نظر سنجی 76 امین مسابقه عکاسی مکمل
شارژ کلوب هاي مامي سايت
بازارچه کالاي دست دوم رسانه مامي سايت
Like Tree422Likes

موضوع: آشپزی گیاهی

نمایش نتایج: از 97 به 104 از 143
صفحه 13 از 18 نخستنخست ... 310111213141516 ... آخرینآخرین
  1. #97
    عضو خانواده بزرگ مامی سایت
    زینب سادات۲ آواتار ها
    عضویت: ۱۳۹۳/۰۲/۲۰
    محل سکونت
    تهران-بلوار فردو
    نوشته ها
    311
    میزان امتیاز
    148
    پسند شده
    3158
    پسند کرده
    7852
    املت گیاهی و نوعی اسنک
    پوره گوجه فرنگی +پیازچه ساتوری+روغن کنجد+کنجد سفید(پوست کنده)+جوانه شبدر+پودر سبوس برنج
    نام: 20141209_144852[1].jpg نمایش: 658 اندازه: 103.0 کیلو بایت
    بعد چون این غذا سرد شده بود و نمی خواستم گرمش کنم مثل مواد سمبوسه توی نون لواش پیچیدم و توی ساندویچ ساز گذاشتمش
    نام: 20141209_150057[1].jpg نمایش: 631 اندازه: 99.3 کیلو بایت
    بدون هیچ گونه پنیر یا روغن برای سرخ کردن سمبوسه ولی با این حال نرم و لطیف بود وخیییییلی لذیذنام: 20141209_150312[1].jpg نمایش: 540 اندازه: 80.9 کیلو بایت
    zhaleh-ech, mehraban_mehr, aydaa و 2 کاربر دیگر این نوشته را پسندیده.
    ای نفس ها به فدای کف نعلین شما
    اندکی تند قدم بردارید
    خسته ایم از دنیا
    اللهم عجل لولیک الفرج

  2. #98
    عضو خانواده بزرگ مامی سایت
    زینب سادات۲ آواتار ها
    عضویت: ۱۳۹۳/۰۲/۲۰
    محل سکونت
    تهران-بلوار فردو
    نوشته ها
    311
    میزان امتیاز
    148
    پسند شده
    3158
    پسند کرده
    7852
    سبزیجات بخارپز
    کلم برگ سفید-کلم بروکلی و شلغم بخار پز که سسی از روغن زیتون، نمک و آبلیمو تازه روش ریختم
    نام: Bojharpaz[1].jpg نمایش: 555 اندازه: 85.8 کیلو بایت
    برای وعده شام یه گیاهخوار محترم مناسبه
    mehraban_mehr, m1361 و sara chef این نوشته را پسندیده.
    ای نفس ها به فدای کف نعلین شما
    اندکی تند قدم بردارید
    خسته ایم از دنیا
    اللهم عجل لولیک الفرج

  3. #99
    عضو خانواده بزرگ مامی سایت
    زینب سادات۲ آواتار ها
    عضویت: ۱۳۹۳/۰۲/۲۰
    محل سکونت
    تهران-بلوار فردو
    نوشته ها
    311
    میزان امتیاز
    148
    پسند شده
    3158
    پسند کرده
    7852
    سلام دوستان
    سوپ گیاهی
    شبیه سوپ ورمیشله فقط به جای ورمیشل جوانه ماش داره و صد البته پودر سبوس برنج و کنجد دوستان همیشگی من
    البته ورمیشل هم توی رژیم گیاهخواری ممنوعیت نداره ولی اینطوری طبیعی تر و پرخاصیت تره
    نام: Vermishel1[1].jpg نمایش: 527 اندازه: 102.3 کیلو بایتنام: Vermishel2[1].jpg نمایش: 528 اندازه: 101.5 کیلو بایت
    m1361, *سایه روشن* و sara chef این نوشته را پسندیده.
    ای نفس ها به فدای کف نعلین شما
    اندکی تند قدم بردارید
    خسته ایم از دنیا
    اللهم عجل لولیک الفرج

  4. #100
    عضو خانواده بزرگ مامی سایت
    زینب سادات۲ آواتار ها
    عضویت: ۱۳۹۳/۰۲/۲۰
    محل سکونت
    تهران-بلوار فردو
    نوشته ها
    311
    میزان امتیاز
    148
    پسند شده
    3158
    پسند کرده
    7852
    سلام
    وقت بخیر
    راتاتویی
    راستش توی مزه با یتیمچه تفاوتی نداره در واقع به همون خوووووووشمزگیه
    بقیش به روایت تصویر

    فلفل های گریل شده، سیر ساتوری و پیاز نگینی خرد شدهنام: 20141211_185058[1].jpg نمایش: 497 اندازه: 88.9 کیلو بایت
    پوره گوجه فرنگی که مواد بالا رو بهش اضافه کرده و گذاشتم با کمینمک بپزه و غلیظ بشهنام: 20141211_185422[1].jpg نمایش: 499 اندازه: 104.0 کیلو بایت
    اینهم حلقه های باریک بادمجان تلخی گرفته و کدو و گوجه فرنگینام: 20141211_185543[1].jpg نمایش: 498 اندازه: 104.0 کیلو بایت
    با حوصله و کاملا فشرده چیدمشوننام: 20141211_190903[1].jpg نمایش: 499 اندازه: 105.1 کیلو بایت
    روشون حدود دو قاشق مخلوط روغن زیتون و روغن کنجد و ریحان خشک شده و نمک ریختمنام: 20141211_192041[1].jpg نمایش: 497 اندازه: 103.0 کیلو بایتنام: 20141211_192154[1].jpg نمایش: 503 اندازه: 103.2 کیلو بایت
    روش و فویل کشیدم و توی فر ۱۸۰ درجه حدود ۴۵ دقیقه با فویل و حدود نیم ساعت گریل و بدون فویل پختمنام: 20141211_192310[1].jpg نمایش: 509 اندازه: 102.4 کیلو بایت
    بفرمایید داغ داغنام: 20141211_202845[1].jpg نمایش: 495 اندازه: 107.8 کیلو بایتنام: 20141211_203122[1].jpg نمایش: 498 اندازه: 99.8 کیلو بایت
    zhaleh-ech, *سایه روشن*, کوئین و 21 کاربر دیگر این نوشته را پسندیده.
    ای نفس ها به فدای کف نعلین شما
    اندکی تند قدم بردارید
    خسته ایم از دنیا
    اللهم عجل لولیک الفرج

  5. #101
    عضو خانواده بزرگ مامی سایت
    زینب سادات۲ آواتار ها
    عضویت: ۱۳۹۳/۰۲/۲۰
    محل سکونت
    تهران-بلوار فردو
    نوشته ها
    311
    میزان امتیاز
    148
    پسند شده
    3158
    پسند کرده
    7852
    سلام
    وقت بخیر
    بادمجون پلو گیاهی
    یه غذای دلنشین با طعم ملایم برای دوستای گیاهخواری که مثل من بادمجون دوست دارن.
    بادمجان پلو - آشپزی با الی گولو

    پیاز و سیر رو تفت می دیم و بعد بادمجونای نگینی رو اضافه می کنیم و کمی تفت می دیم تا کمی نرم بشن بعد گوجه فرنگی نگینی و ساقه پیازچه رو اضافه می کنیم و کمی تفت می دیم و بعد ادویه های مورد نظرمون و اضافه می کنیم(من کمی دارچین و کمی زنجبیل تازه و کاری و هل و فلفل قرمز استفاده کردم)نام: 20141212_181509[1].jpg نمایش: 495 اندازه: 100.6 کیلو بایتکمی زعفران دم کرده و کمی آب وسبوس برنج هم اضافه می کنمنام: 20141212_181903[1].jpg نمایش: 491 اندازه: 100.5 کیلو بایت
    و اجازه می دم آبش کشیده بشه و بعد لا به لای برنج آبکش شده دمش می کنم.
    البته می تونیم بصورت دمی هم درستش کنیم.نام: 20141212_182932[1].jpg نمایش: 495 اندازه: 101.0 کیلو بایت
    سرو شده با سالاد جوانه و خیار و زیتون و سبزی خوردننام: 20141212_193734[1].jpg نمایش: 495 اندازه: 101.3 کیلو بایت
    فاطمه زهرایی, m1361, تپل طلا و 7 کاربر دیگر این نوشته را پسندیده.
    ای نفس ها به فدای کف نعلین شما
    اندکی تند قدم بردارید
    خسته ایم از دنیا
    اللهم عجل لولیک الفرج

  6. #102
    عضو خانواده بزرگ مامی سایت
    زینب سادات۲ آواتار ها
    عضویت: ۱۳۹۳/۰۲/۲۰
    محل سکونت
    تهران-بلوار فردو
    نوشته ها
    311
    میزان امتیاز
    148
    پسند شده
    3158
    پسند کرده
    7852
    سلام
    میرزا قاسمی گیاهی(بدون تخم مرغ)
    بادمجون کبابی-پوره گوجه فرنگی-سیر ساتوری-روغنکنجد-فلفل و نمکو زردچوبه-کمی کنجد برای سرو
    بسیاااار لذیذنام: Mirzaghasemi[1].jpg نمایش: 493 اندازه: 96.6 کیلو بایت
    فاطمه زهرایی, m1361, ستین و 4 کاربر دیگر این نوشته را پسندیده.
    ای نفس ها به فدای کف نعلین شما
    اندکی تند قدم بردارید
    خسته ایم از دنیا
    اللهم عجل لولیک الفرج

  7. #103
    عضو خانواده بزرگ مامی سایت

    عضویت: ۱۳۸۸/۰۸/۲۳
    محل سکونت
    تهران-ستارخان
    نوشته ها
    414
    میزان امتیاز
    36
    پسند شده
    4477
    پسند کرده
    3769
    سلام به دوستای گلم
    رفته بودیم رستوران --بشقاب سبزیجات سفارش دادیم
    مراکز شکم گردی و هتلهای استان تهران و البرز
    منم جوگیر شدم--درست کردم
    بروکلی پخته (در حد 5 دقیقه)--هویج آب پز+کدو آب پز+فلفل دلمه+پیاز+قارچ+پیازچه+جوانه +سویا سس در ماهیتابه با روغن کم تفت دادم





    بعدا به نتیجه رسیرم که نباید این همه هویج میریختم
    sara chef, Hope, m1361 و 4 کاربر دیگر این نوشته را پسندیده.

  8. #104
    عضو خانواده بزرگ مامی سایت
    زینب سادات۲ آواتار ها
    عضویت: ۱۳۹۳/۰۲/۲۰
    محل سکونت
    تهران-بلوار فردو
    نوشته ها
    311
    میزان امتیاز
    148
    پسند شده
    3158
    پسند کرده
    7852
    سلام
    وقت همگی بخیر
    فرنی گیاهی
    به جای شیر از آب و کمی گلاب استفاده می کنیم.
    می تونیم با طعم: دارچین-زعفرون-کاکائو-موز-انبه یا هر طعم دیگه درست کنیم.
    نام: Fereni[1].jpg نمایش: 418 اندازه: 83.2 کیلو بایت
    فاطمه زهرایی, m1361, fateme.mazhab1365 و 3 کاربر دیگر این نوشته را پسندیده.
    ای نفس ها به فدای کف نعلین شما
    اندکی تند قدم بردارید
    خسته ایم از دنیا
    اللهم عجل لولیک الفرج

صفحه 13 از 18 نخستنخست ... 310111213141516 ... آخرینآخرین
  • بانک بند ناف
  • مجوز های ارسال و ویرایش

    • شما نمیتوانید موضوع جدیدی ارسال کنید
    • شما امکان ارسال پاسخ را ندارید
    • شما نمیتوانید فایل پیوست کنید.
    • شما نمیتوانید پست های خود را ویرایش کنید
    •  

    محاسبه ي شاخص توده ي بدني

    وزن به کيلـو گـرم
    قد به سانتي متر

    شاخص توده ي بدني
    بازه ي وزني مناسب شما