نظر سنجی 76 امین مسابقه عکاسی مکمل
شارژ کلوب هاي مامي سايت
بازارچه کالاي دست دوم رسانه مامي سايت
Like Tree16Likes

موضوع: چطور کفش مناسب انتخاب کنیم ؟؟

نمایش نتایج: از 17 به 24 از 25
صفحه 3 از 4 نخستنخست 1234 آخرینآخرین
  1. #17
    عضو خانواده بزرگ مامی سایت
    (ziba) آواتار ها
    زيبا
    عضویت: ۱۳۸۹/۰۸/۰۳
    محل سکونت
    تهران
    نوشته ها
    4,309
    نوشته های وبلاگ
    25
    میزان امتیاز
    473
    پسند شده
    18105
    پسند کرده
    17214

    Re: چطور کفش مناسب انتخاب کنیم ؟؟

    نقل قول نوشته اصلی توسط فاطمه خانم
    دوست جونیا به راهنماییتون احتیاج دارم
    من عاشق کفش پاسنه بلندم و 4 یا5 تا هم دارم ولی باهمشون مشکل دارم
    سایز پام 36 هست ولی وقتی کفش میخرم اونجا اندازه پام هست و خوبه ولی وقتی میخوام یه مهمونی باهاشون برم پدرمو درمیارن همش از پام درمیان وقتی هم کفه میندازم یا جلوانگشت پام چیزی میذارم که درنیاد اونوقت نمیتونم از درد راه برم سریع تاول میزنه
    چیکار کنم خواهش میکنم کمکم کنید
    دوست ندارم به خاطر این مشکل کفش پاشنه دار نپوشم
    منم سايز پام 36 و كفش خريدن برام خيلي سخته
    اوني كه من مي پسندم 36 نداره و اوني كه اندازه پامه مدلشو دوست ندارم
    مدتيه چند تا مغازه پيدا كردم كه ساير پامو دارن و اگه نداشته باشن برام درستش مي كنن
    ولي كلا يه ربع تو مغازه با كفشي كه ميخوام بخرم راه ميرم تا مطمئن بشم كه از پام در نمياد و انگشتامو فشار نميده
    كلا هم زير بار كفي نميرم چون كفي فقط باعث تنگ تر شدن قسمت پنجه پا ميشه
    hengamehh, judy.abbott, mahdieh7 و 1 کاربر دیگر این نوشته را پسندیده.
    بر آنچه گذشت، آنچه شكست و آنچه نشد، حسرت نخور
    زندگي اگر آسان بود با گريه آغاز نمي شد . (دكتر شريعتي)

  2. بانک بند ناف
  3. #18
    عضو خانواده بزرگ مامی سایت
    mahdieh7 آواتار ها
    عضویت: ۱۳۹۱/۰۲/۲۸
    نوشته ها
    404
    میزان امتیاز
    9
    پسند شده
    2290
    پسند کرده
    2357
    وای بچه ها منم 36 ام
    کفش اسپرت که اصلا اندازم نیست و کفش های پاشنه دار هم معمولا نمیپوشم چون اگه بخوام بخرم پدرم در میاد...
    واسه مهمونی یه کفش بخوام چندتا شهر و میگردم ولی آخرسر بازم مجبورم سایز بزرگتر بخرم
    چندجا هم پرسیدم اما گفتن که نمیدرستن کفش و من الان خیلی بیشتر از سال های گذشته با مشکل کفش خریدن مواجه شدم ،قبلا پیدا میکردم اما الان حتی اگه سایزش 36 هم باشه واسم بزرگه چون در واقع 37 هستش نه 6
    بارون وقتی زیبا میشه که عشقت با تو هست...



  4. #19
    عضو خانواده بزرگ مامی سایت
    -sania- آواتار ها
    عضویت: ۱۳۹۱/۰۴/۰۴
    نوشته ها
    676
    میزان امتیاز
    137
    پسند شده
    7108
    پسند کرده
    6989
    دوس جونا اللخصصوص زیبا جونم سلااااااااااااااااااااااا ام!

    من چون دوروبرم فک و فامیل کفش فروش زیاددارم یکمی اطلاعات دارم!!!!!

    عزیزان که یه عالمه پیاده روی میکنن و هی از این مغازه به اون مغازه میرن و اغلب هم بعد از ظهر میرن خرید خب چون پا در حالت عادی بعد از ظهرها ورم داره و وقتی که طیاد پیاده رود میکنید پاهاتون ورمش بیشتر میشه!
    نتیجه موقع انتخاب کفش توی سایز اشتباه میکنید و سایز بزرگتر برمیدارید!!!!!

    برا کفش اگه نوک شست پاتونو فشار بده کفش سایزش کوچیکه و اگه پهلوی پا ( 4 انگشت دیگه تونو )فشار میده طبیعیه و کفشتون جا باز میکنه!
    و مطمئن باشید که 99% کفش ها جا باز میکنن!!!
    اون یه درصدم مال اونه که من عادت ندارم همه چیو نظر قطعی بدم!!!!!!!

    برای انتخاب کفش پاشنه بلند هم سعی کنید نهایت تا پاشنه 5 سانت بردارید که اذیت نشید اگر هم بلندتر دوس دارید سعی کنید که کف پاش هم لژ داشته باشه تا پاتون رود شیب کمتری باشه!
    من خودم کفش پاشنه 12 و 10 سانت هم دارم که خیلی هم راحتم باهاشوووووووووووووووووون!
    قرمه سبزی
     
    *سایه روشن* و Nicole68 این نوشته را پسندیده.
    ای پادشه خوبان داد از غم تنهایی دل بی تو به جان آمد وقتست که بازآیی

  5. #20
    عضو خانواده بزرگ مامی سایت

    عضویت: ۱۳۹۳/۰۲/۰۳
    نوشته ها
    22
    میزان امتیاز
    1
    پسند شده
    73
    پسند کرده
    0
    راهنماي خريد کفش

    نام: 144178183778410611411204494219315612386122.jpg نمایش: 1016 اندازه: 10.6 کیلو بایت
    خريد يک جفت کفش، شايد کار ساده و آساني به نظر برسد. لابد با خودتان مي‏گوييد به فروشگاه مي‏رويد و از بين انواع کفش در رنگ و طرح و مدل‏هاي مختلف، هر کدام که بيشتر خوش‏تان آمد و به دلتان نشست انتخاب مي‏کنيد و مي‏خريد، اما موضوع به همين آساني هم نيست. براي خريد يک جفت کفش مناسب، بايد به نکات مهمي توجه کرد.
    کفش‏ها بيش از ساير لباس‏ها و پوشش‏ها در راحتي، شادابي و سلامت شما موثرند، بنابراين ارزش دارد که کمي‏بيشتر وقت صرف کنيد و اين کار را جدي بگيريد.کفش مناسب

    مناسب*ترين کفش براي آقايان که بيشتر ساعات روز کفش به پا دارند، کفش چرم با منافذي براي پيشگيري از تعريق پا و کفي نرم و قابل انعطاف با پاشنه*اي کمتر از 3 سانتيمتر براي راحتي بيشتر است. خانم‏ها هم بهتر است از کفش‏هايي که پاشنه آن کمتر از 3 سانتي*متر است، استفاده کنند. پوشيدن کفش‏هاي نوک تيز و پاشنه بلند براي مهماني، هر چند وقت يک بار و به مدت کم اشکالي ندارد، اما به طور کلي توصيه مي‏شود پاشنه کفش بيشتر از 5 سانتي*متر نباشد. هنگام خريد کفش براي بچه‏ها، علاوه بر موارد فوق و سليقه خود بچه، دقت کنيد بتوانند به راحتي خودشان کفش شان را بپوشند و از پايشان در بياورند. اين موضوع در ايجاد حس استقلال و اعتماد به نفس شان خيلي مهم است.خطر کفش ‏هاي پاشنه بلند

    گاهي وقت‏ها با پوشيدن يک کفش پاشنه بلند آن قدر از بلند قد شدن کاذب و موقت مان احساس رضايت مي‏کنيم که يادمان مي‏رود پوشيدن اين کفش ممکن است به سلامتي مان آسيب برساند.ضمن اينکه پوشيدن کفش نامناسب، تنگ و پاشنه بلند فقط به پاها آسيب نمي‏رساند، بلکه به زانو، کمر، استخوان‏هاي ستون فقرات و لگن هم آسيب وارد مي‏کند.وقتي شما کفش پاشنه بلند مي‏پوشيد، کمربراي جبران فشار وارد شده به پاها، قوس زيادي به خود مي‏گيرد و از حالت طبيعي خارج مي‏شود. در اين حالت فشار زيادي به ديسک‏هاي بين مهره‏اي ستون فقرات و مفصل زانو وارد مي‏شود.مقدار اين فشار به ارتفاع پاشنه ي کفش بستگي دارد و هر چه پاشنه کفش بلندتر باشد، فشار بيشتري به عضلات، استخوان‏ها و مفاصل وارد مي‏شود.نام: 995251461511582031142402332544311153102181.jpg نمایش: 1226 اندازه: 7.6 کیلو بایت

    در مقايسه با کفش‏هاي پاشنه کوتاه، کفشي با پاشنه‏اي حدود2/5 سانتي*متر 22 درصد، کفشي با پاشنه 5 سانتي*متر 57 درصد و کفشي که پاشنه 8 سانتي*متري دارد 76 درصد به ديسک‏هاي بين مهره‏اي و زانو بيشتر فشار وارد مي‏کند.به علاوه کفش‏هاي پاشنه بلند، عضلات پشت ساق پاها را فشرده و منقبض مي‏کنند و عمليات خون*رساني در اين عضلات را مختل مي‏کنند. همچنين کفش‏هاي تنگ و پاشنه بلند پوست پا را از حالت طبيعي خارج کرده و پس از مدتي آن را ضخيم کرده و پينه ايجاد مي‏کنند. پينه‏هاي پا، اغلب دردناک بوده و پا را بد شکل مي‏کنند.نکات زير را هنگام خريد کفش در نظر بگيريد:

    1- براي پاي بزرگ*تر کفش بخريد. در بعضي افراد اندازه هر دو پا کاملا يکي نيست و ممکن است يکي از پاها بزرگ*تر از ديگري باشد. براي پاي بزرگ*تر کفش بخريد و اگر لازم بود براي پاي کوچک تر از کفي استفاده کنيد.2- صبح خريد نرويد. بعد از ظهر و ساعات پاياني روز بهترين زمان براي خريد کفش است. اندازه پاها در طول روز تغيير مي‏کنند. پاها در پايان روز و بعد از چند ساعت راه رفتن و ايستادن، اندازه بزرگ*تري نسبت به ساعات اوليه روز دارند.3- اول کفش را بپوشيد، بعد بخريد. ممکن اندازه پاها تغيير کند. براي خريد کفش حتما خودتان برويد و آن را در مغازه بپوشيد و امتحان کنيد و صرفا به خاطر اينکه کفشي اندازه کفش قبلي تان است، آن را نخريد.4- به پنجه کفش دقت کنيد. پنجه کفش نبايد باريک و تيز باشد. انگشت‏ها بايد راحت بوده و روي هم قرار نگيرند. دقت کنيد انگشت شست به اندازه کافي جا داشته باشد و راحت بتواند حرکت کند. کفش نبايد آن قدر گشاد باشد که هنگام راه رفتن پاشنه پا از کفش بيرون بيايد.5- کفشي با رويه مناسب بخريد. جنس رويه کفش بايد نرم و قابل انعطاف باشد. کفش‏هاي چرمي‏، مناسب ترين جنس رويه هستند. کفش‏هايي با رويه پلاستيکي مناسب نيست و موجب تعريق و بوي بد پا مي‏شود. کفش‏هاي پارچه*اي و برزنتي هم براي فصول گرم سال انتخاب مناسبي هستند.6- قسمت بيروني و خارجي کف کفش که با سطح زمين تماس دارد، بايد از جنس محکم و با دوام بوده و سطح آن هم صاف و ليز نباشد. قسمت داخلي کفي بايد نرم باشد تا پا در آن احساس راحتي کند.7- کفش‏هاي پاشنه بلند و همچنين تخت نخريد. کفش‏هاي پاشنه کوتاه آسيب کمتري به پاها مي‏رسانند، اما کفش‏هاي بدون پاشنه با کفي تخت مناسب نيستند. بهتر است پاشنه کفش کمتر از 3 و بيشتر از 5 سانتي*متر نباشد.محمدرضا ميرغلامي
    هفته نامه سلامت

    منبع: راهنمای خرید کفش

  6. #21
    عضو خانواده بزرگ مامی سایت

    عضویت: ۱۳۹۳/۱۱/۰۱
    محل سکونت
    عالی شهر
    نوشته ها
    112
    میزان امتیاز
    5
    پسند شده
    324
    پسند کرده
    179
    بازم خوشبحال شما که سایز پاتون کوچیکه.نمیخوام ناشکری کنم.اما چون سایز کفشم 42هست کفش که خیلی بسختی گیرم میاد اگه باصد زور ومکافات هم گیرم بیاد مث کفش پیرزناست.مخصوصا ازنوع طبیش.غیر طبی ها هم پامو میزنه.اصلا نمیتونم باهاشون راه برم.مگه اینکه برامهمانی به اندازه ای که سوار ماشین بشم برم وبرگردم.
    zohre_a این نوشته را پسندیده.

  7. #22
    عضو خانواده بزرگ مامی سایت

    عضویت: ۱۳۹۳/۰۵/۱۹
    نوشته ها
    79
    میزان امتیاز
    2
    پسند شده
    126
    پسند کرده
    1313
    نقل قول نوشته اصلی توسط mahdieh7 نمایش پست ها
    وای بچه ها منم 36 ام
    کفش اسپرت که اصلا اندازم نیست و کفش های پاشنه دار هم معمولا نمیپوشم چون اگه بخوام بخرم پدرم در میاد...
    واسه مهمونی یه کفش بخوام چندتا شهر و میگردم ولی آخرسر بازم مجبورم سایز بزرگتر بخرم
    چندجا هم پرسیدم اما گفتن که نمیدرستن کفش و من الان خیلی بیشتر از سال های گذشته با مشکل کفش خریدن مواجه شدم ،قبلا پیدا میکردم اما الان حتی اگه سایزش 36 هم باشه واسم بزرگه چون در واقع 37 هستش نه 6
    عزیزم توی سپهسالار چند تا کفش فروشی که کفش سایز کوچیک می آرن فکر کنم 35 هم داشته باشن

  8. #23
    عضو خانواده بزرگ مامی سایت

    عضویت: ۱۳۹۴/۰۹/۱۵
    نوشته ها
    13
    میزان امتیاز
    1
    پسند شده
    7
    پسند کرده
    0
    سلام من از کجا میتونم عکس مد لباس پیدا کنم که جدید باشن؟؟؟ ممنون

  9. #24
    عضو خانواده بزرگ مامی سایت

    عضویت: ۱۳۹۴/۰۹/۱۵
    نوشته ها
    13
    میزان امتیاز
    1
    پسند شده
    7
    پسند کرده
    0
    بنظر من واقعا کفش خیلی مهمه و باید همه چی رعایت بشه ممنون

صفحه 3 از 4 نخستنخست 1234 آخرینآخرین
  • موضوعات مشابه

    1. سوالهایی که باید قبل ازدواج پرسید؟؟
      توسط ماهک_مامانی در انجمن روانشناسی بزرگسالان - روابط همسران - Psychology of Adult
      پاسخ: 186
      آخرين نوشته: ۱۳۹۵/۰۵/۱۸, ۰۳:۲۸ بعد از ظهر
    2. امروز خوراکی چی بدم بچه ام ببره مدرسه ؟؟
      توسط مانی بهار در انجمن اینجا همه چی در همه !!! - Open Discussion
      پاسخ: 71
      آخرين نوشته: ۱۳۹۴/۱۲/۰۶, ۰۳:۰۹ قبل از ظهر
    3. روش های صحیح پیاده روی..
      توسط heaven در انجمن تناسب اندام ( چاقی - لاغری ) - Fitness
      پاسخ: 20
      آخرين نوشته: ۱۳۹۲/۰۲/۱۳, ۱۲:۴۶ بعد از ظهر

    مجوز های ارسال و ویرایش

    • شما نمیتوانید موضوع جدیدی ارسال کنید
    • شما امکان ارسال پاسخ را ندارید
    • شما نمیتوانید فایل پیوست کنید.
    • شما نمیتوانید پست های خود را ویرایش کنید
    •  

    محاسبه ي شاخص توده ي بدني

    وزن به کيلـو گـرم
    قد به سانتي متر

    شاخص توده ي بدني
    بازه ي وزني مناسب شما