نظر سنجی 76 امین مسابقه عکاسی مکمل
شارژ کلوب هاي مامي سايت
بازارچه کالاي دست دوم رسانه مامي سايت
Like Tree2078Likes

موضوع: لوبیا پلو

نمایش نتایج: از 145 به 152 از 470
صفحه 19 از 59 نخستنخست ... 91617181920212229 ... آخرینآخرین
  1. #145
    عضو خانواده بزرگ مامی سایت

    عضویت: ۱۳۹۰/۱۱/۱۷
    نوشته ها
    233
    میزان امتیاز
    1
    پسند شده
    147
    پسند کرده
    41

    Re: لوبیا پلو

    لوبیا پلوی 100% گیاهی برای 4 تا6 نفر
    مواد مایه لوبیا پلو :
    لوبیا سبز تازه خرد شده 400تا600 گرم- قارچ 1 بسته کوچک و بیشتر! حبه قندی خرد شده- پیاز 1عدد نگینی شده- گوجه فرنگی6-7 عدد پوره شده- ادویه(زیره سیاه- پودر تخم گشنیز-دارچین -نمک-فلفل-زردچوبه-پودر زنجبیل)-برنج3پیمانه
    پیاز رو تفت دادم با کمی روغن وقتی سبک شد و طلایی بهش لوبیا سبز رو اضافه کردم وقتی اینم تفت خورد گوجه پوره شده رو اضافه کردم با ادویه ها و گذاشتم نیم پز بشه.بعد قارچ خرد شده و برنجی که از قبل خیس کرده بودم و کاملا آبش رو خالی کرده بودم اضافه کردم وقتی خوب آبش کشیده شد دم کردم.من اصلا رب گوجه فرنگی یا زعفران نزدم.گوجه فرنگی ها خیلی خوب رنگ داد به برنج
    خخخخخخخخخخخخخخیلی خوشمزه شده بود.
    عکس یادم رفت
    باقلا قاتق - چلو
    گوشت
     

  2. #146
    عضو خانواده بزرگ مامی سایت

    عضویت: ۱۳۹۰/۰۵/۲۱
    محل سکونت
    مشهد
    نوشته ها
    43
    میزان امتیاز
    1
    پسند شده
    17
    پسند کرده
    0

    Re: لوبیا پلو

    لوبیاپلو طبق دستور قبلیم
    بدترین خطایی که مرتکب میشویم توجه به خطای دیگران است.....

  3. #147
    عضو خانواده بزرگ مامی سایت
    azmil آواتار ها
    اعظم
    عضویت: ۱۳۹۰/۰۷/۰۹
    محل سکونت
    رشت
    نوشته ها
    1,543
    میزان امتیاز
    147
    پسند شده
    6798
    پسند کرده
    11886

    Re: لوبیا پلو

    لوبیا پلو با سویا


    پیاز خرد شده رو تفت میدم بعد از اینکه کمی سرخ شد سویایی که از قبل 10 مین با آب ولرم خیس خورده و آبشو گرفتم رو اضافه میکنم و میزارم تا خوب بپزه و سرخ بشه بعدش لوبیا ها رو هم اضافه میکنم به همراه رب گوجه و کمی آب میزارم تا حسابی بپزه و مخلوط به روغن بیفته.نمک و فلفل و زردچوبه و دارچین هم اضافه میکنم

    برای ته دیگ هم از نون تافتون استفاده کردم
    raheleh_fenel و somayeh-b این نوشته را پسندیده.

  4. #148
    مدیر انجمن
    Behjat آواتار ها
    عضویت: ۱۳۹۰/۰۵/۰۳
    محل سکونت
    تهران-بلوار فردو
    نوشته ها
    2,228
    میزان امتیاز
    944
    پسند شده
    28906
    پسند کرده
    17243

    ویترین مدال ها

    Re: لوبیا پلو

    لوبیا پلو

    پیاز داغ+گوشت + لوبیاسبز+ سیب زمینی+رب +دارچین +نمک و فلفل سیاه
    لوبیا پلو با سالاد شیرازی و ماست و خیار خیلی مزه میده
    اگه بی خیال رژیم بشیم کمی هم چربش کنیم که دیگه حرف نداره.



    raheleh_fenel و باران67 این نوشته را پسندیده.
    خداوندا آرامشی عطا فرما
    تا بپذیرم آن چه را نمی توانم تغییر دهم
    شهامتی که تغییر دهم آن چه را که می توانم
    و دانشی که تفاوت این دو را بدانم
    آمین

  5. #149
    عضو خانواده بزرگ مامی سایت
    samir آواتار ها
    سمیر
    عضویت: ۱۳۸۸/۰۹/۰۱
    محل سکونت
    عسلویه
    نوشته ها
    1,773
    نوشته های وبلاگ
    24
    میزان امتیاز
    108
    پسند شده
    8172
    پسند کرده
    4972

    Re: لوبیا پلو

    لوبیا پلو



    پیاز رو نگینی میکنم و تفت میدم بعد هم گوشت خورشتی رو خرد میکنم میریزم توش و یه تفت میدم. زردچوبه و کمی دارچین و ادویه میزنم بعد لوبیا و رب رو اضافه میکنم. آب اضافه میکنم و یه دونه سیب زمینی رو نگینی میکنم و میریزم توش. اخر سر برنجو میریزمو میزارم بصورت کته دم بکشه.
    خورش بادمجون
     
    باران67 و زینب سادات۲ این نوشته را پسندیده.
    به ســـــــــــــــــــــــو ی جنوب

  6. #150
    عضو خانواده بزرگ مامی سایت
    yas62 آواتار ها
    طاهره
    عضویت: ۱۳۹۱/۰۳/۰۵
    محل سکونت
    اروميه
    نوشته ها
    525
    میزان امتیاز
    34
    پسند شده
    2447
    پسند کرده
    3114

    Re: لوبیا پلو

    لوبیا پلو با گوشت چرخ کرده(گوشت چرخکرده رو با پیاز رنده شده تقت دادم نمک-فلفل-زردچوبه تفت دادم بعد رب اضافه کردم 2لیوان اب ریختم تا بپزه بعد از خاموش کردن دارچین و ابلیمو بهش اضافه کردم بعد لوبیا رو که از قبل اب پز کردم بهش اضافه کردم)
    برنج و ابکش کردم ولایه لایه برنج . لوبیا. گوشت چرخکرده ریختم به اضافه زعفرون دم کرده و زیره خیلی خوشمزه میشه


    ببخشیدگشنه بودیم نشد تزئین کنم
    تمام غصه هاي دنيارو
    ميشه با يك جمله تحمل كرد:
    خدايا ميدانم كه ميبيني!

  7. #151
    عضو خانواده بزرگ مامی سایت
    mami mahdis آواتار ها
    مامان بانوی سابق
    عضویت: ۱۳۹۰/۰۳/۲۳
    محل سکونت
    بوشهر
    نوشته ها
    675
    میزان امتیاز
    346
    پسند شده
    8258
    پسند کرده
    7857

    Re: لوبیا پلو

    لوبیا پلو با دستور سمیر جون 2تا پست بالا تر ممنون عزیزم
    raheleh_fenel, باران67 و زینب سادات۲ این نوشته را پسندیده.
    اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ وآلِ مُحَمَّدٍ وعَجِّلْ فَرَجَهُمْ

  8. #152
    عضو خانواده بزرگ مامی سایت
    ماناسهیل آواتار ها
    عضویت: ۱۳۹۰/۱۰/۱۷
    محل سکونت
    قزوین
    نوشته ها
    4,971
    نوشته های وبلاگ
    43
    میزان امتیاز
    684
    پسند شده
    50199
    پسند کرده
    12511

    ویترین مدال ها

    Re: لوبیا پلو

    لوبیا پلو با چاشنی کاری و زعفرون (گلستان )که خیلی خوش عطر و طعم بود .


    .............
     
    raheleh_fenel و باران67 این نوشته را پسندیده.

    از دیو و دد ملولم و انسانم آرزوست....

صفحه 19 از 59 نخستنخست ... 91617181920212229 ... آخرینآخرین
  • بانک بند ناف
  • مجوز های ارسال و ویرایش

    • شما نمیتوانید موضوع جدیدی ارسال کنید
    • شما امکان ارسال پاسخ را ندارید
    • شما نمیتوانید فایل پیوست کنید.
    • شما نمیتوانید پست های خود را ویرایش کنید
    •  

    محاسبه ي شاخص توده ي بدني

    وزن به کيلـو گـرم
    قد به سانتي متر

    شاخص توده ي بدني
    بازه ي وزني مناسب شما