نظر سنجی 76 امین مسابقه عکاسی مکمل
Like Tree11Likes

موضوع: توصیه هایی برای سلامتی بر اساس آموزه های طب سنتی

نمایش نتایج: از 17 به 23 از 23
صفحه 3 از 3 نخستنخست 123
  1. #17
    عضو خانواده بزرگ مامی سایت

    عضویت: ۱۳۸۹/۱۲/۰۳
    نوشته ها
    613
    میزان امتیاز
    2
    پسند شده
    100
    پسند کرده
    0

    Re: توصیه هایی برای سلامتی بر اساس آموزه های طب سنتی

    حال با توجه به این اخلاط و با توجه به شخصیت به بررسی تیپ اشخاص می پردازیم. هر کدام از این افراد یک خصوصیت مخصوص دارند:

    1- مزاج معتدل : افراد معتدل از نظر ظاهری و قد: قد اینها نه بلند است نه کوتاه اندمها با هم تناسب دارد. تعادل بین بینی و دهان و چشم معینی صورت گرد دارند. از نظر رنگ پوست گندمگون هستند. در کل چهره ای زیبا دارند. موهای پری دارند. پراکندگی مو در بدن دارند. موهای آنها نه روشن است نه تیره. رنگ چشم مشکی و میشی ( بیشتر )

    از نظر رگ دستها: نه پنهان است نه آشکار. در گوارش به اندازه غذا می خورند، سردی و گرمی آنها را اذیت نمی کند. نه پر خورند و نه بی اشتها. خواب به اندازه. در رفتار نه جسور است و نه ترسو. پر توان ( نه پر توان خسته کننده ). تناسب بین دنیا و آخرت. تناسب بین ساعات کار و تفریح و عبادت – در رفتار جنسی نه پیش فعالند نه منزوی- معمولاً باهوش و تیز فهمند – توان ارتباط با همه افراد را دارند- ریزش مو پیدا نمی کنند – طاسی در این ها معمولاً به وجود نمی آید، زیرا میزان صفرا و دم از حد متعارف در این ها بالاتر نیست.
    ***خداوند بهترينهاي خود را به آنهايي مي بخشد كه حق انتخاب خود را به او مي سپارند ***

  2. #18
    عضو خانواده بزرگ مامی سایت

    عضویت: ۱۳۸۹/۱۲/۰۳
    نوشته ها
    613
    میزان امتیاز
    2
    پسند شده
    100
    پسند کرده
    0

    Re: توصیه هایی برای سلامتی بر اساس آموزه های طب سنتی

    - افراد صفراوی: در این تیپ افراد، حجم بدن کاسته می شود، معمولاً قد بلند و اندامی کشیده دارند. توازن بینی و دهان به هم می خورد. معمولاً بینی بزرگتری دارند به دلیل تعادل و کاهش صفرا و بدن ( تا بخارات صفرا از بینی خارج شود. ) عمل جراحی زیبایی بینی برای این افراد ستم است. رنگ پوست گندمگون متمایل به زرد- پوست خشک ریشه روئیدن مو در بدن کم است. آب زیاد می نوشند. گرایش به غذاهای ترش دارند. چربی ها را کمتر دوست دارند- ( به دلیل وجود کلسترول که از صفرا ساخته می شود ) موهای نسبتاً چرب دارند- تمایل به غذاهای سرد مثل خیار، ماست، کاهو و ... دارند. از غذاهای گرم بدشان می آید ( عسل،دارچین،زنجبیل و زیره و ... ) .

    چربی تری گلیسرید از نوع چربی سرد است. در افراد صفراوی معمولاً چربی کلسترول بالا می رود و در بلغمی مزاج ها تری گلیسرید بالا می رود. پرتحرک و بی قرارند، در موقع خواب زیاد غلط می خورند مانند بچه ها. عصبانیت آنی و فوری و زود پشیمان می شوند. با خوردن یک لیوان آب آرام می شوند. رفتارهای ضد و نقیض دارند- ( گاهی عاشق گاهی فارغ ) در رفتارهای جنسی گاهی فعال و گاهی غیر فعالند- گاهی سخاوتمند- گاهی علاقه به ریاضی و گاهی علاقه به ادبیات دارند- گاهی با اراده و گاهی سست- گاهی پر انرژی گاهی کم انرژی- گاهی پر جرات گاهی آرام- سریع و چالاک- ناآرام و دودل- پرحرف- حساس و آینده نگر استعداد بدخلقی و خشونت- فصل پاییز و زمستان را دوست دارند. از از نظر جوش بیشتر در صورت زده می شود به صورت جوشهای کوچک و پراکنده ولی در دمویها جوشها بزرگ و چرکی علاوه بر صورت روی بدن مخصوصاً ناحیه ی شانه ها. ( چون صفرا بالاتر است در صورت ورم در شانه ها چون پایین تر است. ) نوزاد متولد شده تپی صفراوی موهای شلال و بلند و ناخنهای بزرگ است. در کارها نظم دارند و برای کارهای مدیریتی مناسبند. استعداد معنوی حساس و گاهی خیالباف- حاضر جواب و باهوش- میل بالای جنسی و توان جنسی متغیر- باعث رنجش دیگران می شوند. اینگونه افراد در ایران بسیار زیادند. مزاج انها گرم و خشک مانند آتش می باشد. خواب کم

    غذای مفید برای افراد صفراوی مزاج:

    همه ی انواع مرکبات- انار(ترش)- شاتوت- خیار سبز- آلبالو- گیلاس- گوجه سبز- زرشک- هندوانه(بسیار مفید)-کدو- اسفناج- لیموترش تازه- زردآلو- عدس- ماش- جو- غوره- خاکشیر- اسفرزه- شیرخشت- ترنجبین- ...

    غذای مضر برای افراد صفراوی مزاج:

    قهوه- نسکافه- غذاهای فریز شده و زودپز شده- غذاهای چرب و پرحجم- ماکارونی- سیر- ادویه جات- آجیلهای شور- بادنجان- موز- خربزه- آناناس- چای ترش و...
    ***خداوند بهترينهاي خود را به آنهايي مي بخشد كه حق انتخاب خود را به او مي سپارند ***

  3. #19
    عضو خانواده بزرگ مامی سایت

    عضویت: ۱۳۸۹/۱۲/۰۳
    نوشته ها
    613
    میزان امتیاز
    2
    پسند شده
    100
    پسند کرده
    0

    Re: توصیه هایی برای سلامتی بر اساس آموزه های طب سنتی

    - افراد دموی مزاج: اندام درشت-شانه های پهن- بازوهای درشت و قوی- بینی نسبتاً بزرگ- لبها کلفت- از نظر بدن پر مو هستند- چهره ی گلگون- قدبلند ولی نه به اندازه صفراوی ها- گرمی بدن- از نظر گوارشی علاقه به ترشی و شیرینی ولی ترشی بیشتر- غذا زیاد می خورند ( پر اشتها )- کار زیاد می کنند – پر انرژی – زیاد می خوابند ولی تحمل بی خوابی هم برایشان راحت است. در فاز عشق افراط می ورزند- در شعر و شاعری بلند مرتبه اند ( مانند پروین اعتصامی ) – حافظه ی خوبی دارند- رهبر گروه هستند – دارای توان جنسی زیاد یا پر تمایل – استعداد بهرانهای جنسی را دارند- ظاهری آرام دارند – حجامت و کم خوردن و ورزش برای آنها مفید است – در موقع خشم اگر حجامت شوند آرام می شوند – علاقه به ادبیات و موسیقی دارند – خوشرو و خوش اخلاقند – شجاع و جسورند- برای کارهای نظامی – خلبانی – وزنه برداری – کنگ فو – پوکی مناسبند. علاقه به طبیعت و گردش – بلند پرواز و دور اندیش – اهل خیر و معنویت هستند – در حال کینه توزی اگر دچار دم زیادی شوند کسی جلو دار آنها نیست- دارای توان ریسک- اعتماد به نفس بالا- سخاوتمند – تنوع طلب یا بی علاقه به کار تکراری – نسبت به صفراوی ها بی نظم هستند – دارای هوش و حافظه خوبی هستند – سریع و چالاک و پر انرژی و در چالاکی به اندازه صفراوی ها نیستند. به طور معمول انسان های آرامی هستند ولی در هنگام عصبانیت ممکن است رفتارهای خطر آمیز از خود نشان دهند- اکثر زنان شاعر – رهبران گروه دموی هستند – افراد صفراوی و دموی پنهان کاری کم دارند مزاج این افراد گرم و تر مانند مزاج هواست- در فصل زمستان و بهار چون رطوبت بیشتری است، اذیت می شوند – در بهار معمولاً چرت می زنند – بهترین فصل برای آنها پاییز است. اهل عشق و محبت – دارای استعداد شرارت

    غذاهای مفید برای افراد دموی مزاج :

    نوشیدن روزی 6 لیوان آب خنک ( نیم ساعت قبل و یا نیم ساعت بعد از غذا )

    زرشک – کاهو- خیار – سوپ جو – لیمو ترش تازه – استفاده از سالاد فصل قبل از غذا عسل به مقدار کم – انواع توت قرمز – شاتوت – کدو- کم خوری – استفاده از غذاهای ساده و کم کالری مانند سبزیجات بخار پز

    غذاهای مضر برای افراد دموی مزاج :

    سرخ کردنی ها – چرب و پر حجم – غذاهای شور – گوشت زیاد – نوشیدن مایعات همراه غذا – لبنیات ( ماست ) در حد کم استفاده کنند- سیر – خرما و رطب – کشمش – فست فود – ساندویج ها
    vafi این نوشته را پسندیده.
    ***خداوند بهترينهاي خود را به آنهايي مي بخشد كه حق انتخاب خود را به او مي سپارند ***

  4. #20
    عضو خانواده بزرگ مامی سایت

    عضویت: ۱۳۸۹/۱۲/۰۳
    نوشته ها
    613
    میزان امتیاز
    2
    پسند شده
    100
    پسند کرده
    0

    Re: توصیه هایی برای سلامتی بر اساس آموزه های طب سنتی

    افراد سوداوی مزاج : باریک اندام – سرکوچک – حالت مثلتی شکل – بینی و دهان کوچک – قفسه سینه جمع و جور – ماهیچه باریک و بدون فرم – پوست سیه چرده و سرد – رگهای نازک و آشکار – موی تن و سر معمولاً به صورت وزوزی و مجعد پیری در رفتار – ( آرام مثل پیرها ) آرام آرام کارفود را انجام می دهند – نکته سنج – زود خسته می شوند زود گرسنه و زود سیر می شوند – انعطاف پذیری آنها کم است – خواب کم – شنوایی و بویایی تیزی دارند – نیش زدن آنها آرام و تکراری است – بعضی مواقع با خودشان حرف می زنند – در رفتار به شدت محتاط و وسواس هستند همه سونگرند – در احوالپرسی به سختی حرف می زنند – محکم کاری می کنند- بدبینی بیش از حد دارند – با خدا هم معامله می کنند – در مقابل جنسی پر تمایل ولی کم توان علاقه به حسابگری و مسائل فنی – منظم – فکر و خیال فراوان – میانه رو و حتاط – کم احساس وم منطقی اهل جدل و جنجال – کم انرژی – تمایل کمی به معنویت دارند – نگران و دو دل – بدون توان ریسک – بهار و تابستان را دوست دارند – معمولاً مجذوب نمی شوند – لجباز و یک دنده – پافشاری در انجام کارها – خون غلیظ – به درد کارهای بازرسی و جاسوسی و اطلاعاتی و انبارداری می خورند – حرکت و جنب و جوش برای آنها خوب است در صورت عدم حرکت سودا در مغز رسوب می کند – مزاج آنها سرد و خشک مانند مزاج خاک است. هوش و حافظه خوب- تیز هوش ولی نه به اندازه صفراویها – مداومت در انجام کار – ناآرام و همیشه در فکر – انتقامجو – بدبین

    در این 5 گروه هیچکدام بیمار محسوب نمی شوند.

    غذای مفید برای سوداوی مزاجها:

    کلیه ی غذاهای گرمی بخش ( مثل بلغمی ها ) در صورت برنج حتماً از شوید و زیره ی سیاه استفاده شود. نعنا – ریحان – ترخون – مرزه – جعفری – تره – انواع کلم – ساقه ی کرفس – عسل – توت – سفید – کشمش – انجیر – خرما – هل – دارچین – زنجبیل – زعفران – زیره – امظیمون

    غذاهای مضر: بادنجان – غذاهای نمک سود مانند ماهی دودی – ماهی شور – خیارشور – نمک زیاد – پنیر شور – گوشت گاو – گوساله – سوسیس – کالباس – همبر – گوشت حیوانات پیر – غذاهای مانده و بیات – انواع لبنیات اگر بدون مصلحات استفاده شود – شیرینی های قنادی و مصنوعی ترشی جات – سرکه

    این افراد از نوشیدن چای به خصوص چای شیرین و همچنین از مصرف نسکافه و قهوه جداً باید خودداری کنند.
    vafi این نوشته را پسندیده.
    ***خداوند بهترينهاي خود را به آنهايي مي بخشد كه حق انتخاب خود را به او مي سپارند ***

  5. #21
    عضو خانواده بزرگ مامی سایت

    عضویت: ۱۳۹۱/۰۹/۰۸
    محل سکونت
    تهران
    نوشته ها
    279
    میزان امتیاز
    1
    پسند شده
    128
    پسند کرده
    1

    Re: توصیه هایی برای سلامتی بر اساس آموزه های طب سنتی

    [HIGHLIGHT=#ffffff]6 جوشانده*ی ضدخستگی[/HIGHLIGHT]

    [HIGHLIGHT=#ffffff][JUSTIFY]خداوند گیاهانی آفریده که سرشار از ویتامین C، کافئین، منیزیم، آهن و مواد مغذی دیگر هستند که با خستگی مقابله می*کنند و انقباض عضلانی را کاهش می*دهند. جوشانده*ی این گیاهان خستگی*هایتان را برطرف می*کند و شما را به آرامش می*رساند.[/JUSTIFY][/HIGHLIGHT]
    [HIGHLIGHT=#ffffff][JUSTIFY]
    [/JUSTIFY][/HIGHLIGHT]

    [HIGHLIGHT=#ffffff][JUSTIFY]
    [/JUSTIFY][/HIGHLIGHT]

    [HIGHLIGHT=#ffffff][JUSTIFY]جوشانده*ی رزماری[/JUSTIFY][/HIGHLIGHT]
    [HIGHLIGHT=#ffffff][JUSTIFY]ساقه و برگ*های گیاه رزماری تقویت کننده*اند. زمانی که احساس خستگی زیادی می*کنید این گیاه به شما کمک می*کند تا خستگی*هایتان را به دست باد بسپارید.[/JUSTIFY][/HIGHLIGHT]
    [HIGHLIGHT=#ffffff][JUSTIFY] [/JUSTIFY][/HIGHLIGHT]
    [HIGHLIGHT=#ffffff][JUSTIFY]روش تهیه[/JUSTIFY][/HIGHLIGHT]
    [HIGHLIGHT=#ffffff][JUSTIFY]30 گرم ساقه*ی رزماری را در یک لیتر آب در حال جوش بریزید و اجازه دهید به مدت 15 دقیقه بجوشد. محلول را صاف کنید و به مدت یک ماه، قبل از غذا یک فنجان بنوشید، یعنی روزی 3 فنجان. باید بدانید که گیاه رزماری مشکلات گوارشی را نیز برطرف می*کند.[/JUSTIFY][/HIGHLIGHT]
    [HIGHLIGHT=#ffffff][JUSTIFY] [/JUSTIFY][/HIGHLIGHT]
    [HIGHLIGHT=#ffffff][JUSTIFY]توجه داشته باشید که این گیاه برای افرادی که سابقه بیماری صرع یا غش داشته دارند و همچنین برای زنان باردار و کودکان توصیه نمی*شود.[/JUSTIFY][/HIGHLIGHT]
    [HIGHLIGHT=#ffffff][JUSTIFY] [/JUSTIFY][/HIGHLIGHT]
    [HIGHLIGHT=#ffffff][JUSTIFY]جو دو سر حاوی ویتامین E، پروتئین و مواد معدنی است که بدن را تقویت می*کنند. زمانی که دچار خستگی فیزیکی یا روحی گذرا شده باشید این جوشانده به کمکتان می*آید[/JUSTIFY][/HIGHLIGHT]
    [HIGHLIGHT=#ffffff][JUSTIFY] [/JUSTIFY][/HIGHLIGHT]
    [HIGHLIGHT=#ffffff][JUSTIFY]جوشانده*ی پرتقال[/JUSTIFY][/HIGHLIGHT]
    [HIGHLIGHT=#ffffff][JUSTIFY]دلیل این که پرتقال خستگی را از بین می*برد این است که در هر 100 گرم این میوه حدود 53 میلی گرم ویتامین C وجود دارد. روزانه یک عدد پرتقال نیاز روزانه*ی ما را به این ویتامین تأمین می*کند. زمانی که احساس خستگی فیزیکی می*کنید به سراغ پرتقال بروید و این معجون را تهیه و میل کنید.[/JUSTIFY][/HIGHLIGHT]
    [HIGHLIGHT=#ffffff][JUSTIFY] [/JUSTIFY][/HIGHLIGHT]
    [HIGHLIGHT=#ffffff][JUSTIFY]روش تهیه[/JUSTIFY][/HIGHLIGHT]
    [HIGHLIGHT=#ffffff][JUSTIFY]آب یک عدد پرتقال را بگیرید و داخل یک فنجان بریزید. یک قاشق چای*خوری عسل به آن اضافه کنید. فنجان را با آب جوش پرکنید و هم بزنید. قبل از رفتن به رختخواب این معجون را میل کنید. اگر زیاد خسته شده*اید این جوشانده را تا وقتی که حالتان بهتر بشود تهیه و میل کنید. هیچ مورد منع مصرفی برای این جوشانده وجود ندارد و به دلخواه خود می*توانید میزان آب پرتقال و عسل را تغییر دهید.[/JUSTIFY][/HIGHLIGHT]
    [HIGHLIGHT=#ffffff][JUSTIFY] [/JUSTIFY][/HIGHLIGHT]
    [HIGHLIGHT=#ffffff][JUSTIFY]جوشانده*ی گیاه جینسینگ[/JUSTIFY][/HIGHLIGHT]
    [HIGHLIGHT=#ffffff][JUSTIFY]3 تا 8 درصد ریشه*ی گیاه جینسینگ از ماده*ای به نام «جینسنوزید» تشکیل شده است که یک ماده*ی تقویت کننده محسوب می*شود. این گیاه همچنین حاوی ویتامین*ها و مواد معدنی زیادی است. زمانی که دچار خستگی*های گذرا هستید یا دوره*ی نقاهت بیماری را می*گذرانید جوشانده*ی این گیاه می*تواند کمکتان کند.[/JUSTIFY][/HIGHLIGHT]
    [HIGHLIGHT=#ffffff][JUSTIFY] [/JUSTIFY][/HIGHLIGHT]
    [HIGHLIGHT=#ffffff][JUSTIFY] [/JUSTIFY][/HIGHLIGHT]
    [HIGHLIGHT=#ffffff][JUSTIFY] [/JUSTIFY][/HIGHLIGHT]
    [HIGHLIGHT=#ffffff][JUSTIFY]روش تهیه[/JUSTIFY][/HIGHLIGHT]
    [HIGHLIGHT=#ffffff][JUSTIFY]3 گرم ریشه*ی خرد شده*ی گیاه جینسنگ را با یک لیوان آب جوش به مدت 10 تا 15 دقیقه بجوشانید. محلول را صاف کرده و صبح*ها یک فنجان بنوشید. می*توانید از این جوشانده حداکثر به مدت 15 روز استفاده کنید.[/JUSTIFY][/HIGHLIGHT]
    [HIGHLIGHT=#ffffff][JUSTIFY] [/JUSTIFY][/HIGHLIGHT]
    [HIGHLIGHT=#ffffff][JUSTIFY]این گیاه همچنین ضداسترس است. اما باید بدانید که مصرف طولانی مدت آن باعث تحریک اعصاب شود. توجه داشته باشید که مصرف جینسینگ به زنان باردار، کودکان زیر 16 سال و همچنین برای افرادی که دچار بی*خوابی، فشارخون بالا یا سابقه*ی بیماری سرطان سینه دارند توصیه نمی*شود.[/JUSTIFY][/HIGHLIGHT]
    [HIGHLIGHT=#ffffff][JUSTIFY] [/JUSTIFY][/HIGHLIGHT]
    [HIGHLIGHT=#ffffff][JUSTIFY]جوشانده*ی جو دو سر[/JUSTIFY][/HIGHLIGHT]
    [HIGHLIGHT=#ffffff][JUSTIFY]جو دو سر حاوی ویتامین E، پروتئین و مواد معدنی است که بدن را تقویت می*کنند. زمانی که دچار خستگی فیزیکی یا روحی گذرا شده باشید این جوشانده به کمکتان می*آید.[/JUSTIFY][/HIGHLIGHT]
    [HIGHLIGHT=#ffffff][JUSTIFY] [/JUSTIFY][/HIGHLIGHT]
    [HIGHLIGHT=#ffffff][JUSTIFY]روش تهیه[/JUSTIFY][/HIGHLIGHT]
    [HIGHLIGHT=#ffffff][JUSTIFY]به مدت 5 تا 10 دقیقه یک قاشق غذاخوری جود دو سر خشک را با یک لیتر آب جوش بجوشانید. محلول را از صافی رد کنید و هر روز یک فنجان از این جوشانده را به مدت یک ماه میل کنید. اگر اندازه*های داده شده را به درستی رعایت کنید به هیچ نوع مسمومیتی دچار نخواهید شد. تاکنون هیچ مورد منع مصرف یا تأثیر منفی برای جو دوسر گفته نشده است. باید بدانید که جو دو سر خواص ضداسترسی نیز دارد.[/JUSTIFY][/HIGHLIGHT]
    [HIGHLIGHT=#ffffff][JUSTIFY] [/JUSTIFY][/HIGHLIGHT]
    [HIGHLIGHT=#ffffff][JUSTIFY]دارچین باعث تحریک بدن می*شود و خستگی را رفع می*کند. زمانی که احساس خستگی جزئی می*کنید با سراغ دارچین بروید[/JUSTIFY][/HIGHLIGHT]
    [HIGHLIGHT=#ffffff][JUSTIFY] [/JUSTIFY][/HIGHLIGHT]
    [HIGHLIGHT=#ffffff][JUSTIFY]چای سبز با نعنا[/JUSTIFY][/HIGHLIGHT]
    [HIGHLIGHT=#ffffff][JUSTIFY]برگ*های چای سبز حاوی کافئین و ویتامین*های A، C و E می*باشند. زمانی که احساس خستگی می*کنید بدون معطلی به سراغ چای سبز بروید.[/JUSTIFY][/HIGHLIGHT]
    [HIGHLIGHT=#ffffff][JUSTIFY] [/JUSTIFY][/HIGHLIGHT]
    [HIGHLIGHT=#ffffff][JUSTIFY]روش تهیه[/JUSTIFY][/HIGHLIGHT]
    [HIGHLIGHT=#ffffff][JUSTIFY]یک قاشق چای*خوری چای سبز را در یک فنجان آب جوش بریزید و به مدت 5 دقیقه بجوشانید. چای را صاف کنید و مقداری نعنا به آن اضافه کنید. این کار باعث می*شود که خواص تقویت*کنندگی چای سبز بیشتر شود. روزانه قبل از ساعت 5 بعد از ظهر 2 تا 3 فنجان چای سبز بنوشید.[/JUSTIFY][/HIGHLIGHT]
    [HIGHLIGHT=#ffffff][JUSTIFY] [/JUSTIFY][/HIGHLIGHT]
    [HIGHLIGHT=#ffffff][JUSTIFY]توجه داشته باشید که زنان باردار و کودکان باید مصرف چای سبز را محدود کنند. اگر دچار کم خونی هستید بیش از 4 فنجان در روز از این چای ننوشید. باید بدانید که چای سبز خواص ضدپیری دارد و به هضم بهتر غذا کمک می*کند.[/JUSTIFY][/HIGHLIGHT]
    [HIGHLIGHT=#ffffff][JUSTIFY] [/JUSTIFY][/HIGHLIGHT]
    [HIGHLIGHT=#ffffff][JUSTIFY] [/JUSTIFY][/HIGHLIGHT]
    [HIGHLIGHT=#ffffff][JUSTIFY]جوشانده*ی دارچین[/JUSTIFY][/HIGHLIGHT]
    [HIGHLIGHT=#ffffff][JUSTIFY]دارچین باعث تحریک بدن می*شود و خستگی را رفع می*کند. زمانی که احساس خستگی جزئی می*کنید با سراغ دارچین بروید.[/JUSTIFY][/HIGHLIGHT]
    [HIGHLIGHT=#ffffff][JUSTIFY] [/JUSTIFY][/HIGHLIGHT]
    [HIGHLIGHT=#ffffff][JUSTIFY] [/JUSTIFY][/HIGHLIGHT]
    [HIGHLIGHT=#ffffff][JUSTIFY] [/JUSTIFY][/HIGHLIGHT]
    [HIGHLIGHT=#ffffff][JUSTIFY]روش تهیه[/JUSTIFY][/HIGHLIGHT]
    [HIGHLIGHT=#ffffff][JUSTIFY]برای هر فنجان آب سرد 2 قاشق چای*خوری پُر، چوب دارچین بریزید در ظرف را بگذارید و اجازه دهید با شعله*ی کم بجوشد. زمانی که آب به جوش آمد شعله را خاموش کنید و اجازه دهید به مدت 15 دقیقه دم بکشد. روزانه 4 فنجان از این جوشانده به صورت سرد یا داغ میل کنید تا احساس خستگی*تان از بین برود.[/JUSTIFY][/HIGHLIGHT]
    [HIGHLIGHT=#ffffff][JUSTIFY] [/JUSTIFY][/HIGHLIGHT]
    [HIGHLIGHT=#ffffff][JUSTIFY]توجه داشته باشید که مورد منع مصرف برای استفاده از دارچین وجود ندارد. اما بیش از میزان ذکر شده نیز مصرف نکنید. این ادویه*ی معطر و پرطرفدار همچنین مشکلات دستگاه گوارش و بی اشتهایی را برطرف می*کند.[/JUSTIFY][/HIGHLIGHT]
    زندگی لبخند خداست....از لبخند خداوند لذت ببرید....

  6. #22
    عضو خانواده بزرگ مامی سایت

    عضویت: ۱۳۹۵/۰۵/۱۲
    نوشته ها
    4
    میزان امتیاز
    1
    پسند شده
    0
    پسند کرده
    1
    عرق بوقناق خاصیت متعددی دارد اما مهم ترین خاصیت این گیاه، درمانی اثر بخش و بی خطر برای دیابت است. عرق بوقناق قند خون را کاهش می دهد و در درمان بیماری دیابت موثر است.
    گیاه بوقناقبوقناق در فارسی با نام خار زن بابا شهرت دارد. گیاه بوقناق خاردار است و خواص بی نظیری در ریشه و میوه ی خود دارد. از خواص گیاه بوقناق، در طب سنتی استفاده می شود. بوقناق شباهت زیادی به کنگر فرنگی دارد و به آن کنگر وحشی نیز می گویند. دلیل این شباهت وجود مقداری اینولین در این گیاه است.طبع بوقناق هنوز به طور قطعی مشخص نیست. عده ای از بوقناق به عنوان طبع گرم و خشک یاد می کنند و عده ی دیگر بر این باورند که بوقناق گیاه سردی است و خاصیت ضد سم دارد.خواص عرق بوقناق

    1. عرق بوقناق درمان گر بیماری های متعددی است و برای این گیاه، حدود 50 خاصیت ذکر شده است که به تعدادی از آن ها اشاره می کنیم.
    2. عرق بوقناق در درمان بیماری قند موثر است. عرق بوقناق باعث فعال شدن سلول های پانکراس و تحریک تولید انسولین می شود. از این رو باعث کاهش قند خون بیماران دیابتی می شود.
    3. عرق بوقناق برای پاک سازی کبد از سموم استفاده می شود.
    4. عرق بوقناق باعث پاکسازی پوست می شود. با خوردن عرق بوقناق پوست صورت شما، شفاف خواهد شد. همان طور که گفته شد عرق بوقناق باعث پاکسازی کبد می شود و از این رو جوش های صورت کمتر می شود و پوست شما شفاف خواهد شد.
    5. عرق بوقناق نفخ معده و روده را کاهش می دهد.
    6. یکی دیگر از خواص عرق بوقناق، درمان بیماری های تنفسی مانند آسم است.
    7. عرق بوقناق بیماری ضعف عضله قلبی را درمان می کند.
    8. عرق بوقناق در کاهش سکته مغزی و قلبی تاثیر دارد.
    9. از دیگر خواص عرق بوقناق می توان به درمان کم خونی و کمبود پلاکت اشاره کرد.
    10. استرس و اضطراب را با تحریک غدد فوق کلیه و ترشح آدرنالین از بین می برد.

    میزان مصرف عرق بوقناق

    به صورت کلی مصرف در هر شبانه روز ما بین 2 الی 4 استکان می باشد. مثلا می توانید ساعت هایی را برای خود تنظیم کنید و هر 8 ساعت یک استکان بنوشید.در صورتی که قند شما بالاتر از 200 است خوردن عرق بوقناق هر 4 ساعت پیشنهاد می شود.
    اگر ناراحتی معده دارید و یا مبتلا به یبوست هستید قبل از غذا یک استکان و بعد از غذا نصف استکان مصرف کنید.
    مضرات عرق بوقناق

    تاکنون عوارض خاصی از مصرف عرق بوقناق دیده نشده است اما اگر این عرق گیاهی را با داروهای شیمیایی مصرف می کنید، احتمال بروز تغییرات فشار و تپش قلب وجود دارد. برای این منظور هنگامی که از داروهای شیمیایی استفاده می کنید، روزانه یک استکان از عرق بوقناق میل کنید و بعد از یک هفته با توجه به شرایط عمومی بدن، می توانید این میزان را کم یا زیاد کنید.

  7. #23
    عضو خانواده بزرگ مامی سایت

    عضویت: ۱۳۹۶/۰۹/۰۷
    نوشته ها
    37
    میزان امتیاز
    1
    پسند شده
    33
    پسند کرده
    0
    هر آنچه درباره مکمل های گیاهی تقویت قوای جنسی باید بدانید

    مکمل های گیاهی تقویت قوای جنسی به دلیل عوارض کمترشون نسبت به محصولات شیمیایی از استقبال بیشتری برخوردارن.در روزگار اخیر به دلایل مختلف، میل جنسی افراد هم کاهش یافته، این موضوع خودش باعث ثبت آمار بالای طلاق توی کشور ما شده. خیلی از افراد به دنبال حل این مشکل دست به سوی مکمل های گیاهی تقویت قوای جنسی می برن که به نوبه خودشون راهگشا هم هستن.

    از اونجایی که این مکمل ها ریشه گیاهی دارن، می شه با مشورت پزشک ازشون برای رفع مشکلات نعوظ، انزال، کم بودن میل جنسی، نرسیدن به ****** و… استفاده کرد.


    چه عواملی عمدتا می تونه باعث سردمزاجی بشه؟

    عوامل زیادی* از جمله مسایل روحی روانی، نوع تغذیه، تحرک، شرایط آب* و هوایی، سن، خیلی از داروها و بعضی از بیماری ها می تونه در کاهش یا افزایش میل جنسی بین مردان و زنان تاثیرگذار باشه.

    چه گیاهی غالبا در این نوع مکمل ها به کار می رن؟

    گیاه های مختلفی مثل گزنه، دارچین، جنسینگ، زنجبیل، فلفل سبز یا قرمز، سیاهدانه، پنج انگشت، نعنا، پیاز، وانیل، گشنیز و… در اکثر مکمل های گیاهی تقویت قوای جنسی به کار رفتن که هر یک قدرت زیادی در افزایش گردش خون و افزایش میل جنسی داره.البته قدرت گیاهان از این نظر یکسان نیست و مواد موثر و میزان مصرف اونها توی این اثر دخالت داره.

    معرفی چند محصول خوب گیاهی

    کپسول سینورکس آر ایکس اس تی پی فارما:



    این محصول 60 عددی با ترکیبات گیاهی خود که از جنسینگ، جینکوبیلوبا و یوهمبین به دست آمده است؛ دارویی کارآمد در زمینه درمان مشکلات جنسی آقایانه و با افزایش انرژی و به حداقل رسوندن خستگی های فیزیکی و روحی، باعث افزایش قوای جنسی و جلوگیری از انزال زودرس می شه.

    کپسول لاوویگ سبز دارو:



    این محصول 60 عددی مخصوص آقایان علاوه بر تنظیم هورمون های جنسی، عملکرد سیستم عصبی رو هم منظم می کنه و باعث ایجاد آرامش و رفع استرس می شه.

    قرص روکش‎دار آفرودیت گل دارو:



    این محصول 30 عددی از گیاهانی مثل زعفران، زنجبیل، دارچین و خارخاسک تولید شده که باعث افزایش تمایلات جنسی می شه


    .
    مجله مثبت سبز
    khanoom pasand این نوشته را پسندیده.

صفحه 3 از 3 نخستنخست 123
  • مجوز های ارسال و ویرایش

    • شما نمیتوانید موضوع جدیدی ارسال کنید
    • شما امکان ارسال پاسخ را ندارید
    • شما نمیتوانید فایل پیوست کنید.
    • شما نمیتوانید پست های خود را ویرایش کنید
    •  

    محاسبه ي شاخص توده ي بدني

    وزن به کيلـو گـرم
    قد به سانتي متر

    شاخص توده ي بدني
    بازه ي وزني مناسب شما