نظر سنجی 76 امین مسابقه عکاسی مکمل
شارژ کلوب هاي مامي سايت
بازارچه کالاي دست دوم رسانه مامي سايت
Like Tree250Likes

موضوع: سالاد اسفناج

نمایش نتایج: از 1 به 8 از 27
صفحه 1 از 4 1234 آخرینآخرین
  1. #1
    مدیر انجمن
    پرپرک آواتار ها
    عضویت: ۱۳۸۹/۰۳/۰۳
    محل سکونت
    mamisite.com
    نوشته ها
    4,795
    نوشته های وبلاگ
    10
    میزان امتیاز
    244
    پسند شده
    21253
    پسند کرده
    15586

    ویترین مدال ها

    سالاد اسفناج


    سالاد اسفناج

    اسفناج (مقدار نمیتونم بگم.من از این دسته ای های کوچیک 7تا استفاده کردم.فکر کنم نیم کیلو هم نشد)
    سیب زمینی (5عدد متوسط)
    تخم مرغ(2عدد)
    گوجه فرنگی فیله شده(2 عدد متوسط)
    ماست چکیده(3قاشق پر)
    سس مایونز(1 قاشق سرخالی)
    نمک و فلفل سیاه
    (مواد فوق رو به دلخواه و سلیقه میتونید کم و زیاد کنید)

    من سیب زمینی و اسفناج و تخم مرغ رو بخار پز کردم

    سیب زمینی رو درشت خرد کردم و کمی نمک زدم و گذاشتم توی بخار پز
    اسفناج رو هم شستم و درشت خرد کردم و اونم داخل بخارپز ریختم
    تخم مرف ها رو هم با پوست گذاشتم داخل بخار پز
    اینجوری هر 3 مواد با هم پخت

    تخم مرغ ها را درشت خرد میکنیم
    و میذاریم خوب خنک بشه
    سیب زمینی و اسفناج هم بعد از پخت میذاریم خوب خنک بشه(توی فضای آشپزخونه)
    بعد همه مواد فوق رو با هم مخلوط میکنیم و میذاریم توی یخچال تا خوب سرد بشه و طعم مواد به خورد هم بره
    خیلی خوشمزه است




    hengamehh, titish khanoom, elikhanoomi و 7 کاربر دیگر این نوشته را پسندیده.


  2. بانک بند ناف
  3. #2
    عضو خانواده بزرگ مامی سایت
    مریم ابانی آواتار ها
    عضویت: ۱۳۸۹/۱۲/۱۱
    محل سکونت
    یه جای پر ترافیک
    نوشته ها
    378
    میزان امتیاز
    3
    پسند شده
    180
    پسند کرده
    235

    Re: سالاد اسفناج

    سالاد اسفناج ساده


    اسفناج خام و شسته شده ،خیار ،گوجه ،پنیر پارمسان یا چدار ،کمی سرکه بالزامیک
    مثل سالاد فصل درست میشه
    Elsanaa این نوشته را پسندیده.

    همه دنیا نمیدیدند منو,من کنار تو تماشایی شدم.....

  4. #3
    عضو خانواده بزرگ مامی سایت

    عضویت: ۱۳۹۰/۰۲/۱۷
    نوشته ها
    37
    میزان امتیاز
    1
    پسند شده
    23
    پسند کرده
    0

    Re: سالاد اسفناج

    من با دستور پرپرک جون درست کردم فقط نخود فرنگی هم بهش اضافه کردم خوشمزه شد
    elikhanoomi این نوشته را پسندیده.

  5. #4
    عضو خانواده بزرگ مامی سایت
    یاس صورتی آواتار ها
    عضویت: ۱۳۹۰/۰۲/۱۲
    محل سکونت
    تهران
    نوشته ها
    2,982
    میزان امتیاز
    10
    پسند شده
    875
    پسند کرده
    99

    Re: سالاد اسفناج

    سالاد اسفناج

    اسفناج ریز خرد نشده + گوجه فرنگی + قارچ + خیار + خیارشور + زیتون بی هسته !

    سس:

    ماست 2 ق غ + سس مایونز 1 ق غ + ابغوره 2 ق غ + شکر 1/2 ق چ + نمک 1/4 ق چ + فلفل سیاه





    Elsanaa و sh_capr این نوشته را پسندیده.


    پســـــــــرم تا که تو باشی دو جهان در نظرم فردوس است ...

  6. #5

    Re: سالاد اسفناج

    سالاد اسفناج و انار
    تشکیل شده از

    برگ های جوان و تازه اسفناج

    دانه انار

    پنیر فتا

    گردوی تفت داده شده

    سرکه بالزامیک

    روغن زیتون یا کنجد ( در صورت تمایل )




    mamisara, sadi_eh, Maryam53 و 8 کاربر دیگر این نوشته را پسندیده.
    سعادتی که هیچ کس نمی تواند از شما بگیرد ،
    سعادتی است که کسی به شما نبخشیده باشد...

  7. #6
    مدیر انجمن
    پرپرک آواتار ها
    عضویت: ۱۳۸۹/۰۳/۰۳
    محل سکونت
    mamisite.com
    نوشته ها
    4,795
    نوشته های وبلاگ
    10
    میزان امتیاز
    244
    پسند شده
    21253
    پسند کرده
    15586

    ویترین مدال ها

    Re: سالاد اسفناج

    یه نوع سالاد اسفناج ساده با چاشنی سرکه بالزامیک و روغن زیتون
    سالم و خوشمزه
    ذرت
    گوجه فرنگی خرد شده و اسفناج های کوچک و تازه

    sara chef, Elsanaa و elikhanoomi این نوشته را پسندیده.


  8. #7
    عضو خانواده بزرگ مامی سایت

    عضویت: ۱۳۸۹/۰۶/۲۶
    نوشته ها
    2
    میزان امتیاز
    1
    پسند شده
    0
    پسند کرده
    2

    Re: سالاد اسفناج

    سالاد اسفناج و انار نجما جون رو من توی رستوران خیلی عالی خورده بودم مزش عالیه من به جای سرکه آب پرتقال میریزم گاهی

  9. #8
    مدیر انجمن
    Behjat آواتار ها
    عضویت: ۱۳۹۰/۰۵/۰۳
    محل سکونت
    تهران-بلوار فردو
    نوشته ها
    2,228
    میزان امتیاز
    944
    پسند شده
    28903
    پسند کرده
    17243

    ویترین مدال ها

    Re: سالاد اسفناج

    سالاد اسفناج و انار نجما جون
    در عین سادگی خوشمزه و خوشگل

    *termeh*, Maryam53, Elsanaa و 2 کاربر دیگر این نوشته را پسندیده.
    خداوندا آرامشی عطا فرما
    تا بپذیرم آن چه را نمی توانم تغییر دهم
    شهامتی که تغییر دهم آن چه را که می توانم
    و دانشی که تفاوت این دو را بدانم
    آمین

صفحه 1 از 4 1234 آخرینآخرین
  • کلمات کلیدی این موضوع

    مجوز های ارسال و ویرایش

    • شما نمیتوانید موضوع جدیدی ارسال کنید
    • شما امکان ارسال پاسخ را ندارید
    • شما نمیتوانید فایل پیوست کنید.
    • شما نمیتوانید پست های خود را ویرایش کنید
    •  

    محاسبه ي شاخص توده ي بدني

    وزن به کيلـو گـرم
    قد به سانتي متر

    شاخص توده ي بدني
    بازه ي وزني مناسب شما