نظر سنجی 76 امین مسابقه عکاسی مکمل
شارژ کلوب هاي مامي سايت
بازارچه کالاي دست دوم رسانه مامي سايت
Like Tree44Likes

موضوع: آش یرتقلی ...

نمایش نتایج: از 9 به 13 از 13
صفحه 2 از 2 نخستنخست 12
  1. #9
    عضو خانواده بزرگ مامی سایت
    zahra621 آواتار ها
    عضویت: ۱۳۹۲/۰۶/۲۴
    نوشته ها
    303
    میزان امتیاز
    1
    پسند شده
    956
    پسند کرده
    347
    میشه به جای بلغور گندم از گندم پرک استفاده کرد؟

  2. بانک بند ناف
  3. #10
    عضو خانواده بزرگ مامی سایت
    تپل طلا آواتار ها
    سمـانـه
    عضویت: ۱۳۸۹/۰۶/۰۹
    نوشته ها
    2,946
    میزان امتیاز
    346
    پسند شده
    24561
    پسند کرده
    24110
    من این آش رو با این دستور درست میکنم و خیلی بیشتر از نوع سماقش طرفدار داره
    پیشنهاد میکنم حتــــما امتحان کنید

    مواد لازم :
    یک عدد پیاز بزرگ یا دو عدد متوسط
    کلم خرد شده دو لیوان
    لوبیای قرمز دو سوم پیمانه
    بلغور و برنج از هر کدام یک سوم پیمانه
    نمک و زردچوبه و فلفل به مقدار لازم
    شیره انگور یک سوم پیمانه
    آبغوره دو سوم پیمانه
    رب گوجه فرنگی یک قاشق غذاخوری
    نعناع و جعفری به مقدار لازم

    طرز تهیه :
    لوبیا رو از شب قبل خیس کرده و جداگانه پختم
    پیاز رو خرد کرده و پیاز داغ کردم و بعد نمک و فلفل و زردچوبه رو بهش اضافه کردم و بعد رب گوجه و کمی تفت دادم
    بعد برنج و بلغور و کلم رو اضافه کردم و آب ریختم تا بپزه
    من عصاره گوشت مرغ هم ریختم
    میتونید آب مرغ یا آب قلم بریزید
    بعد از پخت لوبیا و نعناع و جعفری رو اضافه کردم
    شیره انگور و آبغوره رو توی لیوان با هم مخلوط و بعد به غذا اضافه کردم و با حرارت ملایم گذاشتم تا جا بیفته

    marziyeh.ali1, باران67, fariba joon و 7 کاربر دیگر این نوشته را پسندیده.

  4. #11
    عضو خانواده بزرگ مامی سایت
    somayeh-b آواتار ها
    سمیه
    عضویت: ۱۳۹۰/۱۲/۰۱
    محل سکونت
    تهران
    نوشته ها
    4,033
    نوشته های وبلاگ
    7
    میزان امتیاز
    480
    پسند شده
    22320
    پسند کرده
    14687
    آش کلم





    حبوبات رو بهمراه بلغور میپزیم و سبزی اش و کلم خرد شده و تفت داده شده اضافه میکنیم بعد آب مرغ یا گوشت قرمز اضافه میکنیم و پیاز داغ میگذاریم جا بیفت
    ستار, z.rezaei, ELAHE_ABAN و 3 کاربر دیگر این نوشته را پسندیده.
    السلام علیک یا اباعبدالله (ع)
    السلام علیک یا ابالفضل العباس (ع)

  5. #12
    عضو خانواده بزرگ مامی سایت

    عضویت: ۱۳۹۴/۰۳/۱۷
    محل سکونت
    شاهین شهر
    نوشته ها
    164
    میزان امتیاز
    96
    پسند شده
    990
    پسند کرده
    673
    من این اش روبا دستوراول درست کردم خوشمزه شده به خاطر نعنا وجعفری و ابغوره مزه خورش کرفس میده
    ما کارونی
     

  6. #13
    عضو خانواده بزرگ مامی سایت

    سهیلا
    عضویت: ۱۳۸۸/۰۹/۱۱
    محل سکونت
    ارومیه
    نوشته ها
    869
    نوشته های وبلاگ
    4
    میزان امتیاز
    231
    پسند شده
    6983
    پسند کرده
    6021

    ویترین مدال ها

    آش کلم یا همون یرتخلی
    پیاز داغ لپه و برنج و بلغور و نعنا و جعفری و رب و چند تا آلو برای ترش شدن مزه آش با آب گوشت پختم و برای تزیین هم از جعفری استفاده کردم
    نام: photo_2016-10-22_11-45-17.jpg نمایش: 71 اندازه: 117.1 کیلو بایت
    -----------------
     
    mitra40, باران67, RE79EL و 2 کاربر دیگر این نوشته را پسندیده.

صفحه 2 از 2 نخستنخست 12
  • مجوز های ارسال و ویرایش

    • شما نمیتوانید موضوع جدیدی ارسال کنید
    • شما امکان ارسال پاسخ را ندارید
    • شما نمیتوانید فایل پیوست کنید.
    • شما نمیتوانید پست های خود را ویرایش کنید
    •  

    محاسبه ي شاخص توده ي بدني

    وزن به کيلـو گـرم
    قد به سانتي متر

    شاخص توده ي بدني
    بازه ي وزني مناسب شما