزرگ مامی سایت
    sedighe آواتار ها
    عضویت: ۱۳۹۰/۰۹/۱۴
    نوشته ها
    52
    میزان امتیاز
    1
    پسند شده
    58
    پسند کرده
    185

    Re: لوبیا پلو

    لوبیاسبز- گوشت چرخ کرده - ادویه - رب
    mami mahdis این نوشته را پسندیده.

  4. #163
    عضو خانواده بزرگ مامی سایت
    azmil آواتار ها
    اعظم
    عضویت: ۱۳۹۰/۰۷/۰۹
    محل سکونت
    رشت
    نوشته ها
    1,543
    میزان امتیاز
    147
    پسند شده
    6800
    پسند کرده
    11886

    Re: لوبیا پلو

    لوبیا پبلو



    لوبیا رو جدا میزارم تا با کمی روغن بپزه و سرخ بشه.بعد پیاز خرد شده رو سرخ میکنم و سویا رو اضافه میکنم به همراه نمک و دارچین کمی که سرخ شد گوشت چرخ شده رو اضافه میکنم و در تابه رو میزارم تا حسابی بپزه.بعد رب گوجه رو اضافه میکنم و کمی آب میریزم تا مایع جا بیفته.
    برنجو آبکش کردم و با مایه مخلوط کردم
    برای ته دیگ هم اول روغنو زردچوبه ریختم بعد سیب زمینیها رو که قالب زدم چیدم و یک لایه نون تافتون روی سیب زمینیها گذاشتم و برنجمو ریختم و گذاشتم دم بکشه
    آهو مشکی پوش, somayeh-b, باران67 و 3 کاربر دیگر این نوشته را پسندیده.

  5. #164
    عضو خانواده بزرگ مامی سایت

    عضویت: ۱۳۹۰/۱۰/۱۳
    نوشته ها
    3
    میزان امتیاز
    1
    پسند شده
    1
    پسند کرده
    0

    Re: لوبیا پلو ( مصور)

    ببخشید شهلا جون میشه بگی چطور لوبیا پلوتو این قدر قالبی و صاف و صوف درآوردی؟ توی قالب توی فر؟ یا توی قابلمه روی گاز؟ اگه پیغاممو دیدی جوابمو بدیا، می خوام مهمونی بدم می خوام میزم خیلی خوشگل بشه

    [/quote]
    آهو مشکی پوش این نوشته را پسندیده.

  6. #165
    عضو خانواده بزرگ مامی سایت

    عضویت: ۱۳۹۰/۱۰/۰۴
    نوشته ها
    138
    میزان امتیاز
    3
    پسند شده
    91
    پسند کرده
    0

    Re: لوبیا پلو

    لوبیا پلوی قالبی خوشمزه ی من

    گوشت ماهیچه با لوبیا سبز و پیاز فراوون.ادویه هم از پودر زیره ی سیاه و دارچین و فلفل استفاده کردم.خیلی خوشمزه بود



    آهو مشکی پوش و mami mahdis این نوشته را پسندیده.

  7. #166
    عضو خانواده بزرگ مامی سایت
    سوهی آواتار ها
    مامی سهیلا
    عضویت: ۱۳۹۱/۰۸/۰۷
    محل سکونت
    تبریز
    نوشته ها
    813
    میزان امتیاز
    811
    پسند شده
    16305
    پسند کرده
    9919

    ویترین مدال ها

    Re: لوبیا پلو

    لوبیا پلو قالبی و خوشمزه با دستور قدیمی خانوادگی ...حتما امتحان کنید خیلی خوشمزه میشه.....

    [HIGHLIGHT=#c6d9f0]
    مواد لازم :

    برنج

    لوبیا سبز خرد کرده

    گوشت پخته

    رب

    ادویه لوبیا پلو که خودم درست میکنم شامل ( پودر زیره سیاه ، پودر گل سرخ ، دارچین )

    و زعفران دم کرده

    طرز تهیه :
    ابتدا لوبیا را با کمی نمک و آب می پزیم.... پیاز را سرخ کرده و لوبیا پخته شده را ریخته و خوب تفت میدهیم تا آب لوبیا تبخیر شود....بعد رب و گوشت و نمک را اضافه ویه تفت کوچیک دیگه داده واز روی حرارت برمیداریم........برنجمان را هم آبکش میکنیم...........ته قالب میان تهی را چرب کرده وسیب زمینی را مانند شکل برش داده و ته قالب می چینیم.........
    مقداری از برنجمان را زعفرانی کرده وته قالب به آرامی طوری که سیب زمینیها از جایشان تکان نخورند میریزیم ....
    دوباره مقداری برنج سفید ریخته....وحالا مایه لوبیا که آماده کردیم میریزیم..........وادویه لوبیا پلو را هم که درست کردیم روی اون میپاشیم ...ودر آخر بقیه برنج سفید را روی لوبیاغ ریخته و با دست کمی فشار داده تا منسجم شود ......
    وبا فویل پوشانده ویک سوراخ ایجاد کرده و در فر از قبل گرم شده با درجه 220 به مدت 40 دقیقه میپزیم...
    نکته:
    این لوبیا پلو را میتوانید داخل قابلمه به این ترتیب که یک لایه برنج و زغفران دم کرده بعد از روش مایه لوبیا و ادویه پاشیده دوباره برنج ، ادامه داده تا آخر و روی گاز دم کنید ...خیلی خوشمزه و معطر میشه بخاطر ادویه ای که ازش استفاده میکنیم حتما امتحان کنید .....
    نکته:
    و همچنین نسبت درست کردن ادویه ها زیره و گل محمدی برابر ولی دارچین کم میریزیم و با هم مخلوط کرده و در لوبیا پلو مان استفاده میکنیم.
    [/HIGHLIGHT]آشپزخونه من............http://honarmodernirani.blogfa.com/
    آهو مشکی پوش, somayeh-b, باران67 و 1 کاربر دیگر این نوشته را پسندیده.

  8. #167
    عضو خانواده بزرگ مامی سایت
    Maryam65 آواتار ها
    عضویت: ۱۳۹۰/۰۳/۰۳
    نوشته ها
    556
    میزان امتیاز
    1
    پسند شده
    168
    پسند کرده
    63

    Re: لوبیا پلو

    واااااااااااااااااااااااا ی لوبیا پلوووووووووووووووووو
    واقعا دهنم آب افتاد با اینکه سیرم اما غذایی که عاشقشمو دیدم
    واااااااااااااااااااااااا ای

    دوستای مهربونم میشه بگین چجوری و با چه قالبی اینقدر غذاتونو خوشگل درست کردن؟
    آموزش قدم به قدم بذارین واسه من بی هنر!

  9. #168
    مدیر انجمن
    elmira.t آواتار ها
    المیرا
    عضویت: ۱۳۹۰/۰۳/۰۷
    محل سکونت
    اورمیه
    نوشته ها
    4,884
    میزان امتیاز
    590
    پسند شده
    47501
    پسند کرده
    49587

    ویترین مدال ها

    Re: لوبیا پلو

    لوبیا پلو مثل دستورای قبلی
    Ben dünyanın en büyük aşığı olabilirim

    Ben koynunda 100 sene 1000 sene durabilirim


صفحه 21 از 59 نخستنخست ... 111819202122232431 ... آخرینآخرین
  • مجوز های ارسال و ویرایش

    • شما نمیتوانید موضوع جدیدی ارسال کنید
    • شما امکان ارسال پاسخ را ندارید
    • شما نمیتوانید فایل پیوست کنید.
    • شما نمیتوانید پست های خود را ویرایش کنید
    •  

    محاسبه ي شاخص توده ي بدني

    وزن به کيلـو گـرم
    قد به سانتي متر

    شاخص توده ي بدني
    بازه ي وزني مناسب شما