نظر سنجی 76 امین مسابقه عکاسی مکمل
شارژ کلوب هاي مامي سايت
بازارچه کالاي دست دوم رسانه مامي سايت
Like Tree1Likes
  • 1 Post By Behjat

موضوع: پفی سبزیجات

نمایش نتایج: از 1 به 2 از 2
  1. #1
    مدیر انجمن
    Behjat آواتار ها
    عضویت: ۱۳۹۰/۰۵/۰۳
    محل سکونت
    تهران-بلوار فردو
    نوشته ها
    2,228
    میزان امتیاز
    944
    پسند شده
    28896
    پسند کرده
    17243

    ویترین مدال ها

    پفی سبزیجات

    پفی سبزیجات که یه نوع کتلت یا کوکو هستش



    کدو سبز رنده شده 2 عدد تخم مرغ 2 عدد
    هویج رنده شده 2 عدد bp یک دوم ق چ
    ذرت پخته شده 1 پیمانه نمک وفلفل ،پودر سیر و آویشن
    آرد 1 پیمانه
    شیر یک دوم پیمانه

    در ظرفی آرد و bp رو الک میکنیم و شیر رو بتدریج اضافه کرده سپس ماست،کدو ،هویج ،ذرت ،پنیر،تخم مرغ و ادویه ها رو اضافه کرده و هم می زنیم .
    با قاشق در روغن داغ ریخته و سرخ میکنیم .
    من با نصف این مواد درست کردم که10 تا شد
    ماست چکیده 2 ق غ
    پنیر پیتزا 50 گرم
    نرگس نرگسی این نوشته را پسندیده.
    خداوندا آرامشی عطا فرما
    تا بپذیرم آن چه را نمی توانم تغییر دهم
    شهامتی که تغییر دهم آن چه را که می توانم
    و دانشی که تفاوت این دو را بدانم
    آمین

  2. بانک بند ناف
  3. #2
    عضو خانواده بزرگ مامی سایت

    عضویت: ۱۳۹۱/۰۸/۰۱
    نوشته ها
    63
    میزان امتیاز
    1
    پسند شده
    10
    پسند کرده
    0

    Re: انواع کتلت و شامی

    پفی سبزیجات با دستور بهجت جان خوشمزه بود ولی دفعه بعد یا آویشن و کمتر می زنم یا کلاً حذف می کنم



    دارین تزیین
    ویرایش توسط admin : ۱۳۹۴/۰۳/۳۰ در ساعت ۱۲:۳۷ بعد از ظهر

  • مجوز های ارسال و ویرایش

    • شما نمیتوانید موضوع جدیدی ارسال کنید
    • شما امکان ارسال پاسخ را ندارید
    • شما نمیتوانید فایل پیوست کنید.
    • شما نمیتوانید پست های خود را ویرایش کنید
    •  

    محاسبه ي شاخص توده ي بدني

    وزن به کيلـو گـرم
    قد به سانتي متر

    شاخص توده ي بدني
    بازه ي وزني مناسب شما