نظر سنجی 76 امین مسابقه عکاسی مکمل
Like Tree1331Likes

موضوع: ❤❤گفت و گوی رژیمی...❤❤

نمایش نتایج: از 17 به 24 از 587
صفحه 3 از 74 نخستنخست 12345613 ... آخرینآخرین
  1. #17
    عضو خانواده بزرگ مامی سایت
    ترنم63 آواتار ها
    عضویت: ۱۳۹۲/۱۱/۰۵
    محل سکونت
    همین گوشه کنار
    نوشته ها
    2,632
    میزان امتیاز
    407
    پسند شده
    21932
    پسند کرده
    19191
    راستی من امروز فهمیدم تو پریودی و غیرش وزنم تغییر نداره
    راستی من میفهمم شکمم کوچیک شده چون شلوارم برام گشاد شده کمی
    اینطور باشه انگار سایز کم کردم وزن زیاد نه
    مامان حدیثه و Najmehyr این نوشته را پسندیده.
    خدا جون دریاب

  2. #18
    مدیر انجمن
    مامان حدیثه آواتار ها
    یاسمین -م
    عضویت: ۱۳۹۲/۰۳/۳۱
    محل سکونت
    سمنان
    نوشته ها
    2,231
    میزان امتیاز
    849
    پسند شده
    13670
    پسند کرده
    14742
    اعضا قد bmi وزن اولیه وزن هدف 02/08 15/08
    یاسمین 160 25.3 73 58 63 62
    دنیا 152 28.5 75 55 66
    پگاه 165 29.3 88 70 -
    پندار 153 24.3 63 53 58.5 58.8
    زیبا 165 29 86 77 80
    روشنک 155 26.2 66 57 64.5
    ایدا 168 32.7 - 85 92.5
    اوراتیس 170 85 60 70
    الی 160 26 58.9 56 59.8
    سارا 155 28 - 60 -
    نیکل 170 36.3 104.8 85 93.6
    نجمه 150 34.6 60 80
    ترنم 168 31.8 90 88 94.1 93.5
    مژگان 157 31 84 65 80.5
    .......
     
    ترنم63 و Najmehyr این نوشته را پسندیده.
    ﺳــﺨﺖ ﺗﺮﯾﻦ ﮐــﺎﺭ ﻣﺤﺎﺳﺒﺎﺗﯽ ﻣﻦ ﺗﻮ ﺯﻧﺪﮔﯽ
    ﺍﯾﻦ ﺑﻮﺩﻩ ﮐﻪ:
    ﺑﯿﺴﮑﻮﺋﯿﺖ ﺭﻭ ﭼﻘﺪﺭ ﺗﻮ ﭼﺎی ﻧﮕﻪ ﺩﺍﺭﻡ ﮐﻪ ﻧﺮﻡ ﺑﺸﻪ ﻭﻟﯽ ﻭﺍ ﻧﺮﻩ


  3. #19
    عضو خانواده بزرگ مامی سایت
    ترنم63 آواتار ها
    عضویت: ۱۳۹۲/۱۱/۰۵
    محل سکونت
    همین گوشه کنار
    نوشته ها
    2,632
    میزان امتیاز
    407
    پسند شده
    21932
    پسند کرده
    19191
    فقط سه نفر
    بقیه کجان پس
    زودباشید گزارش@ظ
    Najmehyr این نوشته را پسندیده.
    خدا جون دریاب

  4. #20
    عضو خانواده بزرگ مامی سایت
    ترنم63 آواتار ها
    عضویت: ۱۳۹۲/۱۱/۰۵
    محل سکونت
    همین گوشه کنار
    نوشته ها
    2,632
    میزان امتیاز
    407
    پسند شده
    21932
    پسند کرده
    19191
    ببخشید سلام
    گزارش دیروز من متاسفانه باز 1520تا شد
    Najmehyr این نوشته را پسندیده.
    خدا جون دریاب

  5. #21
    مدیر انجمن
    مامان حدیثه آواتار ها
    یاسمین -م
    عضویت: ۱۳۹۲/۰۳/۳۱
    محل سکونت
    سمنان
    نوشته ها
    2,231
    میزان امتیاز
    849
    پسند شده
    13670
    پسند کرده
    14742
    دیروز من هم به 1000تا ختم شد ...
    خدا رو شکر

    کدو و گوجه بدون روغن درست کردم
    .......
     
    ترنم63 و Najmehyr این نوشته را پسندیده.
    ﺳــﺨﺖ ﺗﺮﯾﻦ ﮐــﺎﺭ ﻣﺤﺎﺳﺒﺎﺗﯽ ﻣﻦ ﺗﻮ ﺯﻧﺪﮔﯽ
    ﺍﯾﻦ ﺑﻮﺩﻩ ﮐﻪ:
    ﺑﯿﺴﮑﻮﺋﯿﺖ ﺭﻭ ﭼﻘﺪﺭ ﺗﻮ ﭼﺎی ﻧﮕﻪ ﺩﺍﺭﻡ ﮐﻪ ﻧﺮﻡ ﺑﺸﻪ ﻭﻟﯽ ﻭﺍ ﻧﺮﻩ


  6. #22
    عضو خانواده بزرگ مامی سایت
    pegah 61 آواتار ها
    عضویت: ۱۳۹۳/۱۱/۲۵
    نوشته ها
    42
    میزان امتیاز
    27
    پسند شده
    3510
    پسند کرده
    2798
    سلام به همگی ...یاسی جون مدیر شدنت مبارک باشه عزیزم لطفا وزن من رو بزن 79.5

    باشگاه رو یک ماهه دوباره شروع کردم و بسی خوشحالم

    از امروز هم کالری مو روی 1100 تا میبندم.....هدفه هم همون 70 عزیز و دوست داشتنی
    قیمه
     
    ترنم63 و Najmehyr این نوشته را پسندیده.

  7. #23
    عضو خانواده بزرگ مامی سایت

    عضویت: ۱۳۹۵/۰۳/۰۹
    نوشته ها
    6
    میزان امتیاز
    1
    پسند شده
    336
    پسند کرده
    433
    سلام ،وزن من ٧٩/٨٠٠ ، ياسمين جون برات خصوصي كردم ولي انگار نرسيده ، كالري كل ديروز ١٤٠٠ بدون ورزش ، امروزم كه تا مهمونم بيدار شد كلاس پيلاتسم دير شد،
    ترنم63 این نوشته را پسندیده.
    ​خدايا به اميد تو!

  8. #24
    عضو خانواده بزرگ مامی سایت
    Nicole68 آواتار ها
    عضویت: ۱۳۹۲/۰۵/۲۲
    نوشته ها
    615
    میزان امتیاز
    24
    پسند شده
    3426
    پسند کرده
    4267
    سلام. منم 92.9
    .
     
    Najmehyr این نوشته را پسندیده.

    می دونم که می تونم

صفحه 3 از 74 نخستنخست 12345613 ... آخرینآخرین
  • کلمات کلیدی این موضوع

    مجوز های ارسال و ویرایش

    • شما نمیتوانید موضوع جدیدی ارسال کنید
    • شما امکان ارسال پاسخ را ندارید
    • شما نمیتوانید فایل پیوست کنید.
    • شما نمیتوانید پست های خود را ویرایش کنید
    •  

    محاسبه ي شاخص توده ي بدني

    وزن به کيلـو گـرم
    قد به سانتي متر

    شاخص توده ي بدني
    بازه ي وزني مناسب شما