نظر سنجی 76 امین مسابقه عکاسی مکمل
Like Tree51Likes

موضوع: میان وعده ها و غذاهای قبل از خواب برای کودکان

نمایش نتایج: از 1 به 8 از 21
صفحه 1 از 3 123 آخرینآخرین
  1. #1
    مدیر بازنشسته

    عضویت: ۱۳۸۸/۰۵/۰۵
    محل سکونت
    تهران
    نوشته ها
    148
    میزان امتیاز
    1
    پسند شده
    19
    پسند کرده
    0

    میان وعده ها و غذاهای قبل از خواب برای کودکان

    خب حالا يه ميان وعده مخصوص ني ني گوگولوهاي تازه غذاخور شده :)

    ماست ميوه اي: (6ماهگي)
    ماست كم چرب 2 قاشق غذاخوري
    ميوه پوست كنده (سيب يا شليل يا گلابي) 6 - 7 قطعه

    مواد بالا رو بريزين توي يه كاسه و با گوشت كوب برقي لهش كنين.

    نكته 1: ماست كم چرب به دليل جذب كلسيم بالا در بدن براي همه ي سنين مناسب تر از ماست هاي پرچرب و خامه اي است.
    نكته2: ميوه هايي مثل گلابي يا سيب هم زود هضم هستند و هم براي سيستم گوارش نيني خوشگلا بسيار مفيد است.
    نكته3: ماست فرآورده ي لبني ايه كه همه جورش براي بچه ها مفيده. همراه با غذا، جداگانه بصورت ميان وعده، بصورت دسر و ... پس عادت به خوردن آنرا از همين سنين در بچه ها به عادت تبديل كنيم.
    Ladddy این نوشته را پسندیده.
    تنها تو را مي پرستيم و تنها از تو كمك و ياري مي جوييم...

  2. #2
    مدیر بازنشسته

    عضویت: ۱۳۸۸/۰۵/۰۵
    محل سکونت
    تهران
    نوشته ها
    148
    میزان امتیاز
    1
    پسند شده
    19
    پسند کرده
    0

    Re: آشپزی کودکان

    اينم براي مامان آرين جون و بقيه ماماني مهربون:

    چندنمونه ميان وعده براي ني ني هاي بالاي يكسال:
    - كرن فلكس يا هاني اسمك يا موزلي رو خالي با ماست با عسل با شير بهش بده. اينا رو توي آسياب برقي پودرش كن و قاطي ماست بهش بده.

    -سيب زميني سرخ كرده با سس يا ماست هايي كه طعم دارش كردي بده.

    -سيب زميني پخته رو روش كره و نعنا خشك بزن.

    -سيب زميني پخته رو توشو خالي خالي كن و با تخم مرغ پخته و همون مواد داخلش و سس مايونز و كره مخلوط كن و پرش كن و يه كم روش پنير پيتزا بريز و چند ثانيه تو فر يا oven يا مايكروفر بزار و آب شدش بده.

    -ميتوني براي سس روش هم گوجه فرنگي رو پوره كني و با يه كم روغن زيتون مخلوط كني.

    -تخم مرغو با مايونز مخلوط كن و تو قالب بريز يا با ماسوره مدل دارش كن و تو بشقاب چشم ابرو بكش باهاش.

    -هويج رو بعد از پخت يا خام قالباي مدل دار بزن و با كرفس و نخودفرنگي تو بشقاب مدل دارش كن.
    Ladddy این نوشته را پسندیده.
    تنها تو را مي پرستيم و تنها از تو كمك و ياري مي جوييم...

  3. #3
    عضو خانواده بزرگ مامی سایت

    عضویت: ۱۳۸۹/۰۲/۱۶
    محل سکونت
    شيراز
    نوشته ها
    114
    میزان امتیاز
    1
    پسند شده
    30
    پسند کرده
    0

    Re: آشپزی کودکان

    اين ميان وعده يا معجون واقعا مقوي وپركالري وخيلي خيلي خوشمزه است (به نظر من البته !)و با وجود بد وكم غذا بودن دخترم اين معجونو دوست داره وهميشه با ميل ميخوره . چون تقريبا خودم كشفش كردم!! نميتونم مقدار هركدومو دقيق بگم ولي كم وزياد كردنش زياد چيز مهمي نيست تركيباتش به شكله كه ميتونين خودتون تغيير ش بدين
    بيسكوييت مادر 4-5 تا +گردو كنجد پسته كشمش سبز خرما و بادام وساير مغزها
    كه همه رو داخل اسياب ريخته تا كاملا مخلوط شه حالت چسبنده اي پيدا مي كنه ومي تونين توپ هاي كوچولويي درست كنين و به كوچولوهاي عزيز بدين با حذف بادام زميني ميشه اين معجونو از نه ماهگي شروع كرد فقط يادتون باشه چون سنگينه مقدارش زياد نباشه . اگه ديدين خشك شده كمي گلاب بهش بزنين و اگه چسبنده نبود خرما اضافه كنين .اميدوارم درست كنين وكوچولوهاي نازتون هم خوششون بياد.

    Ladddy این نوشته را پسندیده.
    نوشتم :(دوستت دارم
    پرانتز را نبستم بگذار اين حقيقت تا ابد جريان بيابد....

  4. #4
    مدیر بازنشسته

    عضویت: ۱۳۸۸/۰۵/۰۵
    محل سکونت
    تهران
    نوشته ها
    148
    میزان امتیاز
    1
    پسند شده
    19
    پسند کرده
    0

    Re: آشپزی کودکان

    ميان وعده ي ساده مقوي: ( 7 ماه به بالا)

    مواد لازم:
    سيب زميني پخته به مقدار لازم

    كره گياهي يا حيواني به مقدار لازم

    نعنا خشك كمي



    طرزتهيه:

    سيب زميني رو بعد از پختن بزارين يه كم خنك بشه ولي سرد نشه. بعد به قطعات كوچيك تقسيمش كنين و مقداري كره روش بمالين و يه كم هم نعنا خشك روش بزنين و بدين ني ني گلاتون نوش جون كنن. اگه براي ني ني هاي 1 سال و نيم به بالا خواستين استفاده كنين مي تونين بجاب كره از مايونز هم استفاده كنين كه خوش خوراك تر بشه.
    تنها تو را مي پرستيم و تنها از تو كمك و ياري مي جوييم...

  5. #5
    عضو خانواده بزرگ مامی سایت

    عضویت: ۱۳۸۸/۰۴/۲۸
    محل سکونت
    تهران
    نوشته ها
    105
    میزان امتیاز
    1
    پسند شده
    87
    پسند کرده
    1

    Re: آشپزی کودکان

    ميتونيدشير+تخم مرغ+ شكر يا عسل رو خوب بزنيد و نون تست رو بزنيد توش و يكم سرخ كنيد يا اينكه توي ساندويچ ميكر بذاريد براي ميان وعده صبح يا عصر

    بازهم يادم اومد ميام ميگ
    مامان حدیثه این نوشته را پسندیده.
    بخوان دعای فرج را دعا اثر دارد
    دعا کبوتری است بال و پر دارد
    بخوان دعای فرج را و عافیت بطلب
    که روزگار بسی فتنه زیر سر دارد


  6. #6
    مدیر بازنشسته

    عضویت: ۱۳۸۸/۰۵/۰۵
    محل سکونت
    تهران
    نوشته ها
    148
    میزان امتیاز
    1
    پسند شده
    19
    پسند کرده
    0

    Re: آشپزی کودکان

    ميان وعده فوري: (1سال به بالا)

    موارد لازم:

    شير پاستوريزه دوسوم فنجان

    بيسكوييت مادر يا هربيسكوييت نرم ديگه چند عدد

    پودر بادام 3 عدد

    عسل 1 قاشق مرباخوري

    كرن فلكس 1 مشت

    موز به ميزان دلخواه


    مواد لازم:

    همه ي موادرو خرد كنين و باهم بريزين تو شير و 2-3 دقيقه باهم حرارت بدين و وقتي كامل موادش به خورد هم رفت به ني ني گلتون بدين نوش جون كنه.
    البته بهتره عسل و موز رو موقع سرو بهش اضافه كنين.
    مامان حدیثه و Ladddy این نوشته را پسندیده.
    تنها تو را مي پرستيم و تنها از تو كمك و ياري مي جوييم...

  7. #7
    عضو خانواده بزرگ مامی سایت

    عضویت: ۱۳۹۰/۰۲/۰۵
    محل سکونت
    همین ورا
    نوشته ها
    316
    میزان امتیاز
    1
    پسند شده
    124
    پسند کرده
    0

    Re: آشپزی کودکان

    اینم از عصرونه آیسا
    اگه غذارو براش تزیین کنم همه رو میخوره اگه حتی یه تزیین الکی باشه. تازه واسه غذا یه قصه هم تو ذهنش درست می کنه.

    تخم بلدر چین،سیب زمینی

    مامان حدیثه این نوشته را پسندیده.
    [HIGHLIGHT=#ebf1dd]ساختن رو از خودمون شروع کنیم....[/HIGHLIGHT]

  8. #8
    مدیر انجمن
    ღ. saba .ღ آواتار ها
    ღ صــــبا ღ
    عضویت: ۱۳۸۸/۰۶/۰۲
    محل سکونت
    پایتخت ایران زمی
    نوشته ها
    5,291
    نوشته های وبلاگ
    21
    میزان امتیاز
    76
    پسند شده
    6301
    پسند کرده
    800

    ویترین مدال ها

    Re: آشپزی کودکان

    پاپ كورن گل كلم برای کودکان

    پاپ كورن گل كلم


    زمان تهیه و پخت: 40 دقیقه

    مواد لازم برای 4 نفر:

    گل كلم: یك عدد، به گلچه*های كوچك تقسیم شود.

    روغن زیتون: *3 قاشق غذاخوری

    نمك: *به مقدار لازم



    طرز تهیه:

    ابتدا فر را با دمای 400 درجه فارنهایت گرم كنید.

    در یك كاسه بزرگ، گل كلم،* روغن و نصف قاشق چای*خوری نمك را با هم مخلوط كنید.[خوراك گل كلم با پنیر]

    درون سینی فر، كاغذ مخصوص پخت را قرار داده و مخلوط را به اندازه یك لایه روی كاغذ بریزید.

    ابتدا یك طرف گل كلم*ها را تفت داده، برگردانده و طرف دیگر را تفت دهید تا به رنگ قهوه*ای – طلایی درآیند.

    منبع اکاایران
    مامان حدیثه این نوشته را پسندیده.
    ღ.ღ
    ماه من غصه چرا ؟
    تو خدا داری و او هر شب و روز
    آرزویش همه آرامش توست
    دل به غم دادن و از یاس سخن گفتن ها
    کار آنهایی نیست،که خدا را دارند ...


صفحه 1 از 3 123 آخرینآخرین
  • کلمات کلیدی این موضوع

    مجوز های ارسال و ویرایش

    • شما نمیتوانید موضوع جدیدی ارسال کنید
    • شما امکان ارسال پاسخ را ندارید
    • شما نمیتوانید فایل پیوست کنید.
    • شما نمیتوانید پست های خود را ویرایش کنید
    •  

    محاسبه ي شاخص توده ي بدني

    وزن به کيلـو گـرم
    قد به سانتي متر

    شاخص توده ي بدني
    بازه ي وزني مناسب شما