نظر سنجی 76 امین مسابقه عکاسی مکمل
شارژ کلوب هاي مامي سايت
بازارچه کالاي دست دوم رسانه مامي سايت
Like Tree65Likes

موضوع: سوپ کرفس

نمایش نتایج: از 9 به 16 از 33
صفحه 2 از 5 نخستنخست 12345 آخرینآخرین
  1. #9
    عضو خانواده بزرگ مامی سایت
    ماناسهیل آواتار ها
    عضویت: ۱۳۹۰/۱۰/۱۷
    محل سکونت
    قزوین
    نوشته ها
    4,971
    نوشته های وبلاگ
    43
    میزان امتیاز
    684
    پسند شده
    50195
    پسند کرده
    12511

    ویترین مدال ها

    Re: سوپ کرفس

    سوپ چربی سوز که ازخانم های تایپیک گپ و گفت رژیمی یاد گرفتم

    وش تهیه سوپ چربی سوز

    ● مواد لازم



    ۴ لیتر آب

    ۴ عدد پیاز درشت خرد شده

    ۴ حبه سیر له شده

    ۴ هویج خرد شده نگینی

    ۴ عدد کدو سبز خرد شده نگینی

    ▪ ۲۰ گرم گل کلم خرد شده

    ۲ عدد فلفل دلمه ای خرد شده

    2 شاخه کرفس ریز شده

    ۶ عدد گوجه پوست گرفته

    ۲ قطعه عصاره آب مرغ یا یک لیوان آب مرغ بدون روغن


    مواد را داخل قابلمه ریخته نمک، فلفل و پودر کاری را به دلخواه اضافه کنید. سپس در ظرف را بسته تا مواد حدوداً ۱۵ دقیقه به خوبی پخته و نرم شوند. بهتر است از له شدن مواد جلوگیری شود تا ویتامین سبزیجات حفظ شود. هر بار که احساس گرسنگی کردید از این سوپ میل کنید.

    خاصیت این سوپ باعث می شود که با هر بار مصرف لاغرتر شوید. این رژیم غذایی در مورد بیماران قلبی یا کسانی که عمل جراحی دارند توصیه می شود تا وزن آنها کمتر شود و خوشبختانه برعکس برخی رژیم های لاغری هیچ ریسکی در برنخواهد داشت. این سوپ علاوه بر سوزاندن چربی های اضافی باعث تمیز شدن سیستم گوارشی می شود.


    من برای اینکه کمی لعاب داشته باشه بهش ورمیشل هم اضافه کردم


    .............
     

    از دیو و دد ملولم و انسانم آرزوست....

  2. #10
    مدیر انجمن
    پرپرک آواتار ها
    عضویت: ۱۳۸۹/۰۳/۰۳
    محل سکونت
    mamisite.com
    نوشته ها
    4,795
    نوشته های وبلاگ
    10
    میزان امتیاز
    244
    پسند شده
    21256
    پسند کرده
    15586

    ویترین مدال ها

    Re: سوپ کرفس

    سوپ مرغ و کرفس

    مواد لازم
    پیاز کوچک 1 عدد
    کرفس 3 پیمانه بند انگشتی خرد شده(البته کوچیکتر از بند انگشت)
    هویج 1 پیمانه نگینی
    سینه مرغ یک چهارم سینه کامل
    نمک و فلفل سیاه
    سس سفید 1پیمانه
    روغن مایع 1 ق غذاخوری

    پیاز رو نگینی خرد میکنیم و در روغ مایع کمی تفت میدیم.بعد مرغ رو که بند انگشتی خرد کردیم رو اضافه میکنیم و کمی تفت میدیم تا رنگش طلایی بشه نمک و فلفل رو رو هم اضافه میکنیم.بعد کرفس رو اضافه میکنیم و کمی تفت میدیم و در پایان هویج .(در صورت تمایل میتونید از آب مرغ استفاده کنید و یا عصاره مرغ)آب اضافه کرده ومیذاریم تا مواد بپزه.بعد از اینکه مواد پخت درصورت دلخواه کمی ورمیشل اضافه میکنیم و میذاریم تا بپزه.در پایان سس سفید رو اضافه میکنیم و میذاریم تا سوپ جا بیوفته.
    خیلی خوشمزه است.خیلی

    narjes12 این نوشته را پسندیده.


  3. #11
    عضو خانواده بزرگ مامی سایت
    گیتار آواتار ها
    سعیده
    عضویت: ۱۳۸۹/۰۷/۱۴
    نوشته ها
    1,967
    میزان امتیاز
    1235
    پسند شده
    20139
    پسند کرده
    12786

    Re: سوپ کرفس

    کرفس هویج نگینی مرغ نمک و فلفل سیاه پیازداغ بازردچوبه عصاره مرغ
    ...
     

    والعصر ..........

  4. #12
    مدیر انجمن
    Negara آواتار ها
    عضویت: ۱۳۹۰/۱۱/۰۵
    نوشته ها
    2,347
    نوشته های وبلاگ
    6
    میزان امتیاز
    62
    پسند شده
    8134
    پسند کرده
    7504

    Re: سوپ کرفس

    دوستان من آب کرفس زیاد می گیرم می خورم. می خوام بدونم اگه با اون تفاله های کرفس که توی آبمیوه گیری می مونه سوپ درست کنم بد می شه؟ بدمزه اند اونا آیا؟!
    چی نپوشیم؟



    chi-napooshim.com


  5. #13
    عضو خانواده بزرگ مامی سایت

    عضویت: ۱۳۹۰/۱۱/۲۱
    محل سکونت
    کرج
    نوشته ها
    164
    میزان امتیاز
    1
    پسند شده
    265
    پسند کرده
    68

    Re: سوپ کرفس

    سوپ کرفس

    جوی پرک - هویج نگینی -کرفس نگینی تقریبا-اب مرغ - آخرش هم کمی شیر و خامه.مرغ رو هم با کره آب پز کرده بودم که آب مرغ خودش کره داشت.اگه دو ساعت کامل بزارید بپزه کرفس اصلا زیر دندون نمیاد و کاملا نرم میشه.
    calender92.blogfa.com

    گرنکوبی شیشه غم را به سنگ هفت رنگش میشود هفتاد رنگ

  6. #14
    عضو خانواده بزرگ مامی سایت
    سوهی آواتار ها
    مامی سهیلا
    عضویت: ۱۳۹۱/۰۸/۰۷
    محل سکونت
    تبریز
    نوشته ها
    813
    میزان امتیاز
    811
    پسند شده
    16302
    پسند کرده
    9919

    ویترین مدال ها

    Re: سوپ کرفس

    سوپ خیلی خیلی خوشمزه با دستور صفحه اول Pariisa جونم.....مرسی خانومی ....فقط من پیاز رو حذف کردم


  7. #15
    عضو خانواده بزرگ مامی سایت
    azmil آواتار ها
    اعظم
    عضویت: ۱۳۹۰/۰۷/۰۹
    محل سکونت
    رشت
    نوشته ها
    1,543
    میزان امتیاز
    147
    پسند شده
    6798
    پسند کرده
    11886

    Re: سوپ کرفس

    سوپ کرفس با این دستور سوپ کرفس



    خیلی خیلی خوش طعم بود.ما که خیلی دوست داشتیم .من به دلیل هویج نداشتگی داخلش ذرت ریختم و از خامه هم استفاده نکردم که صد در صد خوشمزه ترش میکرد
    ویرایش توسط admin : ۱۳۹۴/۰۹/۲۰ در ساعت ۰۳:۱۳ بعد از ظهر
    narjes12 این نوشته را پسندیده.

  8. #16
    عضو خانواده بزرگ مامی سایت
    mehrnushi آواتار ها
    عضویت: ۱۳۹۱/۰۷/۲۰
    نوشته ها
    411
    میزان امتیاز
    13
    پسند شده
    2225
    پسند کرده
    1599
    سوپ خوشمزه کرفس با این دستور : سوپ کرفس

    فقط من شیرو خامه رو کنسل کردمو رب ریختم


    Mitra F این نوشته را پسندیده.

صفحه 2 از 5 نخستنخست 12345 آخرینآخرین
  • بانک بند ناف
  • مجوز های ارسال و ویرایش

    • شما نمیتوانید موضوع جدیدی ارسال کنید
    • شما امکان ارسال پاسخ را ندارید
    • شما نمیتوانید فایل پیوست کنید.
    • شما نمیتوانید پست های خود را ویرایش کنید
    •  

    محاسبه ي شاخص توده ي بدني

    وزن به کيلـو گـرم
    قد به سانتي متر

    شاخص توده ي بدني
    بازه ي وزني مناسب شما