نظر سنجی 76 امین مسابقه عکاسی مکمل
Like Tree24Likes

موضوع: ساير موارد

نمایش نتایج: از 1 به 8 از 56
صفحه 1 از 7 1234 ... آخرینآخرین
  1. #1

    ساير موارد

    كاربران محترم،

    خواهشمند است جهت سهولت استفاده از بخشهاي مختلف انجمن و برقراري امكان دسترسي سريع و آسان به مطالب مورد نظر به نكات زير توجه نماييد:


    1- قبل از ايجاد هرنوع مبحث جديد با مدير انجمن هماهنگي صورت گيرد.

    2- در صورتي كه عناوين درخواستي شما در قالب هيچ يك از مباحث ايجاد شده نمي گنجد عنوان مورد نظر را در مبحث "ساير موارد" مطرح نماييد تا بررسي گردد. بديهي است در صورت اهميت و وسعت مطلب مورد مطرح شده ، مبحث جديدي به آن اختصاص خواهد يافت.

    3-حتي الامكان از درج پرسش و پاسخهاي غير ضروري در داخل مباحث خودداري نموده و براي اين منظور از مبحث "پرسش و پاسخ " استفاده نماييد.

    از حضور گرم و تلاش و همكاري صميمانه شما عزيزان سپاسگذارم و خواهشمندم با نظرات سازنده خود ما را در ارتقا انجمن ياري نماييد.

    من زماني زنده ام كه در يادها زنده بمانم.

  2. #2

    Re: ساير موارد

    پوستی زیبا با شش روش

    ● مواد لازم

    ▪ عسل
    ▪ آب خیار
    ▪ ماست معمولی
    ▪ هلو
    ▪ زرده تخم مرغ
    ▪ موز
    ▪ روغن بادام
    ▪ آب لیمو
    ● طرز تهیه

    ۱) روش اول
    ـ مرحله اول: ابتدا خیار را در مخلوط کن بریزید و سپس آن را صاف کنید تا یک فنجان آب خیار بدست آید.
    ـ مرحله دوم: یک فنجان عسل را با نصف فنجان ماست به آب خیار اضافه کرده و بخوبی هم بزنید.
    سپس این ماسک را برای ۱۵ دقیقه روی پوست صورت یا گردن قرار دهید. این ماسک خاصیت پاک کنندگی دارد.

    ۲) روش دوم
    ـ مرحله اول: یک عدد هلو بزرگ را شسته و پس از این که پوست آن را گرفتید درون مخلوط کن بریزید.
    ـ مرحله دوم: سه قاشق غذاخوری عسل را با دو قاشق غذا خوری ماست به آن اضافه کنید.
    ـ مرحله سوم: مخلوط تهیه شده را برای ۱۰ دقیقه روی پوست قرار دهید و سپس آن را با آب گرم بشویید.
    نکته: توجه داشته باشید که ماسک در اطراف چشم به هیچ وجه قرار نگیرد.

    ۳) روش سوم
    ـ مرحله اول: سفیده تخم مرغ را بخوبی زده و سپس یک قاشق غذا خوری ماست و یک قاشق غذا خوری عسل به آن اضافه کنید و آن را کاملاً هم بزنید.
    ـ مرحله دوم: مخلوط تهیه شده را در دمای اتاق برای ۳۰ دقیقه قرار دهید.
    ـ مرحله سوم: مخلوط یکدست را برای ۲۰ دقیقه روی پوست صورت و گردن قرار دهید.
    این ماسک شفاف کننده را پس از زمان گفته شده با آب گرم بشویید.

    ۴) روش چهارم
    ـ مرحله اول: موز را پوست گرفته و سپس نصف آن را با نوک چنگال بخوبی له کنید.
    ـ مرحله دوم: سپس دو قاشق غذا خوری ماست و یک قاشق غذا خوری عسل را با آن بخوبی هم بزنید تا یکدست شود.
    ـ مرحله سوم: این مخلوط را روی پوست برای ۱۵ تا ۲۰ دقیقه قرار دهید و سپس با آب سرد بشویید.

    ۵) روش پنجم
    ـ مرحله اول: یک زرده تخم مرغ را با یک قاشق غذا خوری عسل و یک قاشق غذا خوری ماست و نصف قاشق غذا خوری روغن بادام بخوبی هم بزنید.
    ـ مرحله دوم: سپس ماسک را روی پوست قرار داده و پس از ۲۰ دقیقه پوست را با آب گرم بشویید.

    ۶) روش ششم
    ـ مرحله اول: دو قاشق غذا خوری ماست را با دو قاشق غذا خوری عسل و سه قاشق غذا خوری آب خیار بخوبی مخلوط کنید.
    ـ مرحله دوم: سپس ماست را روی پوست قرار داده و پوست را با آن برای دو دقیقه ماساژ دهید و سپس با آب گرم بشویید.

    منبع: andishenovin.ir
    من زماني زنده ام كه در يادها زنده بمانم.

  3. #3

    Re: ساير موارد

    نقل قول نوشته اصلی توسط نرمینه
    سلام
    نمی دونم جای این سوال اینجاست یا نه :27:
    اگر که نیست از مدیران عذرخواهی میکنم :72:
    سوالم در مورد تبلیغی که بالای صفحه اول انجمن درج شده (روغن مورچه )
    کسی از این روغن استفاده کرده و موثر بوده و هیچ عوارضی نداشته
    و دیگه اینکه با خرید یک شیشه از اون کافیه یا باید چند شیشه ازش تهیه بشه
    نرمينه جون يكي از دوستانم كه استفاده كرده بود ميگه خيلي محشره..حداقل براي اون خيلي خوب بوده . فقط حتما باید قبلش اپیلاسیون کرده باشی و وسط کار درمان هم به هیچ وجه دپیلاسیون نشه . ( یعنی نباید با وسایلی مانند تیغ یا مواد موبر مو زدائی بشه ، باید حتما مو از ریشه کنده بشه)
    من زماني زنده ام كه در يادها زنده بمانم.

  4. #4

    Re: ساير موارد

    لطيف کردن پوست

    براي اينکه گياهان و خوراکي هايي را که به کار مي بريم بهتر بتوانند بر روي تغذيه پوست ما اثر بگذارند لازم است تا پوست زنده ما مستقيما اين مواد را دريافت کنند تا فوري جذب نموده و از خواص آنها براي ترميم خود استفاده کنند.

    قبل از اين کار بايد پوست را از مواد آرايشي پاک کردو سلولهاي مرده و شاخي شده ي آنرا جدا و از چربي هايي که به وسيله غده هاي ترشح کننده پوست ترشح مي شوند تميز نمود، يعني آنها را از پوستمان جدا و پوست را پاک و نازک و لطيف کرده و سپس از مواد مغذي استفاده کنيم.


    نازك كردن پوست

    براي نازک کردن پوست به خصوص پوست صورت، بايد از شامپوي يچه استفاده نماييم که داراي مواد قليايي کمتري مي باشد و به پوست آسيبي نمي رساند و بهتر است اين گونه عمل کنيم: يک ليف نرم را به مقداري شامپوي بچه آغشته نموده وسپس آن را به صورتمان که قبلا آنرا خيس نموده ايم مي کشيم، اين ليف را آرام ، آرام به صورت کشيده و بهتر است اين کار را از پيشان شروع کرده و تا گوش ها و زير گردنمان ادامه دهيم و صورت را کاملا با آن شست و شو دهيم ، با اين عمل چربي هاي روي پوستمان و همچنين آلودگي هاي روي آنرا کاملا تميز نموده و سلولهاي شاخي شده ي آنرا هم از بين مي بريم تا پوست صورتمان نازک و لطيف تر شود.پس از تميزکردن صورت با کف شامپو آنرا با آب ولرم تميز مي شوييم و سپس خشک نموده، حالا بهترين زماني است که ميوه را به آن بماليم يا بخور مناسب را انجام دهيم .


    ***
    بهتر است هميشه قبل از استفاده از ماسک هاي زيبايي پوستمان را بخور دهيم تا منافذ آن باز شده و آماده پذيرش مواد مغذي ماسک ها شود . در عين حال پس از بخور، بدترين زماني است که پوست در صورت ارتباط با محيط آلوده آلودگي را دريافت نموده و دچار بيماري مي گردد چرا که همانطور که گفته شده منافذ پوست کاملا باز بوده و همانطور که آماده است مواد مغذي را دريافت کند، آماده است تا آلودگي ها را نيز دريافت نموده، پس بهتر اين است که لطيف تر کردن پوست را پس از آمدن از بيرون و زماني که در خانه هستيم انجام دهيم . پس از نازک کردن پوست ، بهترين عمل شست و شوي پوست با آب ميوه مخلوط با روغن بادام يابهتر شيره نارگيل مي باشد که فوري جذب پوست شده و براي آن بسيار مفيد مي باشد.
    من زماني زنده ام كه در يادها زنده بمانم.

  5. #5
    عضو خانواده بزرگ مامی سایت

    عضویت: ۱۳۸۸/۰۴/۲۷
    نوشته ها
    892
    میزان امتیاز
    1
    پسند شده
    83
    پسند کرده
    93

    هشدار درباره شپش

    مسئولين عزيز سايت و مادر و پدرهاي خوب ، آيا چيزي در مورد زياد شدن شپش و هشدار به مهدكودك ها شنيدين ؟ آيا تجربه يا اطلاعاتي در اين مورد داريد ؟
    chanel : وای نیکوی عزیز چه بد ؛خدا نکنه این طو رباشه .دو سال پیش پسر من مبتلا شد و من بیچاره شدم .از مهد گرفته بود .اگهبچه مهد کودکی دارید خیلی مواظب باشید .مخصوصأ الان که هوا گرم است .

    توصیه می کنم که مرتب موهای کودکتان را نگاه کنید به قول قدیمی ها بجورید .
    اگر کودک مبتلا شود مرتب سرش را می خاراند .
    شپش بسیار مقاوم است و با شامپوی عادی از بین نمی رود .شامپوی مخصوص دارد .
    شپشروی ساقه مو تخم می گذارد.از ساقه مو سخت جدا می شود و اگه خوب سر رانگاه کنید خود مزخرفش را هم می توانید ببینید.خیلیخیلییییییییییی یییییییییییییییییی مواظب باشید .در ضمن مسئولین مهد هااصلأ زیر بار شپش در مهد شان نمی روند .
    barankhanoom.blogfa.com

  6. #6

    Re: ساير موارد

    پنج عامل اصلی پیری پوست


    پیر شدن پوست نیز همانند همه ی بیماری های پوستی دارای عواملی است که با دوری از آنها می توانید همیشه پوست جوان و شادابی داشته باشید.

    ۱- فقدان رطوبت: پوست خشک نه تنها ایجاد ناراحتی می کند ، بلکه بدلیل نبودن آب کافی در سطح پوست ، آنزیم های پوست عملکرد صحیحی نخواهند داشت. در نتیجه پوست نمی تواند به طور خودکار التهابات ناشی از آلودگی، مصرف قند زیاد و نور خورشید را التیام بخشد. بنابر این استفاده از مواد مرطوب کننده بسیار مهم است.

    ۲- آلودگی: آلودگی های موجود در محیط اطراف ارمغان دنیای مدرن است و البته موثرترین دشمن برای سلامت و شادابی پوست می باشد. تنها راه مقابله با این آلودگی ها استفاده از مواد آنتی اکسیدان دار می باشد . این مواد از طریق رژیم غذایی مناسب مثل خوردن شکلات تیره، میوه ها و سبزیجات به خصوص میوه های خانواده توت و انار و چای سبز حاصل می شود.

    ۳- ژنتیک: سهم عمده ای از خاصیت و کیفیت پوست مربوط به ژنی است که شما از والدین خود کسب کرده اید. و باید گفت که در این مورد نمی توان کاری انجام داد. اما متخصصان سعی بسیاری در پیدا کردن این ژن موثر دارند.

    ۴- دخانیات: دخانیات باعث از بین رفتن کلاژن – یکی از مهم ترین پروتئین ها ی ساختاری پوست- می شود. و نتیجه آن بروز علائم پیری نظیر خط و چین و چروک پوستی و عدم استحکام پوست است. همچنین مانع از خونرسانی کافی به پوست می شود و در نتیجه انبوهی از آلودگی ها در سطح پوست باقی خواهد ماند و این بهترین دلیل برای ترک سیگار است ، البته اگر به شادابی پوست خود بها می دهید.

    ۵-خورشید: اشعه فرابنفش خورشید عامل تخریبی سلامت و جوانی پوست است. این اشعه باعث ایجاد التهاب پوستی و تولید رادیکال های آزاد می شود که کلاژن را تخریب می کند.بعلاوه عامل سرطان پوست نیز می باشد. تنها راه مقابله با این عامل طبیعی اجتناب از قرار گرفتن مستقیم در معرض نور خورشید است. استفاده از کرم های ضد آفتاب ، حتی زمانی که قصد خارج شدن از منزل را ندارید نیز می تواند مفید باشد.

    منبع:medriss
    من زماني زنده ام كه در يادها زنده بمانم.

  7. #7

    Re: ساير موارد

    سئوالاتي درباره شامپوها


    حتما تا به حال براي خريد شامپو يا نرم*کننده سري به بازار گيج*کننده شامپوها زده*ايد. هزاران نوع شامپو با قيمت*هاي مختلف در بازار موجود است و هر روز هم انواع جديدتري به آنها افزوده مي*شود.

    فروشنده*هاي مختلف نيز شامپوهايي را به شما پيشنهاد مي*کنند که بعضي از آنها واقعا از لحاظ قيمت با انواع ديگر تفاوت بسيار زيادي دارند. اما سوال اين جاست که آيا قيمت شامپوها معيار قابل قبولي براي بهتر بودن آنهاست؟ يک شامپوي مناسب بايد چه خصوصياتي داشته باشد؟ هر کدام از پرسش*هاي زير ممکن است سوال شما هم باشد، اميدواريم پاسختان را دريافت کنيد.

    تاريخچه شامپو چيست؟

    كلمه شامپو از يك لغت هندو به نام "چامپانا" به معني ماساژ دادن گرفته شده است.

    قبل از پيدايش شامپو به صورت امروزي، مردم براي شستشوي موي خود از مواد گياهي مانند سدر و چوبك و كتيرا و مواد معدني مانند خاك*هاي سيليسي استفاده مي*كردند، ولي صابون، متداول*ترين ماده جهت شستشوي مو بود و به همين علت اولين شامپوها، شامپوهاي صابوني بوده*اند و كم*كم با پيدايش پاك*كننده*هاي مصنوعي، مخلوطي از صابون و پاك*كننده و بالاخره پاك*كننده*هاي خالص عرضه شدند. البته در حال حاضر، هنوز هم بسياري از مردم به علت آگاه نبودن از مشكلي كه قليايي بودن صابون و سختي آب براي مو پديد مي*آورد، از صابون براي شستن موي خود استفاده مي*كنند.

    بهترين شامپو چه شامپويي است؟


    چيزي به عنوان بهترين شامپو وجود ندارد. اغلب شامپوها اثر پاک*کنندگي رضايت*بخشي دارند و قيمتي که شما براي شامپو پرداخت مي*کنيد، سليقه شخصي است و لزومي*ندارد براي به دست آوردن شامپوي خوب، پول زيادي خرج کنيد. به اين معنا که الزاما گران بودن قيمت شامپو، معيار خوب بودن آن نيست. همه شامپوها حاوي ترکيبات سورفاکتانت هستند و عمل نظافت و زدودن چربي، چرک و ساير زوايد روي مو را انجام مي*دهند که اين مواد همراه با کف در موقع آبکشي از بين مي*رود.

    آيا استفاده مكرر از شامپو موجب كدر شدن و آسيب ديدن مو مي*شود؟


    استفاده از شامپوهاي نامناسب و عدم به كارگيري روش صحيح استفاده از شامپو باعث كدورت و آسيب*ديدگي موها مي*گردد. در صورتي كه شامپوي مناسب موي خود را پيدا نموده و روش صحيح شامپوكردن و خشك كردن مو را ياد بگيريد، مي*توانيد با خيال آسوده موي خود را هر روز يا چند بار در روز شستشو دهيد.
    همه توليدكننده *ها ادعا مي كنند شامپوي شان بهترين است. آيا واقعا شامپوها فرقي با هم ندارند؟

    تفاوت بسيار زيادي بين شامپوهاي مختلف از نظر كيفيت ماده اوليه مورد استفاده، فرمولاسيون به كاربرده شده، رعايت اصول بهداشتي در خط توليد، جنس تجهيزات ساخت و بسته*بندي و همچنين دقت توليدكننده در كنترل كيفيت محصول نهايي وجود دارد. ضمن آنكه شرايط نگهداري محصول تا رسيدن به دست مصرف كننده از عوامل مهم و موثر در كيفيت نهايي شامپو است.


    چگونه يک شامپوي مناسب براي موهايمان انتخاب کنيم؟


    چون موها متفاوت هستند و شامپوها نيز مختلف، بهترين راه امتحان کردن انواع شامپو و در نهايت انتخاب مناسب*ترين آنهاست.

    برچسب روي شامپوها به معرفي ترکيبات موجود در آن مي*پردازد. آنچه مهم است اينکه اگر موهاي شما در اثر مواد مختلف مثل مواد مش يا فر يا به هر دليل ديگري آسيب ديده است، بهتر است به اسيديته شامپو دقت کنيد. اسيديته شامپوها بين قليايي متوسط تا اسيدي سبک تنظيم مي*شود.

    اگر موهايتان آسيب*ديده شامپوهاي خنثي يا شامپويي با اسيديته سبک که مو را کمتر متورم کرده و لايه خارجي مو را کمتر به هم مي*ريزد، مناسب*تر است.

    آيا شامپوي نامناسب موجب ريزش موي سر مي*شود؟

    مردم وقتي شامپوي خود را عوض مي*كنند، معمولا توجه بيش از حدي به حالت مو و پوست سر خود مي*کنند. اگر بهبودي در وضعيت موهايشان حاصل شود، آن را به فرآورده جديد نسبت مي*دهند و برعكس در صورتي كه وضعيت موهايشان بدتر شود، بازهم فرآورده جديد را مقصر مي*دانند؛ مثلا ريزش طبيعي موهاي خود را به شامپوي جديد نسبت مي*دهند.

    تحقيقات نشان داده است که تعداد كمي *از مردم از نقش عواملي مانند شانه كردن، برس كردن، تاثيرات مخرب مواد شيميايي و يا حتي داروها، رژيم غذايي، بيماري يا ويژگي*هاي توارثي در ريزش مو آگاه هستند. حقيقت آن است كه شامپوها باعث ريزش مو نمي*شوند، ضمن اينكه تاثيري بر ميزان ريزش يا رشد مجدد آن در طول روز ندارند.

    مدت زمان آبكشي شامپو تا چه حد بايد طولاني باشد؟

    پس از استفاده از شامپو موي خود را به خوبي و به طور كامل آبكشي کنيد تا هيچ اثري از كف شامپو روي موي شما باقي نماند. براي آبكشي شامپو از آب ولرم استفاده كنيد تا شامپو به طور كامل از روي مو خارج گردد، ولي دماي آبكشي كانديشنرها يا نرم كننده ها بستگي به عواملي مانند ضخامت موي شما دارد.

    هرگز از آب داغ براي آبكشي موي خود استفاده نكنيد.

    سامان گلناري
    هفته نامه سلامت
    من زماني زنده ام كه در يادها زنده بمانم.

  8. #8

    آموزش ماساژ صورت

    آموزش ماساژ صورت

    فواید ماساژ صورت

    ۱- بهبود حالت عضلات و پوست صورت. پوست نرمتر و با قوام تر می شود
    ۲- ریلکس شدن عضلات صورت وچشمها.
    ۳- تسکین سر درد ها و دردهای ناحیه صورت.
    ۴- کاهش چین وچروک ریز و کم عمق پوست صورت.
    ۵- تحریک جریان خون.
    ۶-کاهش استرس و تنش. نکته:پیش از ماساژ صورت دستهای خود را با آب و صابون کاملا بشویید. نکته:پیش از اقدام به ماساژ آرایش صورت خود را کاملا پاک کنید. نکته:چنانچه پوست صورت شما دچار آکنه و یا زخم است از ماساژ دادن صورت خودداری کنید. نکته:میتوانید در ماساژ صورت از روغنهای مخصوص نیز استفاده کنید. کف دستهای خود را به روغن آغشته کرده و به آرامی به صورت خود بمالید. (البته بغیر از ماساژ چشمها) .


    ماساژ صورت


    1- چـشمـان خـود را ببـنـدید و کف دستها را روی چشمها قرار دهید. به روی چشم هـا فشـار ملایمی وارد کرده و به آهستگی دستها را بردارید.

    ۲- شـست خـود را در وسـط چـانه قـرار دهـیـد و با حرکات چرخشی آن را ماساژ دهید.

    ۳- با کـف دستـها، یـکی بدنبال دیگری، روی پیشانی را از راس بینی تا خط رویش موها بکشید.

    ۴- از راس بیـنـی شـروع کرده، و از ابتدا تا انتهای ابروها را با انگشتان شست و اشاره نیشگون وار بکشید.

    ۵- زیـر استـخوانهای گـونه را با ملایمت با سوی بالا فشار دهید و بمدت ۳۰ ثانیه نگه دارید.

    ۶- انگشت اشاره و انـگشت میانی را دو طرف سوراخهای بینی قرار داده و در جهت زیر استخوان هــای گونه، سپس بالاتر تا گوشها بکشید و در انتها در ناحیه شقـیــقه ها یک حرکت دایره وار انجام دهید.

    ۷- نـوک سـه انـگشـت خود را بروی بخش فوقانی پیشانی قـرار داده و بـا کـمـی فشـار بـه سـمــت شقیقه ها و پایین بکشید.

    ۸- انگشتان را روی نقطه شروع ابروها گذاشته و به سمت شقیقه ها بکشید.

    ۹- انـگشـت اشـاره را از وسط لبـها به سمت گوشه لبها و بالا بکشید و ۳۰ ثانیه نگه دارید.

    ۱۰- از چـانه شروع کنید و کف دستانتان روی استخوانهای گونه و خط فـک بـه سـمت شقیقه ها و گوش مالش دهید.

    ۱۱- نوک انگشتان سبابه را روی چانه قرار داده و به سمت بـالا تـا پـایـین استخوانهای گونه بالا بکشید و ۳۰ ثانیه نگه دارید.-


    ماساژ چشمها:

    1- کف دست خود را به روی چشم هـا گـذاشـته و مطابق شکل با اعمال فشاری ملایم بصورت چرخشی آنـرا ماساژ دهید.

    ۲- شـست و انـگشت اشـاره خـود را مــطـابق شـکل روی پلکهای پایین و بالا قرار داده و با ملایمت به مدت ۳۰ ثانیه ماساژ دهید. دراین ماساژ باید کره چشمها را نیز احساس کنید.

    ۳- دو انـگشـت خـود را در دو طرف کره چشم قرار داده و با حـرکات ملایم رو به بالا و پایین بدون اعمال فشار چشمها را ماساژ دهید.

    ۴- با چشمان کاملا باز و یا نیمه بسته، انگشت اشاره را در قسمت راست چشم(راست) قرار داده و سپس چشم را بسمت راست بچرخانید و در مقابل فشار انگشت روی کره چشم اندکی مقاومت کنید. برای چشم چپ نیز عکس بالا عمل کنید. این تمرین را سمت گوشه های داخلی چشم نیز انجام دهید.

    منبع: پزشكان فارسی زبان
    من زماني زنده ام كه در يادها زنده بمانم.

صفحه 1 از 7 1234 ... آخرینآخرین
  • مجوز های ارسال و ویرایش

    • شما نمیتوانید موضوع جدیدی ارسال کنید
    • شما امکان ارسال پاسخ را ندارید
    • شما نمیتوانید فایل پیوست کنید.
    • شما نمیتوانید پست های خود را ویرایش کنید
    •  

    محاسبه ي شاخص توده ي بدني

    وزن به کيلـو گـرم
    قد به سانتي متر

    شاخص توده ي بدني
    بازه ي وزني مناسب شما