نظر سنجی 76 امین مسابقه عکاسی مکمل
شارژ کلوب هاي مامي سايت
بازارچه کالاي دست دوم رسانه مامي سايت
Like Tree2280Likes

موضوع: غذاها ي ساده و فوری با مرغ

نمایش نتایج: از 185 به 192 از 472
صفحه 24 از 59 نخستنخست ... 142122232425262734 ... آخرینآخرین
  1. #185
    عضو خانواده بزرگ مامی سایت

    عضویت: ۱۳۹۰/۰۹/۳۰
    نوشته ها
    300
    میزان امتیاز
    2
    پسند شده
    242
    پسند کرده
    0

    ویترین مدال ها

    Re: غذاها ي ساده و فوری با مرغ


    کدو 3-4 عدد متوسط ، قلمی!

    گوجه فرنگی 2-3 عدد متوسط

    مرغ ( من دارم غذای رژیمی درست می کنم!)100گرم!!

    ماست چیلی برای تزئین

    نمک ، فلفل سیاه ، ادویه


    ابتدا کدوها رو خلالی ( مثل خلال سیب زمینی ) کردم و توی یه ماهیتابه چدن که روی شعله ی کم گاز بود گذاشتم

    تا حالت گریل پیدا کنه و خط خطی بشه

    بعد گوجه ها رو ریز خورد کردم ( با پوست و همه چی) ریختم روی کدوها ! نمک وفلفل سیاه و کمی ادویه زدم

    تا گوجه یه کوچولو آب پس بده و کدو با همون آب کمی پخته بشه ( قرار نیست آبپز بشه ها)فقط کافیه یکم نرم بشه

    بعد مرغ رو که با یه پیاز و یکم زردچوبه گذاشته بودم آبپز بشه ریش ریش کردم و بهش اضافه کردم ، ادویه شو تنظیم کردم و کشیدم تو ظرف!

    روشو با ماست چیلی یکمی تزئین کردم!! (دلم خوشه!)و بعد با 50 گرم نان و یه کاسه سالاد خیار و گوجه که با فلفل سیاه و نمک و یه کوچولو آبلیمو مزه دار کرده بودم ،خوردیم
    باران67 این نوشته را پسندیده.
    اللهم عجل لولیک الفرج

  2. #186
    عضو خانواده بزرگ مامی سایت

    عضویت: ۱۳۹۰/۰۱/۳۱
    نوشته ها
    284
    میزان امتیاز
    3
    پسند شده
    122
    پسند کرده
    0

    مرغ ریشه شده ی سرخ شده



    مرغ پخته رو ریشه کردم با زعفرون و زرشک تازه سرخ کردم و روی سیب زمینی های سرخ شده ریختم.
    باران67 این نوشته را پسندیده.
    [HIGHLIGHT=#ffc000]اگه كسی با گذشت كردن كوچیک ميشد خدا اينقدر بزرگ نبود ...[/HIGHLIGHT]

    آشپزخونه من
    [HIGHLIGHT=#ffff00]http://www.jelle.blogfa.com[/HIGHLIGHT]

  3. #187
    عضو خانواده بزرگ مامی سایت

    عضویت: ۱۳۹۰/۰۱/۳۱
    نوشته ها
    284
    میزان امتیاز
    3
    پسند شده
    122
    پسند کرده
    0

    مرغ کبابی

    مرغ رو به مدت 7 ساعت توی زعفرون و پیاز سس مایونز و سرکه و آبلیمو خابوندم .بعد با دمای خیلی پایین رو کباب پز درستشون کردم.
    باران67 این نوشته را پسندیده.
    [HIGHLIGHT=#ffc000]اگه كسی با گذشت كردن كوچیک ميشد خدا اينقدر بزرگ نبود ...[/HIGHLIGHT]

    آشپزخونه من
    [HIGHLIGHT=#ffff00]http://www.jelle.blogfa.com[/HIGHLIGHT]

  4. #188
    عضو خانواده بزرگ مامی سایت
    tahmin آواتار ها
    عضویت: ۱۳۹۰/۰۲/۲۱
    نوشته ها
    707
    میزان امتیاز
    2
    پسند شده
    173
    پسند کرده
    54

    Re: غذاها ي ساده و فوری با مرغ


    فیله رو با خیلی کم نمک و پودر انبه فراوون و خیلی کم زردچوبه مزه دار کردم حدود 20 دقیقه
    تابه رو داغ کردم فیله هارو گذاشتم توش و پشت و رو کردم و یه قاشق روغن ریختم تا اب انداخت و پخت
    باران67 این نوشته را پسندیده.
    مجــــازی هستیم امــــا
    دلمــــــان مجازی نــــیست
    ××× میشکند ×××
    حواست به تایــــپ کردنت باشــــد!

  5. #189
    عضو خانواده بزرگ مامی سایت
    tahmin آواتار ها
    عضویت: ۱۳۹۰/۰۲/۲۱
    نوشته ها
    707
    میزان امتیاز
    2
    پسند شده
    173
    پسند کرده
    54

    Re: غذاها ي ساده و فوری با مرغ

    نقل قول نوشته اصلی توسط sjm نمایش پست ها
    سلام
    عزیزم این پودر انبه رو از کجا خریدی و مارکش چیه؟
    اگه میشه موارد مصرفش رو هم بگین .....مثلا برای دسر یا کیک هم خوبه؟

    صورتی جون از عطاری خریدم فله ای
    نه عزیزم برا دسر و اینا نمیشه منم تازه گرفتم راستش بیشتر کاربردش برا مرغ و غذاهای گوشتیه
    یه طعم شور و تند و ترشی داره !!!
    اصلا با اون چیزی که ادم از میوه انبه تو ذهنشه فرق میکنه
    باران67 این نوشته را پسندیده.
    مجــــازی هستیم امــــا
    دلمــــــان مجازی نــــیست
    ××× میشکند ×××
    حواست به تایــــپ کردنت باشــــد!

  6. #190
    مدیر انجمن
    Behjat آواتار ها
    عضویت: ۱۳۹۰/۰۵/۰۳
    محل سکونت
    تهران-بلوار فردو
    نوشته ها
    2,228
    میزان امتیاز
    944
    پسند شده
    28902
    پسند کرده
    17243

    ویترین مدال ها

    Re: غذاها ي ساده و فوری با مرغ

    سینه مرغ رو با زعفران،روغن زیتون،پاپریکا،آبلیمو و نمک مزه دار کردم و با حرارت زیاد در تابه چدنی پختم
    باسبزیجات بخار پز شده سرو کردم.

    maryfatima, sara chef و باران67 این نوشته را پسندیده.
    خداوندا آرامشی عطا فرما
    تا بپذیرم آن چه را نمی توانم تغییر دهم
    شهامتی که تغییر دهم آن چه را که می توانم
    و دانشی که تفاوت این دو را بدانم
    آمین

  7. #191
    عضو خانواده بزرگ مامی سایت

    عضویت: ۱۳۹۰/۰۹/۳۰
    نوشته ها
    300
    میزان امتیاز
    2
    پسند شده
    242
    پسند کرده
    0

    ویترین مدال ها

    Re: غذاها ي ساده و فوری با مرغ

    مرغ رژیمی ولی خوشمزههههههه
    مرغ رو یکم نمک زدم و روش یه کوچولو زعفرون خشک ریختم، گذاشتم تو ماهی تابه رژیمی ، یه لیوان آب ریختم، نیم ساعتی پخت
    بعدش که یکم روغن پس داده بود ،یه ق پر رب یک و یک :) ریختم یه کوچولو تو روغنش تفت دادم یه کوچولو هم فلفل و آبلیمو ، یه ربع دیگه تو این سس پخت و با سبزی پلو خوردیده شد
    بسیااار خوشمزه
    باران67 این نوشته را پسندیده.
    اللهم عجل لولیک الفرج

  8. #192
    عضو خانواده بزرگ مامی سایت

    عضویت: ۱۳۹۱/۰۸/۲۱
    محل سکونت
    شهرکرد
    نوشته ها
    25
    میزان امتیاز
    1
    پسند شده
    14
    پسند کرده
    0

    Re: غذاها ي ساده و فوری با مرغ

    خوراک مرغ و ماست زعفرونی
    مواد لازمش:

    سینه مرغ خرد شده: 1عدد

    ذرت کنسروی یه کاسه کوچیک یا 5 قاشق غ خ

    پیاز :1 عدد

    کره:25 گرم

    زعفرون دم کرده:1/4 لیوان

    ماست:3 قاشق غ خ

    نمک و فلفل به میزان لازم

    اول مرغارو تو قابلمه با کره گذاشتم بپزه و سرخ بشه بعد پیاز رو باهاش تفت دادم و بعد ذرت رو اضافه کردم و زعفرون و نمک و فلفل و ماست زدم و 10 دقیقه بعد تو بشقاب کشیده

    بهههههههههه بههههههههه خیلی خوشمزه بود
    باران67 این نوشته را پسندیده.
    پسرم بی شک جهان را به عشق کسی آفریدند..من آفریده ام از عشق جهانی برای تو، ای مهربان ترین مخلوق عالم، در زمین آسمانی میشوم وقتی نگاهت میکنم...شکرت خدا

صفحه 24 از 59 نخستنخست ... 142122232425262734 ... آخرینآخرین
  • بانک بند ناف
  • مجوز های ارسال و ویرایش

    • شما نمیتوانید موضوع جدیدی ارسال کنید
    • شما امکان ارسال پاسخ را ندارید
    • شما نمیتوانید فایل پیوست کنید.
    • شما نمیتوانید پست های خود را ویرایش کنید
    •  

    محاسبه ي شاخص توده ي بدني

    وزن به کيلـو گـرم
    قد به سانتي متر

    شاخص توده ي بدني
    بازه ي وزني مناسب شما