نظر سنجی 76 امین مسابقه عکاسی مکمل
شارژ کلوب هاي مامي سايت
بازارچه کالاي دست دوم رسانه مامي سايت
Like Tree2Likes

موضوع: مقالات مرتبط با زیبایی مو

نمایش نتایج: از 1 به 8 از 14
صفحه 1 از 2 12 آخرینآخرین
  1. #1
    مدیر بازنشسته
    εїз Taraneh εїз آواتار ها
    عضویت: ۱۳۸۸/۰۸/۱۰
    محل سکونت
    اصفهان
    نوشته ها
    2,405
    میزان امتیاز
    9
    پسند شده
    2443
    پسند کرده
    67

    ویترین مدال ها

    Re: بهداشت مو

    غذاهائی که مو را سیاه می کنند


    آیا می دانید سرعت سفید شدن مو در سیگاری ها،چهار برابر افراد غیر سیگاری است؟
    تجربیات نشان می دهد کمبود فلزاتی همچون منگنز ، روی ، تیتانیوم ، آهن و مس از عوامل اصلی در سفید شدن وشکنندگی موهابه حساب می آیند.طبق نظر متخصصان تغذیه ، افراد که دچار سفیدی مو هستند باید میوه هائی همچون سیب،گلابی،هلو و همۀ میوه هائی که سرشار از فلزات گوناگون خصوصا فلز منگنز هستند و نیز مصرف سبزیجاتی همچون سیر ، پیاز ، موسیر و تره که دارای منگنز هستند را در برنامۀ غذائی خود بگنجانند.
    مصرف مواد غذائی حاوی مس و منگنز در جلوگیری از سفیدی مو بسیار مؤثر است.یافته های موجود نشان می دهد در میان داروهای گیاهی ، جوشاندۀ سبوس گندم ، مصرف سنبل الطیب،خوردن روزانه ۱ قاشق مربا خوری از مخلوط پودر سبوس برنج و شکر یا نبات سائیده شده و قرار دادن نان جو در دستور رژیم غذائی نیز در حفظ رنگ مو و کاهش موهای سفید مؤثر است.
    مس نیز از جمله عناصری است که می تواند بر پوست و مو تاثیر بگذارد و حتی از سفید شدن مو هم جلوگیری می کند.خوراکی هائی همچون نخودفرنگی ،قارچ ، آجیل ، لوبیا ،عدس ، گوجه فرنگی ، موز ، آلو ، سویا و سیب زمینی از جمله غذاهائی هستند که مقدار قابل توجهی مس را در خود جای داده اند.
    فقط پیری مو را سفید نمی کندکمبود ویتامین B12،بیماری تیروئید،سیگار کشیدن(سرعت سفید شدن مو در سیگاری ها،چهار برابر افراد غیر سیگاری است)،کم خونی،رژیم های سخت و طولانی مدت،عوامل ارثی،بیماری ها و افزایش گلبولهای سفید خون نیز باعث سفیدی زود هنگام و بیش از حد موها می شود.



    تا مدتی نمیتونم مثل قبل، حضور فعالی داشته باشم
    در صورت بروز مشکل، با دیگر ناظران کیفی مکاتبه نمایید

  2. بانک بند ناف
  3. #2
    مدیر بازنشسته
    εїз Taraneh εїз آواتار ها
    عضویت: ۱۳۸۸/۰۸/۱۰
    محل سکونت
    اصفهان
    نوشته ها
    2,405
    میزان امتیاز
    9
    پسند شده
    2443
    پسند کرده
    67

    ویترین مدال ها

    مقالات مرتبط با زیبایی مو

    شانزده نکته کلی درباره مو


    ) موی انسان از نظر ضخامت به سه نوع کلی تقسیم می*شود:

    - لانوگو که موهایی نرم و بدون رنگ هستند و در دوران جنینی وجود دارند.

    - موهای کرکی یا ولوس که بیشتر سطح بدن را پس از تولد می*پوشانند.

    - موهای ترمینال که ضخیم و پُر رنگ بوده و در سر، ریش، ابرو، زیر بغل و … وجود دارند.




    ۲) فولیکول*های مختلف می*توانند موهای متفاوتی تولید کنند و حتی موهایی که از یک فولیکول به وجود می*آیند ممکن است به مرور زمان تحت تاثیر عوامل هورمونی، شکل*های مختلفی پیدا کنند.

    ۳) در حیوانات موهای مختلف کارایی متفاوتی دارند، مثلا سبیل برخی حیوانات بسیار بلند است و نقش اندام حسی را دارد. البته در انسان چنین موهایی وجود ندارد، اما گاهی اوقات فولیکول*های بزرگی در پوست افراد دیده می*شود که به آنها فولیکول*های «تایلوتریک» گفته می*شود و به نظر می*رسد عملکرد حسی دارند. این نوع موها بیشتر در پوست شکم دیده می*شوند.

    ۴) تعداد فولیکول*های مو در یک فرد، بیش از پنج میلیون است که در سراسر بدن پخش هستند و قابل توجه اینکه این تعداد فولیکول مو، در زن و مرد و تمامی نژادها یکسان است. تعداد فولیکول*های مو در واحد سطح بدن انسان بیشتر از سایر پستانداران است، ولی علت آنکه کم مو تر به نظر می*رسد آن است که اغلب موها، زیاد بلند و ضخیم نمی*شوند.

    ۵) در تمامی پستانداران از جمله انسان، فولیکول*های مو دارای دوره*های تناوبی از فعالیت و استراحت هستند. مرحله*ای که موها رشد می*کنند، مرحله آناژن نامیده می*شود و مرحله*ای که موها استراحت می*کنند، تلوژن نام دارد. بین این دو مرحله، یک مرحله کوتاه انتقالی به نام کاتاژن وجود دارد. مرحله آناژن در موهای سر چندین برابر موهای نواحی دیگر بدن است. این زمان در افراد مختلف نیز متفاوت است و به همین علت بعضی افراد می*توانند موهای بسیار بلندی داشته باشند، در حالی که موی بعضی دیگر از حد مشخصی بلندتر نمی شود. مرحله کاتاژن در سر کمتر از دو هفته طول می*کشد و فاز استراحت یا تلوژن نیز حدود ۳ ماه طول می*کشد. پس از آن مرحله جدید آناژن شروع می*شود و موی جدید، جای موی قبلی را می*گیرد.

    تعداد فولیکول*های مو در سر حدود صد هزار عدد است. از این تعداد، حدود یک درصد در مرحله کاتاژن هستند، ۸۰ تا ۹۰ درصد در مرحله آناژن و حدود ۱۰ تا ۲۰ درصد در مرحله تلوژن یا استراحت هستند.

    اگر طول مدت آناژن را ۱۰۰۰ روز فرض کنیم، در هر روز حدود ۱۰۰ عدد تار مو می*ریزند و موی دیگری جای آنها در می*آید. بنابراین ریزش مو پس از بلوغ اگر کمتر از صد تار در روز باشد، می توان آن را طبیعی محسوب کرد و جای نگرانی نیست.

    ۶) شکل موها و میزان رشدشان نیز وابسته به ژنتیک افراد فرق می*کند، به همین جهت در نژادهای مختلف، تفاوت*هایی مشاهده می*شود. این مساله بیشتر از همه در موهای سر دیده می*شود. در نژاد مغولی مثل ژاپنی*ها موی سر زبر و سیخ مانند است. در سیاه پوستان موهای سر فرفری است و در نژاد قفقازی نظیر ما ایرانی*ها موها انواع مختلفی شامل صاف و فر دارند.

    ۷) جالب توجه اینکه موی سر در خانم*ها معمولا ضخیم*تر از آقایان است همچنین محل رویش موی سر در خانم*ها جلوتر از آقایان است.

    8) میزان رشد موها در زن و مرد نیز با هم متفاوت است که البته به محل آن بستگی دارد.

    ۹) قبل از بلوغ، سرعت رشد موی سر در پسرها بیشتر از دخترهاست، اما پس از بلوغ، سرعت رشد موی سر در خانم*ها بیشتر از آقایان می*شود.

    ۱۰) صرف*نظر از جنسیت افراد، بیشترین سرعت رشد موهای بدن بین ۵۰ تا ۷۰ سالگی است.

    ۱۱) از جمله عواملی که بر سرعت رشد موها تاثیر می*گذارند، هورمون*ها هستند. به*طور مثال هورمون استروژن باعث کاهش سرعت رشد مو و هورمون تیروئید باعث افزایش آن می*شود.

    ۱۲) بر خلاف باور عمومی، تراشیدن مو باعث افزایش سرعت رشد آن نمی*شود.

    ۱۳) در انسان رنگدانه اصلی در پوست و مو «ملانین» است. این رنگدانه توسط سلول*های رنگدانه ساز به نام “ملانوسیت” تولید می*شود. این سلول*ها در پیاز مو قرار دارند.

    ۱۴) علت اصلی تنوع رنگ در موی انسان*ها به ساختمان «ملانین» تولید شده بستگی دارد. دو نوع ملانین وجود دارد که یکی مسئول تولید رنگ سیاه و قهوه*ای (یوملانین) ودیگری مسئول تولید رنگی ما بین زرد و قرمز (فئوملانین) است.

    اگر در مویی رنگدانه ملانین وجود نداشته باشد، آن مو سفید به نظر می*رسد. رنگ موها در نواحی مختلف بدن یکسان نیست. معمولا «مژه*ها» در بین موهای بدن تیره*تر از بقیه هستند.

    ۱۵) عامل اصلی در تعیین رنگ موهای یک فرد، ژنتیک است، اما عوامل دیگری نیز می*توانند بر رنگ موها تاثیر بگذارند، مثلا برخی از هورمون*ها مثل «هورمون محرک ملانوسیت» و یا هورمون*های استروژن و پروژسترون می*توانند موها را تیره تر کنند و به همین جهت در دوران بارداری ممکن است رنگ موها تیره تر شود.

    ۱۶) بیشترین رنگ مو در جهان، رنگ سیاه است. در میان نژادهای مختلف، نژاد قفقازی بیشترین تنوع رنگ را دارد که بیشتر بستگی به موقعیت جغرافیایی محل زندگی آنها دارد.

    دکتر محمدعلی نیلفروش*زاده

    متخصص پوست و مو
    ♥️reihane♥️ این نوشته را پسندیده.
    تا مدتی نمیتونم مثل قبل، حضور فعالی داشته باشم
    در صورت بروز مشکل، با دیگر ناظران کیفی مکاتبه نمایید

  4. #3
    مدیر بازنشسته
    εїз Taraneh εїз آواتار ها
    عضویت: ۱۳۸۸/۰۸/۱۰
    محل سکونت
    اصفهان
    نوشته ها
    2,405
    میزان امتیاز
    9
    پسند شده
    2443
    پسند کرده
    67

    ویترین مدال ها

    Re: مقالات و نکته های مو

    دانستنیهایی درباره مو



    ۱/ رشد مو در یک ماه بین ۱ تا ۵/ ۱ سانتی متر است
    ۲/تعداد مو در یک سر بین ۱۰۰۰۰۰ تا ۱۵۰۰۰۰ می باشد


    ۳/دوره حیات مو بطور نسبی بین ۲ تا ۶ سال است.
    ۴/ ۷۵ تا ۹۰ روز بعد از مرگ، مو از ریشه جدا می شود.
    ۵/یک تار مو می تواند ۳۰۰ درجه حرارت را تحمل کند.
    ۶/یک تار مو می تواند ۴۰ تا ۱۰۰ گرم وزن را تحمل کند.
    ۷/رطوبت مناسب برای مو بین ۳۵ تا ۶۰ درجه است.
    ۸.مو بطور طبیعی رطوبت هوا را جذب کرده و به اندازه ۱۰ تا ۱۵ درجه به قطر آن اضافه می شود.
    ۹/عمر لاله های رنگی مو ۳۵ سال است.
    ۱۰/ اگر مو قبل از ۳۵ سالگی سفید شود، می توان چند علت را برای آن ذکر کرد. ۱/ عامل ارثی ۲/کمبود مواد غذایی ۳/ امراض مو ۴/ ناراحتی عصبی ۵/ شوک ۶/ترس ۷/تصادف.
    ۱۱/ ریزش طبیعی مو در ۲۴ ساعت بین ۱۰ تا ۳۰ تار می باشد.
    ۱۲/ علت ریزش غیر طبیعی مو عبارتند از: ۱. کمبود مواد غذایی ۲. ضعیف شدن پیاز مو ۳. ترشح اضافی غدد چربی مو ۴. زایمان ۵. رژیم غذایی ۶. عمل جراحی
    ۱۳/ قابلیت کشش مو بین ۱۲ تا ۲۵ درصد طول آن می باشد.

    نژاد مو

    صاف- نژاد سیاه
    بیضی - نژاد اروپایی
    گرد - نژاد آسیایی

    قابلیت های مو

    ۱. قابلیت جذب آب
    ۲. قابلیت کشش
    ۳. قابلیت شکل پذیری ﴿گوگرد ﴾

    ساختمان شیمیایی مو

    موها از لحاظ شیمیایی از مواد و عناصر زیر تشکیل شده است
    کربن ۵۰ درصد
    ازت ۴۵ درصد
    هیدروژن ۴۵ درصد
    اکسیژن ۴۵ درصد
    گوگرد ۴ درصد تا ۵ درصد ﴿ آهن - آهک - نمک - سود - پتاس - اکسید آهن ﴾ به مقدار بسیار کم

    ساختمان تار مو از نظر مولکو لهای رنگی

    چناچه یک تار مو را در نظر بگیریم. در قسمت مایع کورتکس یا سفیده موسسه نوع مولکول رنگی وجود دارد و تمام بحث ما در قسمت رنگها در باره این ملکولها می باشد.
    رنگ تمام موهای مردم دنیا از مشکی تا بور روشن از سه نوع مولکول رنگی درست شده است که عبارتند از: قرمز - آبی - زرد که در موهای مختلف نسبت این سه ملکول با هم فرق می کند. بدین معنی که در موهای مشکی ملکولهای آبی و در موهای خرمایی ملکولهای قرمز و در موهای بور ملکولهای زرد بیشتر است.



    تا مدتی نمیتونم مثل قبل، حضور فعالی داشته باشم
    در صورت بروز مشکل، با دیگر ناظران کیفی مکاتبه نمایید

  5. #4
    مدیر بازنشسته
    εїз Taraneh εїз آواتار ها
    عضویت: ۱۳۸۸/۰۸/۱۰
    محل سکونت
    اصفهان
    نوشته ها
    2,405
    میزان امتیاز
    9
    پسند شده
    2443
    پسند کرده
    67

    ویترین مدال ها

    Re: مقالات و نکته های مو

    با موخوره چه کنیم ؟

    یکی* از نکاتی* که* برای هر خانمی اهمیت* فراوان* دارد بهداشت* و سلامت* مو است. موی* بانوان* که* به* تعبیری* حکم* تاج* سر را دارد، خواه* مشکی، بور، خرمایی* یا هر رنگ* دیگر، باید سالم* باشد. در این* نوشتار به* موخوره* که* یکی* از بیماری*های* شایع* مو می *باشد، اشاره* شده* است.



    [JUSTIFY]موخوره* را می* توان* بیشتر در خانم*هایی* که* به* آرایش* مداوم* موها و استفاده* از مواد اکسیدان* و رنگ* موهای* گوناگون* می* پردازند مشاهده* کرد. ایجاد شکاف* طولی* در مسیر موها و یا چند شاخه *شدن* انتهای* آزاد مو، موخوره* نامیده* می *شود. این* عارضه* ناشی* از تجمع* آسیب*های* مکانیکی* و شیمیایی* وارد بر مو است* که* به* تخریب* موها منجر می *شود؛ و شایع *ترین* تظاهر قابل* دیدن* از میان* صدمات* فیزیکی* و شیمیایی* به* ساقه* مو است. موخوره* از راه* برس *زدن*های* خشن* و ممتد موها نیز به* وجود می *آید. استفاده* بیش* از حد از سشوار، بیگودی* و… منجر به* خشکی* بیش* از حد موها می*شود، همچنین* نور آفتاب، سایش* و مالش* مداوم* موها و تماس* زیاد با گرد و غبار عواملی* هستند که* به* ایجاد موخوره* می *انجامند. گفتنی* است* این* عارضه* را می* توان* در موهایی* که* عمر آنها طولانی* شده* مشاهده* کرد.[/JUSTIFY]
    [JUSTIFY]
    [/JUSTIFY]
    [JUSTIFY]موخوره* در افرادی* که* از خشکی* و شکنندگی* مو شکایت* دارند نیز دیده* می *شود. گاهی* در طول* این* موها گره*های* برجسته* ای* ظاهر می *شود این* مسئله* در اثر ضربه* های* مکانیکی* متعددی* است* که* در حین* برس *زدن*های* شدید به* ساقه* مو وارد می* آید.[/JUSTIFY]
    [JUSTIFY]
    [/JUSTIFY]
    [JUSTIFY]موخوره* بیشتر به* پیشگیری* نیاز دارد تا درمان؛ چون* بخش* مرده* مو دچار این* عارضه* می *شود و در این* ناحیه* قدرت* ترمیم* وجود ندارد. بهترین* روش، چیدن* قسمت* آسیب *دیده* مو است. به *علاوه استفاده* از ترکیبات* ملایم* و غیرمحرک* برای* شست* و شوی* موهای* خشک* و نیز چرب* کردن* موها مؤثر است.[/JUSTIFY]
    [JUSTIFY]
    [/JUSTIFY]
    [JUSTIFY]منبع: بیا تو مدل[/JUSTIFY]
    تا مدتی نمیتونم مثل قبل، حضور فعالی داشته باشم
    در صورت بروز مشکل، با دیگر ناظران کیفی مکاتبه نمایید

  6. #5
    مدیر بازنشسته
    εїз Taraneh εїз آواتار ها
    عضویت: ۱۳۸۸/۰۸/۱۰
    محل سکونت
    اصفهان
    نوشته ها
    2,405
    میزان امتیاز
    9
    پسند شده
    2443
    پسند کرده
    67

    ویترین مدال ها

    Re: مقالات و نکته های مو

    برای جلوگیری از ریزش مو چه باید کرد؟

    این مسئله در افرادی که دچار سوء تغذیه هستند بخصوص کودکان بیشتر دیده میشود . همچنین درافراد گیاهخواری که فقط از گیاهان برای تغذیه استفاده میکنند و یا افرادی که دچار بی اشتهایی عصبی و بیماری های شدید مثل سرطانهای پیشرفته و ناراحتی های گوارشی هستند ممکن است دیده شود .




    در افرادی که غذاهای مغذی می خورند و سالم اند چنین مشکلی دیده نمی شود . پروتئین از جمله مواد غذایی است که کمبود آن سبب ریزش مو می شود. البته نیازی نیست شما در خوردن این مواد افراط کنید . ضمن این که مصرف زیاده از حد پروتئین باعث رشد بیش از حد موها بیش از آنچه که ذاتاً وجود دارد نمی شود .



    کمبود آهن پس از پروتئین ، بیشترین علت ریزش مو است . کم خونی ناشی از فقر آهن بر روی تمام سلولهای بدن از جمله فولیکول های مو تأثیر می گذارد و باعث وقفه در رشد موها و ریزش آنها می شود . همچنین در افرادی که دچار زخم معده و یا اثنی عشر و یا خونریزی در هر جای بدن هستند نیز دیده می شود . باید توجه داشت که در بسیاری از خانم هایی که دچار ریزش شدید مو هستند ، کم خونی آهن دیده می شود . بنابراین در چنین افرادی باید آزمایشهای لازم انجام و نسبت به درمان آن اقدام شود . برای درمان کم خونی آهن معمولاً می توان از داروهای حاوی آهن استفاده کرد ؛ اما مصرف غذاهای آهن دار در درمان و بخصوص پیشگیری از این مشکل بسیار مؤثر است . غذاهایی چون گوشت قرمز، مرغ ، ماهی، جگر، تخم مرغ ، و حبوبات مثل عدس و لویبا ، و سبزی ها ، آهن فراوانی دارند ولی متأسفانه آهن موجود در حبوبات و سبزی ها خوب جذب نمی شود . میزان نیاز روزانه به آهن در یک فرد بزرگسال ۱۰ میلی گرم است که این مقدار در دوران بارداری و شیردهی بیشتر می شود . به همین جهت توصیه می شود که در نیمه دوم بارداری و همچنین زمان شیردهی آهن بیشتری استفاده شود .



    دختران نوجوان نیز به علت این که در سنین رشد هستند نیاز بیشتری به آهن دارند .در کشور ما دو عامل مهم در ایجاد فقر آهن عبارتند از مصرف چای همراه غذا و مصرف نان هایی که خمیر آنها ور نیامده است. به همین جهت بهتر است چای را یک ساعت پس از مصرف غذا نوشید و از نان هایی که خمیر ور آمده دارند و بدون جوش شیرین پخت می شوند استفاده کرد .



    مسئله دیگر مصرف ویتامین ها هستند . تبلیغات بسیاری درباره این مواد برای تقویت موها شده است ؛ اما باید بدانیم که تاکنون ثابت نشده است که انواع ویتامینها در رشد موها تأثیر قابل توجهی داشته باشند ، از سویی مصرف زیاد هیچ ویتامینی نقشی در کاهش ریزش مو و یا تقویت رشد موها ندارد ، ضمن این که برعکس مصرف بیش از حد ویتامینA می تواند باعث ریزش موها شود . از سوی دیگر ویتامین های موجود در شامپوها و سایر فرآورده های موضعی جذب نمی شوند و هیچ کارایی در تقویت و رشد موها ندارند و وجود آنها بیشتر جنبه تبلیغاتی دارند .



    در خاتمه لازم است بدانید که تنها برخی از موارد ریزش مو مربوط به تغذیه می شود و در بیشتر افراد ریزش موها ربطی به نوع تغذیه ندارد و تغییر در عادات غذایی باعث به صورت کامل جلوگیری از ریزش مو نمی شود.


    منبع: بیا تو مدل
    تا مدتی نمیتونم مثل قبل، حضور فعالی داشته باشم
    در صورت بروز مشکل، با دیگر ناظران کیفی مکاتبه نمایید

  7. #6
    مدیر بازنشسته
    εїз Taraneh εїз آواتار ها
    عضویت: ۱۳۸۸/۰۸/۱۰
    محل سکونت
    اصفهان
    نوشته ها
    2,405
    میزان امتیاز
    9
    پسند شده
    2443
    پسند کرده
    67

    ویترین مدال ها

    Re: مقالات و نکته های مو

    نه راهکار : برق و زیبایی به موهایتان دهید


    اگر دوست دارید هنگامی که مقابل آینه ایستاده اید و به شانه کردن موهایخود مشغول هستید، از برق و زیبایی موهایتان به وجد بیایید؛ رعایت نکاتی راکه می تواند کمک بسیاری به این امر بکند در برنامه زندگی خود قرار دهید.

    در این جا به برخی نکات اشاره می کنیم:




    ۱ - انتخاب یک شامپوی مناسب مهمترین راه برای حفظ سلامت موی سر است
    . شامپو مسئول پاک کردن موها از هرگونه آلودگی، گرد و خاک و چربی است که بر روی سر انباشته شده و برایش دردسر ساز شده اند. حال اگر شامپوی انتخابی ما توان از بین بردن این مواد زاید را نداشته باشد، در واقع به مهمترین وظیفه خود عمل نکرده است.

    هیچگاه سشوار داغ را روی موی خیس نگیرید چرا که این کار باعث شکنندگی مو می شود. اگر هم عجله به خشک شدن سریع مو داشتید، سشوار را روی گرمای کم یا متوسط بگذارید و آن را از فاصله دور به شکلی که مرتب آن را روی قسمت های مختلف مو می چرخانید نگه دارید. هیچگاه برای چند دقیقه بر روی یک نقطه متوقف نشوید.
    ۲ - همیشه با توجه به نوع و جنس مو شامپوی خود را انتخاب کنید
    . شخصی که موی چرب دارد نباید از شامپویی که مختص موهای خشک است استفاده کند
    ۳ - به نحوه شستن موها دقت کنید
    به آرامی موها را بشویید و به تمیز شدن تمامی قسمت های آن توجه نمایید.
    ۴ - برای نرمی مو از نرم کننده استفاده کنید.
    اگرچه بسیاری از تولیدکنندگان ادعا می کنند که شامپوهایشان حاوی نرم کننده است، اما بسیاری از آنها فاقد این ماده هستند و در نتیجه شخص نیاز دارد تا از یک نرم کننده جانبی نیز بهره ببرد.

    ۵ - پس از شستن، موهای خود را به آرامی با یک حوله خشک کنید
    توجه داشته باشید که هیچگاه سشوار داغ را روی موی خیس نگیرید چرا که این کار باعث شکنندگی مو می شود. اگر هم در خشک کردن سریع مو عجله داشتید، سشوار را روی گرمای کم یا متوسط بگذارید و آن را از فاصله دور به شکلی که مرتب آن را روی قسمت های مختلف مو می چرخانید نگه دارید. هیچگاه برای چند دقیقه بر روی یک نقطه متوقف نشوید.
    ۶ - از شانه کردن موی خیس، جداً بپرهیزید
    بگذارید موهایتان کمی خشک شوند سپس با شانه ای که دندانه هایش نیز درشت است، موی خود را شانه کنید.
    ۷ - از برس هایی استفاده کنید که نرم و انعطاف پذیر باشد.

    انتخاب یک شامپوی مناسب مهم ترین راه برای حفظ سلامت موی سر است.
    ۸ - از رنگ مو کمتر استفاده کنید
    در صورت استفاده، مو را مرتب تقویت کنید.
    ۹ - از قرار گرفتن در نور شدید خورشید برای مدت زمان طولانی پرهیز کنید
    این کار می تواند بر ساختمان پروتئینی مو اثر بگذارد و آن را شکننده کند.


    منبع: بیا تو مدل
    تا مدتی نمیتونم مثل قبل، حضور فعالی داشته باشم
    در صورت بروز مشکل، با دیگر ناظران کیفی مکاتبه نمایید

  8. #7
    مدیر بازنشسته
    εїз Taraneh εїз آواتار ها
    عضویت: ۱۳۸۸/۰۸/۱۰
    محل سکونت
    اصفهان
    نوشته ها
    2,405
    میزان امتیاز
    9
    پسند شده
    2443
    پسند کرده
    67

    ویترین مدال ها

    Re: مقالات مرتبط با زیبایی مو

    راه های خانگی برای تقویت مو



    از آن جا که به مراقبت و زیبایی مو اهمیت زیادی داده می شود در این مطلب به چند نکته برای داشتن موهای زیبا، سالم و براق اشاره خواهیم کرد.






    با توجه به این که مو یک بافت مرده به حساب می آید، برای نظافت و نگهداری از آن وقت، انرژی و پول زیادی صرف می شود. به گزارش سایت «MSN» مو علاوه بر زیبایی بخشیدن ارزش بیولوژیکی دیگری نیز دارد. مو سر را گرم نگه می دارد و به تنظیم دمای بدن نیز کمک می کند. مو مانند ناخن بخشی از پوست را تشکیل می دهد و بیشتر از پروتئین تشکیل شده است


    ۱ - روزی یک تا ۳ بار، ۲۵۰ میلی گرم عصاره گل گاوزبان، دانه کتان و یا پامچال بخورید. همه این روغن ها غنی از اسیدچرب امگا۳ مانند اسید gamma-linolenic که برای مرطوب نگه داشتن مو و ناخن ها عالی است.
    ۲ - اگر می خواهید موهایتان روشن تر به نظر برسد قبل از قرار گرفتن در معرض نور خورشید کمی آبلیمو به موهای خود بمالید.


    ۳ - پس از هر بار دوش گرفتن، مقدار موی ریخته شده را کنترل کنید به طور معمول، از ۸۰ تا ۱۲۰ هزار تار مویی که داریم روزی ۵۰ تا ۲۰۰ تار می ریزد. اگر مقدار موی ریخته شده بیشتر بود، به پزشک مراجعه کنید. احتمال دارد که شروع عفونت پوست سر و کچلی باشد و در موارد نادری نیز می تواند کمبود ماده مغذی دلیل ریزش مو باشد.


    ۴ - یک آواکادوی رسیده و له شده را با یک عدد تخم مرغ مخلوط کنید و به موهای خیس بمالید. این میوه غنی از ویتامین، اسید چرب طبیعی و ماده معدنی است که درخشش مو را برمی گرداند. بگذارید این مخلوط حداقل ۲۰ دقیقه روی موها بماند و سپس چند بار بشویید. برای موهای آسیب دیده، هفته ای یک بار و برای موهای سالم ماهی یک بار این کار را تکرار کنید.


    ۵ - قبل از مصرف ژل مو، چند قطره عطر محبوب خود را به آن اضافه کنید تا موهای شما خوشبو نیز شود.
    ۶ - می توانید با افزودن ۲۰ قطره طبیعی روغن استوقدوس در ۲۳۶ میلی لیتر در شامپوی رقیق شده در ۱۱۸ میلی لیتر آب شامپوی گیاهی درست کنید.
    ۷ - برای ایجاد تعادل در میزان PH پوست سر یک سهم سرکه سیب را با ۲ سهم آب ولرم مخلوط و استفاده کنید تا رنگ قرمز موی شما آشکار شود. مخلوط سرکه را به خوبی به مو و پوست سر ماساژ دهید و بگذارید خشک شود و سپس طبق معمول شست وشو دهید.

    ۸ - برای تقویت پروتئین مو، یک عدد تخم مغ را با کمی شامپو مخلوط کنید و برای ۵ دقیقه ماساژ دهید و سپس خوب بشویید.

    ۹ - به موهای خود روغن های گیاهی بمالید. روغن زیتون، بادام شیرین و جوجوبا، برای موها بسیار مفید است. برای موهای ضخیم روغن نارگیل مناسب است. موها را کمی نمناک کنید و سپس کاملا با روغن بپوشانید. کلاه پلاستیکی و سپس حوله گرم را برای نیم ساعت روی موها قرار دهید و طبق روال معمول با شامپو بشویید.

    ۱۰ - برای جلوگیری از موخوره، برای چند دقیقه به آرامی حوله را دور موهای خیس قرار دهید تا رطوبت جذب شود.

    ۱۱ - موهای سفید را که نسبت به رنگ های دیگر سریع تر کدر، خشک و کثیف می شود، هر روز با شامپو بشویید.
    ۱۲ - بین هر دفعه رنگ زدن مو حداقل ۴ هفته و بین هر های لایت و یا لولایت حداقل ۸ هفته فاصله بگذارید.

    ۱۳ - برای تقویت کردن موهای شکننده چند قطره روغن چوب صندل را با چند قطره روغن زیتون و جوجوبا به موها بمالید.

    ۱۴ - برای جلوگیری از خشک شدن مو به خصوص در فصل سرما دستگاه بخور در اتاق خواب قرار دهید.


    ۱۵ - برای کاهش آسیب به مو، تنها ۹۰ درصد رطوبت مو را خشک کنید. بعضی افراد بر این تصورند که موهای خیس را باید کاملا با سشوار خشک کرد.

    ۱۶ - اگر موهای خود را به شکل دم اسبی جمع می کنید، بهتر است روزی چند ساعت موها را آزاد بگذارید. سعی کنید موها را محکم پشت سر جمع نکنید.

    ۱۷ - تقویت کننده ساده مو را در منزل تهیه کنید. برای داشتن موهای نرم و براق، سس مایونز به موها بمالید و پس از یک ساعت بشویید.۵۶ گرم روغن زیتون، ۵۶ گرم ژل آلوورا را با ۶ قطره روغن رزماری و ۶ قطره روغن چوب صندل مخلوط و استفاده کنید.




    منبع: بیا تو مدل
    تا مدتی نمیتونم مثل قبل، حضور فعالی داشته باشم
    در صورت بروز مشکل، با دیگر ناظران کیفی مکاتبه نمایید

  9. #8
    عضو خانواده بزرگ مامی سایت

    عضویت: ۱۳۸۸/۰۴/۲۸
    نوشته ها
    212
    میزان امتیاز
    2
    پسند شده
    176
    پسند کرده
    0

    Re: مقالات مرتبط با زیبایی مو

    موهای خیس را چگونه حالت بدهیم ؟


    در این مقاله ، “دیوید بایی” آرایشگر معروف چهره های هالیوودی نظیر “اسکارلت جوهانسون” ، ” نیکول کیدمن” و “گوینت پالترو” روش حالت دادن موهای خیس را به ما آموزش می دهد. پس با ما همراه باشید.

    یک شیشه اسپری مخصوص حاوی یک بخش شامپو و چهار بخش آب برای خودتان تهیه کنید. زمانیکه به کنار دریا می روید و موهایتان را در حوله می پیچید ، از ریشه موها تا نوک آن را با این شامپو بشویید و سپس با یک شانه دندانه درشت موهایتان را شانه کنید. ( از برس استفاده نکنید – برس موهایتان را خراب می کند). با اینکار موهایتان نرم می شوند – حتی بعد از شنا کردن در استخر – و به موهای شما فر طبیعی می بخشد.
    بگذارید موهایتان نمکی باقی بمانند!
    • آب شور یکی از بهترین حالت دهنده هاست ، پس موهایتان را بعد از شنا در دریا نشویید. در یکی از فیلم های سینمایی پیشنهاد دادم آنجلینا جولی بعد از بیرون آمدن از آب دریا موهایش را نشوید و زمانی که موهای وی را خشک کردم موهای او دارای موج های طبیعی و فوق العاده ای شد که هیچ آرایشگری با فنون آرایشگری نمی توانست آنقدر طبیعی و زیبا موهای او را درست کند.
    ممکن است موهای نازک زمانیکه خیس هستند ژولیده به نظر برسند ،*پس وقتی که از آب بیرون آمدید ، موهایتان را از پشت با یک کش دم اسبی ببندید. ( فقط مراقب باشید کشی که به موهای خود می بندید از مواد طبیعی ساخته شده باشد،* تا باعث شکستگی موهایتان نشود).
    • اگر شما عادت دارید مدت زمان زیادی در استخر بگذرانید ، بهتر است بعد از بیرون آمدن از آب موهایتان را زیر آب دوش نگه دارید تا کلر نتواند به موهای شما آسیب بزند. بعد از آن با شامپوی مخصوصی که درست کرده اید موهایتان را شسته و با شانه مرتب کنید.
    • وقتی که شما زمان زیادی را در آب و زیر نور خورشید می گذرانید ، موهایتان ضخیم تر و فردار می شوند ، این حالت مو زیباست اما شاید موهای شما را ژولیده نشان بدهد. موهایتان را از دو سانتی فرق سر شانه کرده و به عقب بزنید و با گیره سر محکم کنید. یا قسمتی از موهای خود را به کناری بزنید و بگذارید قسمت کوچکی از موهای جلوی سر روی پیشانی تان بریزد . برای اینکه جذاب تر به نظر برسید ، موهایتان را از وسط به دو قسمت کنید و یک قسمت را با گیره ببندید و بگذارید قسمت دیگر روی شانه هایتان رها شوند.
    • اگر می خواهید به مهمانی بروید ،*حتما یک یا نیم ساعت قبل از آب بیرون بیایید تا موهایتان زمان کافی برای خشک شدن داشته باشند. موهایتان را شانه کنید ، یک قسمت را کنار بزنید ، و قسمت دیگر را روی شانه هایتان رها کنید. اگر می خواهید منظم تر به نظر برسید ، یک پیشانی بند نقره ای را امتحان کنید ، یا یک روسری کوچک به عنوان دستمال سر به موهایتان ببندید ، تا از بهم ریختگی موهای شما در مقابل باد محافظت کند.


    http://www.Be3t.com
    به جرم وسوسه
    چه طعنه ها که نشنیدی حوا!
    پس از تو همه تا توانستند آدم شدند...

    چه صادقانه حوا بودی...

صفحه 1 از 2 12 آخرینآخرین
  • مجوز های ارسال و ویرایش

    • شما نمیتوانید موضوع جدیدی ارسال کنید
    • شما امکان ارسال پاسخ را ندارید
    • شما نمیتوانید فایل پیوست کنید.
    • شما نمیتوانید پست های خود را ویرایش کنید
    •  

    محاسبه ي شاخص توده ي بدني

    وزن به کيلـو گـرم
    قد به سانتي متر

    شاخص توده ي بدني
    بازه ي وزني مناسب شما