نظر سنجی 76 امین مسابقه عکاسی مکمل
نمایش نتایج: از 1 به 4 از 4
  1. #1
    مدیر ارشد سایت
    heaven آواتار ها
    مریم م.
    عضویت: ۱۳۸۸/۰۴/۲۶
    محل سکونت
    تهران
    نوشته ها
    3,249
    نوشته های وبلاگ
    44
    میزان امتیاز
    118
    پسند شده
    10673
    پسند کرده
    1324

    ویترین مدال ها

    گن بارداری ( فواید و مضرات )

    آیا گن بارداری موثر است؟

    در اکثر مغازه*هایی که لباس*های بارداری عرضه می*شود، فروشندگان، کمربند یا گن بارداری و بالشتک**های مخصوص را هم عرضه می*کنند و به تمامی خریداران و خانم*های باردار استفاده از آن را توصیه می*کنند، اما …

    استفاده از این نوع وسایل برای همه خانم ها ضروری نیست و فقط به خانم هایی که شکم بزرگی دارند یا عضلات شکم شان شل است، توصیه می شود.
    گن های بارداری این خانم ها مانند یک نگه دارنده موقت عمل می کند و از رها شدن افراطی عضلات شکم پیشگیری می کند. در واقع، مانند جوراب مخصوص واریس برای مبتلایان به واریس است.
    وقتی شکم شل شده و جلو بیفتد، به کمر هم فشار بیشتری وارد می آید. استفاده از شکم بند یا گن بارداری به خصوص در خانم هایی که مبتلا به درد زیرشکم یا کمر هستند به تخفیف درد یا پیشگیری از آن تا حدی کمک می کند.

    در رابطه با بالشتک های مخصوص بارداری که زیر سر، زیر شکم و بین پاها قرار می گیرد نیز باید گفت که می تواند به خواب بهتر در دوران بارداری، به ویژه در ماه های آخر که شکم بزرگ می شود، کمک کند اما استفاده از آن الزامی نیست و بهتر است خانم باردار قبل از خرید با پزشک خود مشورت کند.

    نکته مهم دیگر که باید خیلی به آن توجه کرد معیارهای انتخاب کفش در دوران بارداری است. بارداری دوران خاصی است که خانم ها حتما باید طی آن کفش دوربسته با پاشنه پهن 3 سانتی متر بپوشند. پوشیدن کفش های تخت یا پاشنه بلند توصیه نمی شود. کفش پاشنه بلند سبب افزایش قوس کمر و فشار آمدن به ستون فقرات شده و کمردرد را در زنان باردار تشدید می کند. در ضمن احتمال برهم خوردن تعادل و زمین خوردن به واسطه پوشیدن کفش پاشنه بلند نازک هم وجود دارد.


    منبع: روزنامه سلامت
    چقدر دوست داشتنی هستند.. آدم هایی که شبیه حرفهایشان هستند....

    "میلان کوندرا"

  2. #2
    مدیر ارشد سایت
    heaven آواتار ها
    مریم م.
    عضویت: ۱۳۸۸/۰۴/۲۶
    محل سکونت
    تهران
    نوشته ها
    3,249
    نوشته های وبلاگ
    44
    میزان امتیاز
    118
    پسند شده
    10673
    پسند کرده
    1324

    ویترین مدال ها

    Re: گن بارداری ( فواید و مضرات )

    مامانای امروز و مامانای یکی دو ماه بعد

    آیا شما از گن بارداری استفاده کردین و میکنین؟
    از چه نوعی ؟ چه مارکی؟
    با تجویز پزشک خریدین ؟

    و کلاً هر نکته ای که در موردش میدونید و تجربه کردین ؟!؟
    چقدر دوست داشتنی هستند.. آدم هایی که شبیه حرفهایشان هستند....

    "میلان کوندرا"

  3. #3
    عضو خانواده بزرگ مامی سایت

    عضویت: ۱۳۹۰/۰۸/۱۰
    محل سکونت
    تهران
    نوشته ها
    91
    میزان امتیاز
    1
    پسند شده
    7
    پسند کرده
    0

    Re: گن بارداری ( فواید و مضرات )

    برای من هم دکتر کمر بند بارداری نوشت گرفتم برای این درد داشتم

  4. #4
    عضو خانواده بزرگ مامی سایت

    عضویت: ۱۳۹۲/۰۴/۲۶
    نوشته ها
    7
    میزان امتیاز
    1
    پسند شده
    4
    پسند کرده
    0

    Re: گن بارداری ( فواید و مضرات )

    من شکم اقتاده ای ندارم .اما در اطراف ناف اونقد کشیدگی و درد دارم که در طول روز معمولا با دستم شکمم رو به طرف بالا فشار میدم تا کمتر درد بگیره.بالای نافم هم زده بیرون و یه هاله ای کبوذ شده.به نظرتون گن خوبه بخرم؟

  • مجوز های ارسال و ویرایش

    • شما نمیتوانید موضوع جدیدی ارسال کنید
    • شما امکان ارسال پاسخ را ندارید
    • شما نمیتوانید فایل پیوست کنید.
    • شما نمیتوانید پست های خود را ویرایش کنید
    •  

    محاسبه ي شاخص توده ي بدني

    وزن به کيلـو گـرم
    قد به سانتي متر

    شاخص توده ي بدني
    بازه ي وزني مناسب شما