نظر سنجی 76 امین مسابقه عکاسی مکمل
Like Tree1Likes
  • 1 Post By MamaneArghavan

موضوع: سئوال و جواب در رابطه با طب مکمل،ادراکات فراحسی و متافیزیک

نمایش نتایج: از 1 به 6 از 6
  1. #1

    Exclamation سئوال و جواب در رابطه با طب مکمل،ادراکات فراحسی و متافیزیک

    نقل قول نوشته اصلی توسط parisa jon
    سلام.اول لباس مناسب یوگا؟ دوم موجب کاهش وزن می شود؟ سوم اگر بعد از مدتی ترک شود مانند ایروبیک اضافه وزن پیدا می کنیم؟

    سلام ..
    لباس مناسب یوگا اصولا لباسی هست که دو تا خصوصیت داشته باشه ..
    یک رنگش کاملا روشن باشه ..
    دو توش کاملا احساس راحتی داشته باشید..
    هیچ قانون خاصی برای لباس و نوع پوشش وجود نداره ..
    در مورد کاهش وزن چون تو ایران یوگا به سبک آسانا کار میشه باید بگم تاثیر چندانی روی کاهش وزن نداره ..در واقع یوگا یک ورزش روحیست که از طریق تمرکز بر روی اندام و ذهن همراه با هم انجام میشه .. و به همین واسطه روی جسم هم تاثیر میذاره ..
    ممکنه به لحاظ روانی طوری روی شما تاثیر بزاره و شما رو از نظر جسمی هم کلا متعادل تر کنه .. اما این که وزن شما به طور محسوس یعنی مثلا ماهی 5 کیلو کم بشه چیزیه که با سبک آسانا من ندیدم کسی بهش برسه ..
    مگر اینکه سبک های توام با ریاضت یوگا رو انتخاب کنید که امکان آموزش اونها در ایران فعلا موجود نیست.. اما به طور کلی تفکر و انتظاری که از ایروبیک دارید از یوگا نداشته باشید..
    گاهی خدا درب ها را میبندد و پنجره ها رو قفل میکند..
    زیباست بدانی ..شاید طوفانی در راه است!

  2. #2
    عضو خانواده بزرگ مامی سایت
    mehr48 آواتار ها
    عضویت: ۱۳۹۱/۰۱/۲۳
    نوشته ها
    167
    میزان امتیاز
    1
    پسند شده
    2
    پسند کرده
    5

    Re: سئوال و جواب در رابطه با طب مکمل،ادراکات فراحسی و متافیز

    شبنم جون نظرت در مورد یوگا خنده چیه؟ البته وزن که کم نمیشه فقط از نظر روحی کمی سبک میشه.
    خدايا

    تو آنچناني که من دوست دارم

    پس مرا آنچنان کن که تو دوست داري
    اللهم عجل لوليک الفرج و العافيه و النصر

  3. #3

    Re: سئوال و جواب در رابطه با طب مکمل،ادراکات فراحسی و متافیز

    نقل قول نوشته اصلی توسط mehr48
    شبنم جون نظرت در مورد یوگا خنده چیه؟ البته وزن که کم نمیشه فقط از نظر روحی کمی سبک میشه.
    اگر به طریق صحیح و زیر نظر اساتید آموزش دیده و ماهر اجرا بشه میتونه تاثیرات خوبی داشته باشه .. از جمله پایین آوردن استرس و تحریک ترشح هورمون آندروفین که باعث شادابی ونشاط میشه .. میتونه ایموگلوبین های A,G رو هم تا حدودی افزایش بده .. تو بالا رفتن سطح هوش هیجانی هم موثره ..
    اما همه اینها به شرطی که مربی که داره به شما آموزش میده خودش قبلا درست آموزش دیده باشه .. که متاسفانه تعداد این افراد خیلی کم هست.
    گاهی خدا درب ها را میبندد و پنجره ها رو قفل میکند..
    زیباست بدانی ..شاید طوفانی در راه است!

  4. #4
    عضو خانواده بزرگ مامی سایت
    MamaneArghavan آواتار ها
    عضویت: ۱۳۹۲/۰۵/۲۶
    محل سکونت
    تهران
    نوشته ها
    18
    میزان امتیاز
    1
    پسند شده
    306
    پسند کرده
    20
    سلام شبنم جون من اگر براي تاريخ ٢٥ آذر بخوام عضو بشم چيكار بايد بكنم؟ ثبت نامم ميكنيد؟ منظورم حلقه هاي ارتباطي هستش، ممنونم ازت
    ویرایش توسط MamaneArghavan : ۱۳۹۲/۰۹/۱۷ در ساعت ۰۷:۳۷ بعد از ظهر
    shabnamak این نوشته را پسندیده.

  5. #5
    فعلا حلقه جدید شروع نمیشه دوست عزیزم
    گاهی خدا درب ها را میبندد و پنجره ها رو قفل میکند..
    زیباست بدانی ..شاید طوفانی در راه است!

  6. #6
    عضو خانواده بزرگ مامی سایت

    عضویت: ۱۳۸۸/۰۸/۰۶
    محل سکونت
    سنندج
    نوشته ها
    24
    میزان امتیاز
    1
    پسند شده
    7
    پسند کرده
    17
    سلام مدیرجون دیگه برنامه نداری

  • مجوز های ارسال و ویرایش

    • شما نمیتوانید موضوع جدیدی ارسال کنید
    • شما امکان ارسال پاسخ را ندارید
    • شما نمیتوانید فایل پیوست کنید.
    • شما نمیتوانید پست های خود را ویرایش کنید
    •  

    محاسبه ي شاخص توده ي بدني

    وزن به کيلـو گـرم
    قد به سانتي متر

    شاخص توده ي بدني
    بازه ي وزني مناسب شما