نظر سنجی 76 امین مسابقه عکاسی مکمل
نمایش نتایج: از 1 به 8 از 9
صفحه 1 از 2 12 آخرینآخرین
  1. #1

    تغذيه مناسب و ساير نكات مهم مرتبط با جوش صورت

    كاربران محترم،

    خواهشمند است جهت سهولت استفاده از بخشهاي مختلف انجمن و برقراري امكان دسترسي سريع و آسان به مطالب مورد نظر به نكات زير توجه نماييد:


    1- قبل از ايجاد هرنوع مبحث جديد با مدير انجمن هماهنگي صورت گيرد.

    2- در صورتي كه عناوين درخواستي شما در قالب هيچ يك از مباحث ايجاد شده نمي گنجد عنوان مورد نظر را در مبحث "ساير موارد" مطرح نماييد تا بررسي گردد. بديهي است در صورت اهميت و وسعت مطلب مورد مطرح شده ، مبحث جديدي به آن اختصاص خواهد يافت.

    3-حتي الامكان از درج پرسش و پاسخهاي غير ضروري در داخل مباحث خودداري نموده و براي اين منظور از مبحث "پرسش و پاسخ " استفاده نماييد.

    از حضور گرم و تلاش و همكاري صميمانه شما عزيزان سپاسگذارم و خواهشمندم با نظرات سازنده خود ما را در ارتقا انجمن ياري نماييد.

    من زماني زنده ام كه در يادها زنده بمانم.

  2. #2
    مدیر ارشد سایت
    heaven آواتار ها
    مریم م.
    عضویت: ۱۳۸۸/۰۴/۲۶
    محل سکونت
    تهران
    نوشته ها
    3,249
    نوشته های وبلاگ
    44
    میزان امتیاز
    118
    پسند شده
    10673
    پسند کرده
    1324

    ویترین مدال ها

    از بین بردن جای جوش

    از بین بردن جای جوش



    اسکارآکنه یاهمان چالهایی که ناشی ازجوشهای عمیقی است که دربعضی موارداین چالها سطحی و در بعضی موارد عمقی میباشد. هرچه اسکارها سطحی*تر باشد با پر کردن و صاف کردن آن آسان*تر و سریعتر و هر چه اسکارها عمیق*تر باشند صاف*تر کردن آنها دشوارتر و نیاز به زمان بیشتری دارد.

    [JUSTIFY]جهت درمان اسکارآکنه باید اول جوش فعال را متوقف نماییم ومطمئن شویم که بیمار، حداقل جوش عمیقی نزد و بعد اقدامات لازم جهت صافترکردن فرو رفتگی*ها را شروع نماییم که این امر معمولا توسط داروی خوراکی و یا موضعی و یا ترکیب آنها با هم امکان پذیر است.[/JUSTIFY]
    [JUSTIFY]در حال حاضر روشهای درمانی موثر برای اسکار آکنه میتواند یک با ترکیبی از چند روش زیر باشد:[/JUSTIFY]
    [JUSTIFY]1- میکرودرم ابژون:
    که هرچه اسکارها عمیق تر باشند تکرار بیشتری نیاز دارد. ولی جهت اسکارهای بسیار عمیق توصیه نمی شود. دراین روش جوش فعال ، تیرگی محل جوش ها نیز بهبود می یابد و همزمان اسکارها سطحی تر می شوند. این روش یک کار فیزیکی بوده وتقریبا هیچ عارضه ای ندارد و فرد میتواند بلافاصله به محل کار خودبرگردد.
    [/JUSTIFY]
    [JUSTIFY]2- JPL :
    دراین روش که اصطلاحا به آن لیزرJPL گفته می شود، کلاژن*سازی پوست تحریک میشود و اسکارها سطحی*تر می شوند و با تکرار آن پوست صاف می شود . ضمن اینکه، کمک به بستن منافذ، کاهش قرمزی و کاهش جوش فعال نیز میشود. این روش نیز عارفه خاصی ایجاد نمی کند و فرد بلافاصله به سر کار برسر کار برگردد( بدون نیاز به پانسمان ).
    [/JUSTIFY]
    [JUSTIFY]3- CO2 لیزر:
    در این روش جوش فعال باید قبلا درمان شده باشد و فرد تقریبا هیچ جوش فعال روی صورت نداشته باشد. دراین روش احتیاج به بیحسی موضعی میباشد. این روش به مهارت و تجربه زیاد پزشک نیاز دارد. بیمار پانسمان میشود که تا 10 روز ادامه دارد و پس از آن پوست صاف تر و صورتی رنگی ایجاد می شود که این قرمزی پوست می تواند از 1 تا چند ماه ( 3-2 ) دامه یابد و پس از آن کاملا از بین می رود وپوست یکدست وهم رنگ می شود که حتما باید دراین روش پس ازبهبودی زخم ها از ضد آفتاب استفاده شود تا محل زخم ولیزر شده تیره نشود.
    [/JUSTIFY]
    [JUSTIFY]* نکته مهم در لیزر پوست این است که بهبود ، اسکارها بستگی به عمق آنها دارد.
    اسکارهای سطحی تقریبا کاملا صاف میشوند ولی اسکارهای عمیق تر فقط 60% بهبودی دارند ولی فرد می تواند پس از 6 ماه لیزر را مجدد انجام دهد. یا اینکه از روش های میکرودرم ابرژن وjpl جهت بهبودی بیشتر استفاده نمایند.
    [/JUSTIFY]
    [JUSTIFY]ازعوارض دیگرلیزرco2 به جزقرمزی میتواند pip باشد که آن تیره شدن محل لیزر شده است که بیشتردرافراد، خیلی تیره ویا کسانی که زیاد درمعرض آفتاب قرار می گیرند رخ میدهد. که درصورت بروزاین مشکل می توان با میکرودرم ابرژن و دارو آنرا از بین برد.
    جدیداً دستگاه لیزر فرکشنال می تواند اسکار آکنه را طی 3 تا 5 جلسه بدون هیچ گونه عوارضی از بین ببرد برای توضیحات بیشتر به مقاله لیزر فرکشنال در همین سایت مراجعه نمائید.
    [/JUSTIFY][JUSTIFY]ارائه مقاله : خانم دکتر مریم ملکی[JUSTIFY][/JUSTIFY][/JUSTIFY]
    چقدر دوست داشتنی هستند.. آدم هایی که شبیه حرفهایشان هستند....

    "میلان کوندرا"

  3. #3
    مدیر ارشد سایت
    heaven آواتار ها
    مریم م.
    عضویت: ۱۳۸۸/۰۴/۲۶
    محل سکونت
    تهران
    نوشته ها
    3,249
    نوشته های وبلاگ
    44
    میزان امتیاز
    118
    پسند شده
    10673
    پسند کرده
    1324

    ویترین مدال ها

    چگونه آکنه را کمتر کنیم؟




    چگونه آکنه را کمتر کنیم؟


    به گزارش سرویس بهداشت ودرمان ایسنا؛
    نتایج جدیدترین پژوهشی كه روی تاثیر تغذیه در بروز جوشهای آكنه صورت گرفته نشان داده است كه رژیم غذایی حاوی پروتئین زیاد می*تواند تا 50 درصد از تعداد این جوشها بكاهد. این تحقیق از سوی یك تیم پژوهشی دانشگاه RMIT در استرالیا صورت گرفته است.
    [FONT=Tahoma][SIZE=100]این تحقیق نشان داد كه پروتئین زیاد در رژیم غذایی تاثیر چشمگیری روی علائم آكنه دارد. [FONT=Tahoma][SIZE=100]دكتر روبین اسمیت پژوهشگر اصلی این تیم كه نتایج تحقیقا خود را در مجله آكادمی*پوست شناسی آمریكا منتشر كرده است، خاطرنشان كرد: از مدتها پیش محققان معتقد بوده*اند كه نوع رژیم غذایی می*تواند روی بروز جوشهای آكنه تاثیر داشته باشد و مصرف شكلات یكی از عواملی است كه باعث ازدیاد این جوشها می*شود. [FONT=Tahoma][FONT=Tahoma][SIZE=100]وی افزود: با وجود تاثیر مستقیم رژیم غذایی در این زمینه تعجب می*كنم كه چرا تاكنون تحقیقات علمی*اندكی در این زمینه صورت گرفته است.
    وی با ارائه نتایج یافته*های خود اظهار داشت: یك رژیم غذایی كه برای مبارزه با آكنه برنامه*ریزی شده باید حداقل موادغذایی كربوهیدراتی را داشته باشد اما در عورض حاوی مقادیر متنوع و زیادی از سبزی و میوه*های تازه، غلات سبوس دار، گوشت لخم، ماهی و دیگر غذاهای دریایی باشد. [FONT=Tahoma][SIZE=100]این پژوهشگران بیش از 40 سال روی آكنه و ارتباط رژیم غذایی با این جوش*ها مطالعه كرده و به نتایج فوق دست یافته*اند.[FONT=Tahoma][SIZE=100]منبع: *****
    چقدر دوست داشتنی هستند.. آدم هایی که شبیه حرفهایشان هستند....

    "میلان کوندرا"

  4. #4
    مدیر بازنشسته
    εїз Taraneh εїз آواتار ها
    عضویت: ۱۳۸۸/۰۸/۱۰
    محل سکونت
    اصفهان
    نوشته ها
    2,395
    میزان امتیاز
    10
    پسند شده
    2488
    پسند کرده
    66

    ویترین مدال ها

    Re: تغذيه مناسب و ساير نكات مهم مرتبط با جوش صورت

    راههای پیشگیری از جوش جوانی

    این بیماری در بسیاری از جوانان در سنین بلوغ پدید می*آید و شدت آن در افراد مختلف متفاوت است و اکثرا پس از سن ۲۵ سالگی بهبود می*یابد.
    جوش*های غرور به صورت دانه*های قرمز، جوش*های سر سیاه و توده*های سفتِ زیر پوستی در ناحیه گونه، بینی، پیشانی، پشت گردن، قسمت فوقانی پشت و سینه ظاهر می*شوند.


    علت چیست؟
    پیدایش آکنه ناشی از یک علت خاص نیست بلکه چندین عامل در پیدایش و شدت آن نقش دارند. ارث، میکروب*ها، نوع غذا، مشکلات عصبی و روحی، تغییرات غددی هورمونی، نوع پوست، بهداشت صورت، مصرف برخی داروها و بعضی از بیماری*ها از جمله عواملی است که در ایجاد این بیماری نقش دارد.


    ۱۰ فرمان

    آکنه یک بیماری است که برای درمان آن باید به پزشک مراجعه و داروهای مناسب را مصرف کرد. درمان آکنه حداقل ۶ ماه طول می*کشد و تازه احتمال عود آن نیز وجود دارد. در حقیقت آکنه بیماری بسیار سمجی است و مثل کنه به پوست می*چسبد. اما در کنار دارو یک*سری اقدامات و توصیه*های بهداشتی ساده نیز وجود دارد که با انجام آن می*توان آسانتر از بیماری کنه*ای مثل آکنه راحت شد.

    ۱٫ دستکاری نکنید. سعی کنید جوش*ها را دستکاری نکنید و نخواهید با فشار دست آنها را خالی کنید.

    ۲٫ آرام باشید. سعی کنید خواب مرتب داشته باشید. استراحت کافی داشته باشید و حتی الامکان از فشارهای روحی و عصبی بپرهیزید.

    ۳٫ صورت خود را بشویید. برای شستشو از صابون اسیدی (گوگردی) که پزشک توصیه می*کند استفاده کنید. ابتدا صورت خود را خوب صابون بزنید تا از کف پوشیده شود.

    ۴٫ پوست را ماساژ دهید. هفته ای یک یا دو بار ماساژ با مواد اسیدی نظیر سرکه سیب در کاهش چربی پوست و بهبود جوشها موثر است.

    ۵٫ چربی نخورید. از مصرف غذاهای چرب، سس مایونز، خامه، شکلات، گردو، فندق، موز، تخم مرغ و نارگیل، خودداری کنید.

    ۶٫ میوه و سبزی بخورید. سعی کنید سبزی و میوه بخصوص سبزی*های حاوی ویتامینA مثل هویج، اسفناج، شاهی و گوجه*فرنگی را زیاد مصرف کنید.

    ۷٫ داغ نشوید. گرما میزان جوش*های آکنه را بیشتر می*کند پس زیاد در محیط*های گرم نمانید.

    ۸٫ ضد آفتاب بزنید. در مورد آفتاب نظرات متفاوت است برخی معتقدند اشعه آفتاب تاثیر خوبی در بهبود جوش*های غرور جوانی دارد و برخی معتقدند که نور آفتاب پس از مدتی موجب تشدید آکنه می*شود. اما مطمئن باشید از زدن ضد آفتاب ضرر نمی*کنید.

    ۹٫ ورزش کنید. ورزش حتی جوش صورت را نیز خوب می*کند. ورزش و استحمام باعث باز شدن منافذ پوست، بهبود جریان خون آن و رفع چربی می*شود که نتیجه آن شادابی پوست و بهبود جوش*هاست.

    ۱۰٫ نقاشی نکنید! مصرف مواد آرایشی و کرم*های چرب، آکنه را تشدید می*کند پس سعی کنید صورت خود را کمتر نقاشی کنید.




    این جوش*ها در پایه یک مو به وجود می*آیند و ناشی از آماس، التهاب و انسداد مجرای غده چربی کنار مو هستند.
    تا مدتی نمیتونم مثل قبل، حضور فعالی داشته باشم
    در صورت بروز مشکل، با دیگر ناظران کیفی مکاتبه نمایید

  5. #5
    مدیر بازنشسته
    εїз Taraneh εїз آواتار ها
    عضویت: ۱۳۸۸/۰۸/۱۰
    محل سکونت
    اصفهان
    نوشته ها
    2,395
    میزان امتیاز
    10
    پسند شده
    2488
    پسند کرده
    66

    ویترین مدال ها

    Re: تغذيه مناسب و ساير نكات مهم مرتبط با جوش صورت

    پوست خود را از لکه و جای جوش پاک سازی کنید.



    پوست خود را از لکه و جای جوش پاک سازی کنید تا به پوستی زیبا دست پیدا کنید.
    آیا نگران آکنه و جوش هایی که روی پوست شما به وجود می آید هستید؟ اگر بدانید که دلیل به وجود آمدن جوش روی پوستتان چیست، راحت تر می توانید آن را درمان کنید. مراقبت های ویژه پوست را انجام دهید تا بتوانید جوش های روی پوست خود از بین ببرید. جوش یکی از اختلالات پوستی است که می تواند باعث ایجاد حفره هایی روی بینی، پشت، صورت و بازو ها شود. معمولا گفته می شود که جوش در دوران بلوغ به وجود می آید اما هر کسی در هر سنی ممکن است با این مشکل مواجه شود.

    معمولاً جوش ها به صورت توده ای از پرز،*جوش های سر سیاه یا سر سفیدو یا دانه های چرکی پدیدار می شود. معمولاً این نوع جوش ها در مناطقی که غده های چربی است به وجود می آید.
    غده های چرب! گاهی اوقات جوش هایی که جای آنها روی پوست باقی می ماند، مدت زمان طولانی تری را برای بهبودی لازم دارند. مهمترین عامل به وجود آمدن جوش روی پوست غده های چربی هستند که سازنده اصلی “سبوم ” هستند که ساختار اصلی آن اسید های چرب، کلسترول و موم است. اگر ترکیبات سبوم کاهش یابد و یا غده سلول های مرده باز شوند،*در سیستم سبوم تاثیر گذاشته میشود. هنگامی که سلول های مرده مسدود می شوند و یا منفذ های پوست گرفته می شود، جوش های سر سیاه یا سر سفید روی پوست به وجود می آید. از مهمترین نشانه های این نوع جوش ها برافروختگی، قرمزی و تورم محل است. البته در بعضی موارد عفونت هم به وجود می آید.
    آندروژن! معتقد هستند که یکی از مهمترین عوامل به وجود آمدن جوش وجود آندروژن است. آندروژن در دوران بلوغ در بدن مردان و زنان زیاد شده ،*غده های چربی وسیعی را می سازد که موجب ساخته شدن مقدار بیشتری “سبوم” می شود.
    عوامل دیگر: عوامل دیگری که سبب به وجود آمدن اکنه و جوش روی پوست میشود عبارت اند از : استرس، دوران قاعدگی، آب و هوای گرم و عوامل ژنتیکی. گاهی نیز جوش ها می توانند اثرات جانبی بیماری هایی باشد که ما دچار آن می شویم.
    محل جوش را پاکیزه نگه دارید: اولین مرحله برای درمان آکنه و جوش نظافت آن است. باید محل جوش را به دقت و مرتباً بشوئید. این کار باعث بهبود پوست های چرب می شود و *اثرات ناخوش آیند جوش ها را کاهش می دهد . از خارش و یا فشار دادن جوش ها خودداری کنید چرا که با این کار مواد موجود در غده های جوش را به آسانی وارد قسمت های زیرین پوست می کنید که در این صورت احتمال عفونت بیشتر خواهد شد.
    جوش ها را به وسیله دارو از بین ببرید. معمولا Benzoyl peroxide برای درمان جوش به کار می رود اما این دارو باعث ایجاد تورم و قرمزی در محل مورد نظر می شود. البته اثرات جانبی داروها برای درمان جوش یکسان است. آنها می توانند سطح پوست را خشک کرده و لایه خارجی پوست را که آسیب دیده را از بین ببرد.بنابراین این داروها مانع بسته شدن سطح پرزهای پوست شده و از تورم و عفونت جلوگیری می کند. البته استفاده از آنتی بیوتیک ها نیز تعداد باکتری های موجود در جوش و آکنه را کاهش می دهد.داروهای دهانی هنگامی استفاده می شود که جوش ها به وضعیت حادی رسیده باشند و نتوان با درمان های دیگر جوش ها را کنترل کرد.
    چگونه می توانید جوش را از بین ببرید؟
    موهای سر را درمناطقی از صورت که موها دایماً با آن سر و کار دارند حالت ندهید. موهای خود را مرتباً*با شامپو بشوئید و برای مدت طولانی در معرض سرمای شدید،*گرمای شدید و یا نور خورشید قرار نگیرید. هنگامی که برای مدت طولانی در معرض نور خورشید قرار می گیرید، باعث سوختن پوست می شود. هنگامی که از کرم های مرطوب کننده ای که حاوی آب و مواد روغنی هستند استفاده می کنید، این کرم ها باعث بسته شدن سوراخ های پرز های روی پوست می شود و همین امر موجب ایجاد جوش روی پوست می شود. بهتر است از رژیم غذائی مناسب استفاده کنید و روزانه مقدار زیادی آب بنوشید.
    برای برطرف کردن آکنه و جوش می توانید از موادی استفاده کنید که حاوی مقدار زیادی آب و بدون چربی باشد. امروزه محصولات زیادی در داروخانه ها موجود است که ترکیبات آبی دارند.
    شما می توانید همچنین برای برطرف کردن جوش صورت از بخار درمانی نیز برای باز کردن سوراخ پرز های صورت استفاده کنید. در کنار این روش می توانید از درمانهای دیگر نیز استفاده کنید.
    تمامی روش هایی که در بالا گفته شد برای درمان جوش بسیار مفید است و در مدت زمان کوتاهی می توانید از شر جوش ها خلاص شوید.

    منبع:نشریه اینترنتی آشنا
    تا مدتی نمیتونم مثل قبل، حضور فعالی داشته باشم
    در صورت بروز مشکل، با دیگر ناظران کیفی مکاتبه نمایید

  6. #6
    مدیر بازنشسته
    εїз Taraneh εїз آواتار ها
    عضویت: ۱۳۸۸/۰۸/۱۰
    محل سکونت
    اصفهان
    نوشته ها
    2,395
    میزان امتیاز
    10
    پسند شده
    2488
    پسند کرده
    66

    ویترین مدال ها

    Re: تغذيه مناسب و ساير نكات مهم مرتبط با جوش صورت

    از شر جای جوش ها خلاص شوید!


    5راه ساده ای که به وسیله آنها به راحتی می توانید از شر جای جوش ها خلاص شوید
    معمولا جای جوش ها یکی از بدترین کابوس های افراد در زندگی است. درد و احساس نارضایتی از وجود جوش ها در دوران جوانی و بلوغ بسیار ناخوش آیند است اما به راحتی به وسیله دارو و درمان های مناسب قابل درمان است. اما معمولا جایی که ناشی از این جوش ها است در تمام مدت با فرد باقی می ماند. البته در بیشتر موارد این جای جوش روی پوست باقی نمی ماند اما اگر این جوش ها زیر پوستی باشند و در بافت زیر پوست تولید زخم نمایند باعث می شود جای جوش روی پوست باقی بماند.
    معمولا سن و وراثت عامل تعیین کننده ای در میزان وسعت جوش روی پوست است . معمولا جای جوش ها روی پوست باقی میماند و شما نمیتوانید به طور کامل آن را از بین ببرید. بنابراین بهتر است راه هایی را پیدا کنید که بتوانید به وسیله آنها از شر این جوش ها راحت شده و یا نمود آن روی پوست را کمتر کنید. اما اگر روی پوست شما جوشی به وجود آمد راه های زیادی وجود دارد که به وسیله آن می توانید ظاهر و سایزجوش ها راکمتر کنید.

    ۱-جوش ها را فشار ندهید.
    هیچ گاه جوش های روی پوست را فشار ندهید . با انجام این کار، بافت جوش به سطوح پائین تر پوست وارد می شود و سبب ایجاد تحریکات پوستی و یا از آن بدتر ایجاد زخم روی پوست می شود. فشار دادن جوش ها همچنین می تواند سبب گسترش و ایجاد جوش های جدید روی پوست شود. پس بهترین روش این است که اجازه دهید جوش ها روال طبیعی خود را طی کرده و بهبودی طبیعی خود را حاصل کنند.

    ۲-از سوختگی های روی پوست جلوگیری کنید.
    معمولا پوست هایی که سوخته باشند ، بیشتر جای جوش روی آنها می ماند. چرا که پوست در این نواحی دچار استرس شده و بافت های آن نیز قبلاً دچار آسیب شده است. علامت سوختگی معمولاً ناحیه ای قرمز تیره است که گرم و دردناک است. این نکته را باید مد نظر داشت که معمولا تاول هایی که در این نواحی به وجود می آیند بسیار سوزناک هستند بنابراین باید کاری کرد که از سوزش آن کاسته شود. دراین مورد بهتر است از استعمال ترکیبات و داروهایی که تست نشده جلوگیری نموده تا از باقی ماندن جای تاول ها جلوگیری شود.

    ۳-بلافاصله درمان را آغاز کنید.
    معمولا جای جوش ها به راحتی از بین می روند و شما به راحتی می توانید با درمان به موقع جوش از بزرگ شدن آن جلوگیری کنید. البته دست نزدن به جوش و فشار ندادن آن به این معنی نیست که نباید هیچ درمانی برای آن در نظر گرفت بلکه باید به موقع درمان مناسبی برای آن آغاز کرد. برای این کار می توانید پیش یک متخصص پوست بروید تا موقعیت جوش شما را بررسی کند و بهترین راه برای درمان آن را به شما ارائه کند تا جای آن نیز روی پوست شما باقی نماند.

    ۴-بررسی کنید که آیا شما مستعد ابتلا به جوش هستید یا خیر
    معمولا استعداد ابتلا به جوش و سرایت آن به قسمت های دیگر پوست در افراد مختلف متفاوت است. بنابراین اگر روی پوست شما اثری از تصادف دوران کودکیتان باقی مانده و یا اگر مدت زیادی طول می کشد تا محل جوش شما خوب شود، بهتر است با یک متخصص پوست مشورت کنید تا بهترین راه حل را به شما بدهد تا محل جوش روی پوست شما نماند. در حال حاضر درمان های دارویی وجود دارند که می توانند اثرات جوش روی پوست را بر روی افرادی که مستعدابتلا به جوش هستند به حداقل برسانند.

    ۵-از افراد متخصص کمک بگیرید.
    جوش ها روی پوست می توانند تبدیل به چاله های کوچک و یا جای جوش بزرگ و وسیعی روی پوست شوند و حتی ممکن است سبب درد شوند. ورم های روی پوست و یا چاله های کوچکی که روی پوست ایجاد میشود، میتواند علامتی برای این باشد که بافت پوست شما تخریب شده است.
    این مساله به راحتی می تواند سبب ایجاد آسیب های پوستی شود. هنگامی که شما با مشکلات شدید پوستی در این موارد روبه رو هستید باید هرچه سریعتر از یک متخصص کمک بگیرید. متخصص پوست نیز با کمک نشانه های موجود روی جوش ها و آکنه ها،* بهترین درمان را برای بازسازی پوست از بین رفته شما در پیش می گیرد.
    تا مدتی نمیتونم مثل قبل، حضور فعالی داشته باشم
    در صورت بروز مشکل، با دیگر ناظران کیفی مکاتبه نمایید

  7. #7
    عضو خانواده بزرگ مامی سایت

    عضویت: ۱۳۸۹/۰۵/۰۵
    نوشته ها
    1
    میزان امتیاز
    1
    پسند شده
    0
    پسند کرده
    0

    Re: محصولات کلیون

    کسی راجب جای جوش و استفاده از لیزر برای از بین بردن جای جوش چیزی میدونه؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ ؟

  8. #8
    مدیر بازنشسته
    ♪♥ nas!m♪♥ آواتار ها
    عضویت: ۱۳۸۹/۱۱/۲۹
    محل سکونت
    ☂ tehran☂
    نوشته ها
    551
    میزان امتیاز
    10
    پسند شده
    1408
    پسند کرده
    601

    ویترین مدال ها

    Re: تغذيه مناسب و ساير نكات مهم مرتبط با جوش صورت

    دکتر آدری* کیونین، متخصص پوست ومو می*گوید: شما می*توانید برای از بین بردن جای جوش*های صورت*تان، روزی 10 تا 15 دقیقه یک قطعه لیمو ترش تازه را روی پوست*تان بگذارید و بعد از 12 هفته از داشتن پوستی صاف و شفاف لذت ببرید. اسید موجود در آب لیمو ترش سبب از بین رفتن جای جوش*ها می شود. ولی اگر پوست* خشکی دارید، بهتر است از این روش استفاده نکنید
    امروز زیباترین روز دنیاست!


    زندگی را آنگونه که دوست داری تصور کن تا آنگونه شود!

صفحه 1 از 2 12 آخرینآخرین
  • مجوز های ارسال و ویرایش

    • شما نمیتوانید موضوع جدیدی ارسال کنید
    • شما امکان ارسال پاسخ را ندارید
    • شما نمیتوانید فایل پیوست کنید.
    • شما نمیتوانید پست های خود را ویرایش کنید
    •  

    محاسبه ي شاخص توده ي بدني

    وزن به کيلـو گـرم
    قد به سانتي متر

    شاخص توده ي بدني
    بازه ي وزني مناسب شما