نظر سنجی 76 امین مسابقه عکاسی مکمل
شارژ کلوب هاي مامي سايت
بازارچه کالاي دست دوم رسانه مامي سايت
Like Tree1147Likes

موضوع: انواع خوراک

نمایش نتایج: از 129 به 136 از 349
صفحه 17 از 44 نخستنخست ... 71415161718192027 ... آخرینآخرین
  1. #129
    عضو خانواده بزرگ مامی سایت

    عضویت: ۱۳۸۹/۰۷/۱۴
    محل سکونت
    تهران
    نوشته ها
    150
    میزان امتیاز
    3
    پسند شده
    136
    پسند کرده
    0

    خوراک بادمجان لقمه

    بادمجان رو سرخ کردم و روغنگیری
    سیب زمینی رنده شده رو هم سرخ کردم و همراه جعفری و پنیر ریختم روی بادمجان و گذاشتم تو فر

    باران67 این نوشته را پسندیده.
    دیگران را ببخش !
    نه برای اینکه آنها لایق بخشودگی اند
    چرا که تو سزاوار آرامشی...

  2. #130
    عضو خانواده بزرگ مامی سایت

    عضویت: ۱۳۸۹/۰۷/۱۴
    محل سکونت
    تهران
    نوشته ها
    150
    میزان امتیاز
    3
    پسند شده
    136
    پسند کرده
    0

    Re: انواع خوراک


    خوراک اسفناج
    آب اسفناج بخارپز رو گرفتم .
    پیاز رو تو کره تفت دادم+ سیر رنده شده +خامه و نمک فلفل و جوز هندی و اسفناج و پودر گردو
    بعدشم قالب زدم و گذاشتمش تو بشقابی که ماست ریخته بودم

    خوراک قارچ هم که پیاز و سیب زمینی و قارچ و مرغ خرد شده رو توی کره تفت دادم

    باران67 این نوشته را پسندیده.
    دیگران را ببخش !
    نه برای اینکه آنها لایق بخشودگی اند
    چرا که تو سزاوار آرامشی...

  3. #131
    عضو خانواده بزرگ مامی سایت

    عضویت: ۱۳۸۹/۰۳/۲۴
    محل سکونت
    تهران
    نوشته ها
    618
    میزان امتیاز
    9
    پسند شده
    483
    پسند کرده
    0

    Re: انواع خوراک

    خوراک گوجه بادمجان

    بادمجونارو حلقه ای سرخ کردم سیب زمینی رو هم حلقه ای سرخ کردم پیاز و خلالی کردم و سرخ کردم هر کدوم از موادو یه گوشه از تابه ریختم گوجه فرنگی هم حلقه ای کردم باضافه فلفل دلمه ای حلقه ای و ریختم توی تابه بعد سسش که از رب گوجه فرنگی باضافه نمک فلفل سیاه و قرمز خشک ادویه کاری و کمی زردچوبه بود ریختم توش و گذاشتم تا خوب سس به خورد مواد بره .



    باران67 این نوشته را پسندیده.
    باران باش و ببار ؛ نپرس کاسه های خالی از آن کیست

  4. #132
    عضو خانواده بزرگ مامی سایت

    عضویت: ۱۳۸۹/۰۷/۱۴
    محل سکونت
    تهران
    نوشته ها
    150
    میزان امتیاز
    3
    پسند شده
    136
    پسند کرده
    0

    Re: انواع خوراک

    خوراک تن و قارچ

    پیاز رو تفت دادم + کمی رب و گوجه رنده شده آبش که جمع شد قارچ ریختم+ زردچوبه و فلفل و بعد هم تن
    با لیموترش هم تکمیل شد



    خوراک سیب زمینی قاشقی
    سیب زمینی آب پز رو با کمی خامه و نمک فلفل و نعناع خشک و کره پوره کردمو اتخم مرغ هم زدم توش بعد وسطش مایه گوشتی و قارچ گذاشتم و پنیرپارمزان و باز پیچیدمش و شبیه یه بیضی تپل شد
    آب نمک روغن جوش آوردم(مثل ماکارونی) و آروم انداختم توش
    زیرش در حدی باشه که ریزجوش بزنه وگرنه اگه قل بزنه سیب زمینی تو آب باز میشه
    خودشون بعد چند دقیقه میان روی آب
    آروم برداشتمشون و گذاشتم آبشون بره و خشکشون کردم و چیدم تو ظرف که شکل گل باشه و جعفری ریختم گذاشتم تو فر روی سیب زمینی کمی برشته بشه البته یه کم کره با برس مالیدم روش بعد دوباره جعفری و پنیر ریختم و باز گذاشتم تا پنیرشم آب بشه

    باران67 این نوشته را پسندیده.
    دیگران را ببخش !
    نه برای اینکه آنها لایق بخشودگی اند
    چرا که تو سزاوار آرامشی...

  5. #133
    عضو خانواده بزرگ مامی سایت

    عضویت: ۱۳۸۹/۰۷/۱۴
    محل سکونت
    تهران
    نوشته ها
    150
    میزان امتیاز
    3
    پسند شده
    136
    پسند کرده
    0

    Re: انواع خوراک

    خوراک بال مرغ با سس انار


    بالها رو توی پیاز و روغن زیتون و پودر سیر خوابوندم و با همین روغنی که داشت تو تابه در بسته گذاشتم بپزه و بعدشم رب انار + پاپریکا + نمک و فلفل + آ نارنج تازه مخلوط کردم و ریختم روش
    باران67 این نوشته را پسندیده.
    دیگران را ببخش !
    نه برای اینکه آنها لایق بخشودگی اند
    چرا که تو سزاوار آرامشی...

  6. #134
    عضو خانواده بزرگ مامی سایت

    عضویت: ۱۳۸۹/۰۷/۱۴
    محل سکونت
    تهران
    نوشته ها
    150
    میزان امتیاز
    3
    پسند شده
    136
    پسند کرده
    0

    Re: انواع خوراک



    خوراک به و عدس
    گوشت300 گرم(ماهیچه یا گوشت خورشتی)
    زردچوبه 1ق م
    عدس 1پ
    پیاز 2ع
    رب انار
    2 ق غ
    به 2 ع
    نمک آبلیمو
    فلفل سیاه
    شکر(دلخواه اگه شیرین یا ملس رو به شیرین دوست دارین)
    آب 6ل
    پیاز رو تفت دادم +گوشت+زردچوبه و عدس خیس خورده+آب گذاشتم بپزند
    بعد چاشنیها رو ریختم
    یک ربع آخر هم به رو تفت دادم و یه کوچولو دارچین روش پاشیدم و اضافه کردم
    دیگران را ببخش !
    نه برای اینکه آنها لایق بخشودگی اند
    چرا که تو سزاوار آرامشی...

  7. #135
    عضو خانواده بزرگ مامی سایت

    عضویت: ۱۳۸۹/۰۶/۱۰
    نوشته ها
    10
    میزان امتیاز
    1
    پسند شده
    8
    پسند کرده
    0

    Re: انواع خوراک

    مرغ رو به تکه های ریز تبدیل میکنیم. با پیاز و آبلیمو مزه دارش میکنیم .
    پیاز و فلفل سبز رو با هم سرخ میکنیم و بعد مرغ رو همراه اونها با شعله ی بالا سرخش میکنیم تا آب نندازه ....وقتی مرغ سرخ شد مخلوط کمی ماست ، سس مایونز و نمک رو بهش اضافه میکنیم و شعله رو کم میکنیم تا حدود 5-10 دقیقه جا بیفته . به جای مایونز و ماست میتونیم از سس گوجه هم استفاده کنیم .
    در آخر چند قطره روغن رو داخل یک فویل میریزیم و یک تکه ذغال سرخ شده رو روش مذاریم و اون رو توی ماهیتابه ای که این غذا رو درست کردیم میذاریم و در ماهیتابه رو میذاریم تا بوی ذغال بگیره .
    بعد اون رو در ظرف میکشیم یا به قول با کلاس ها سرو میکنیم .


  8. #136
    عضو خانواده بزرگ مامی سایت

    عضویت: ۱۳۹۰/۱۰/۲۴
    نوشته ها
    7
    میزان امتیاز
    1
    پسند شده
    5
    پسند کرده
    0

    Re: انواع خوراک

    خوراک تن ماهی
    تن ماهی + فلفل دلمه + قارچ +پیاز + نمک و فلفل + ادویه + زیره سیاه

    زیره مزه این خوراک رو فوق العاده می کنه.

صفحه 17 از 44 نخستنخست ... 71415161718192027 ... آخرینآخرین
  • بانک بند ناف
  • مجوز های ارسال و ویرایش

    • شما نمیتوانید موضوع جدیدی ارسال کنید
    • شما امکان ارسال پاسخ را ندارید
    • شما نمیتوانید فایل پیوست کنید.
    • شما نمیتوانید پست های خود را ویرایش کنید
    •  

    محاسبه ي شاخص توده ي بدني

    وزن به کيلـو گـرم
    قد به سانتي متر

    شاخص توده ي بدني
    بازه ي وزني مناسب شما