نظر سنجی 76 امین مسابقه عکاسی مکمل
شارژ کلوب هاي مامي سايت
بازارچه کالاي دست دوم رسانه مامي سايت
Like Tree5Likes
  • 4 Post By golchin
  • 1 Post By کارون

موضوع: توت فرنگی پلو

نمایش نتایج: از 1 به 3 از 3
  1. #1
    عضو خانواده بزرگ مامی سایت

    عضویت: ۱۳۸۸/۱۰/۲۷
    نوشته ها
    630
    میزان امتیاز
    9
    پسند شده
    589
    پسند کرده
    6

    ویترین مدال ها

    توت فرنگی پلو

    توت فرنگي پلو





    تكه هاي مرغ پخته درشت خلال شده رو با كره وشكر و هل و خلال پسته كمي تفت ميديم وبعد توت فرنگي روقه شده را هم اضافه ميكنيم كمي كه نرم شد كافيه . هم ميتونيم قاظي برنج دم كنيم كه كمي كمرنگتر ميشه هم ميتو.نيم فقط روي ديس برنج بديم .
    zeinabrad, باران67, گلنرگس 2 و 1 کاربر دیگر این نوشته را پسندیده.
    زندگی این نیست که تاس خوب بیاری....بلکه اینست که تاس بد را خوب بازی کنی.!

  2. بانک بند ناف
  3. #2
    عضو خانواده بزرگ مامی سایت

    عضویت: ۱۳۹۰/۱۲/۲۱
    نوشته ها
    32
    میزان امتیاز
    1
    پسند شده
    4
    پسند کرده
    0

    Re: توت فرنگی پلو

    مواد لازم

    برنج 500 گرم
    گوشت مرغ آب پز شده 500 گرم
    توت فرنگی 1 کيلو
    خلال پسته 100 گرم
    شکر 1 قاشق غذاخوری
    روغن مايع 3 قاشق غذاخوری
    کره 100 گرم
    نمک به ميزان لازم
    پودر هل سبز 1/2 قاشق چايخوری
    هويج ، ساقه کرفس و پياز قدری برای پخت مرغ

    طرز تهیه :

    ابتدا برنج از قبل خیس شده را در آب می جوشانیم و آبکش می کنیم . گوشت مرغی که همراه پیاز ، هویج و کرفس آب پز کرده ایم را ریش ریش می کنیم .

    روغن مايع را درتابه ای گرم کرده و گوشت مرغ را به آن اضافه می کنيم و تفت می دهيم . خلال پسته ، پودر هل و شکر را نيز اضافه کرده و تفت می دهيم . در پايان مرحله تفت دادن، توت فرنگی ها را اضافه می کنيم ( لازم به ذکر است که توت فرنگی های درشت را خرد کرده و توت فرنگی های ريز را به همان اضافه می کنيم ) .

    برنج و مواد تفت داده شده را در قابلمه لابه لا ريخته و برنج را دم می کنيم . بعد از دم کردن آن را در ديس کشيده و با کره و مربای خلال پسته ، مرغ ريش شده و توت فرنگی تزيين می کنيم.

    نکته : اگر توت فرنگی ها را خيلی ريز خرد کنيم در بين پلو محو می شود و در حين تفت دادن آب می اندازد .
    باران67 این نوشته را پسندیده.
    خسته ام حوا...
    سیبی گاز بزن...
    بگذار از اینجا هم بیرونمان کنند....

  4. #3
    عضو خانواده بزرگ مامی سایت

    عضویت: ۱۳۹۰/۰۵/۲۴
    محل سکونت
    کرمانشاه
    نوشته ها
    69
    میزان امتیاز
    1
    پسند شده
    25
    پسند کرده
    0

    Re: توت فرنگی پلو

    دستتون دردنکنه میشه بگیدباذائقه ماایرانیها جوردرمیاد یانه طعم اون مثل آلبالوپلوهست یامتفاوته

  • مجوز های ارسال و ویرایش

    • شما نمیتوانید موضوع جدیدی ارسال کنید
    • شما امکان ارسال پاسخ را ندارید
    • شما نمیتوانید فایل پیوست کنید.
    • شما نمیتوانید پست های خود را ویرایش کنید
    •  

    محاسبه ي شاخص توده ي بدني

    وزن به کيلـو گـرم
    قد به سانتي متر

    شاخص توده ي بدني
    بازه ي وزني مناسب شما